ヨガ

2021.10.12

渋谷でおすすめのヨガスタジオを徹底解説!コース内容や料金、設備も紹介

渋谷には渋谷駅や原宿駅、代官山駅など駅周辺に多くのヨガスタジオが点在しています。
この記事では、渋谷エリアのヨガスタジオのうち特におすすめのヨガスタジオを7つ厳選し、メリットや通いやすさなどを解説!
また、7スタジオのなかから総合評価・価格・通いやすさでおすすめのスタジオも紹介します。

INDEX

    渋谷エリアで通うならここ!おすすめのヨガスタジオ7選を紹介

    Yoga Padma Rishikesh
    おすすめポイント
    • アットホームな少人数制。ひとりで学びたい方にはパーソナルトレーニングも可能
    • 4回券の利用で1回3,300円(税込)、20回券だと1回2,640円(税込)と手頃な価格帯
    • レンタルマットや置きマットの有料サービスがあり、身軽に通える
    Yoga Padma Rishikesh公式サイト

    ヨガ

    2010年5月にオープンしたYoga Padma Rishikeshは、原宿駅から徒歩3分にあるヨガスタジオです。こちらの施設ではアイアンガーヨガを専門に教えており、ヨガ初心者から上級者まであらゆるレベルの方に向けたレッスンを実施。

    少人数制でアットホームな雰囲気なので、経験年数やレベルに関係なくヨガの良さを楽しめます。単発で参加することもできますが、回数券での受講が基本。

    4回・10回・20回の3種類があり、購入回数が増えるほど割引率も高くなりお得です。自分のレベルに合わせてしっかり学びたい方向けのパーソナルレッスンも行っています。

    入会金(税込)11,000円
    コース料金(税込)単発1回分4,400円、回数券4回分13,200円〜回数券20回分52,800円
    支払方法銀行振込(一括)現金一括
    営業時間当日行うコースによって異なります
    定休日不定休
    住所東京都渋谷区神宮前1-15-12 シャトーヒロ2階 208号
    アクセス原宿駅表参道口・竹下口から徒歩3分、明治神宮前駅から徒歩3分
    備考※マットレンタル、マットお預かりサービスあり(どちらも有料) ※周辺に有料コインパーキングあり
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    Level 1

    立ちポーズ・座位・ツイスト・逆転のポーズなど基本的なアサナを練習し、細かな動きのポイントをマスターします。初心者向けのコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 回数券4回分13,200円〜回数券20回分52,800円
    • 回数4回〜20回
    • 期間(有効期限)2ヶ月〜3ヶ月
    • 一回あたりの時間90分
    YUKA NEW YORK YOGA 代々木上原スタジオ
    おすすめポイント
    • 本場の設備や道具が揃ったスタジオで、NYスタイルのヴィンヤサヨガを体験できる
    • 一人ひとりの骨格や筋肉に合わせたパーソナル指導で、本来の自分の体を取り戻せる
    • 代々木上原駅から徒歩1分。閑静な住宅地のスタジオで快適にヨガが楽しめる
    YUKA NEW YORK YOGA 代々木上原スタジオ公式サイト

    ヨガ

    2013年にオープンしたYUKA NEW YORK YOGA 代々木上原スタジオは、NYで人気のヴィンヤサヨガを日本で初めて伝えたヨガスタジオです。オーナートレーナーは、日本人の骨格や生活習慣、国民性などを考慮して開発した「ユカハンズメソッド」の考案者。

    一人ひとりの筋肉や骨格に合わせたパーソナル指導を行うため、レッスンは最大15人程度の少人数制&ヒアリングを重視しています。

    スタジオ内は床暖房完備で、ブロックやブランケット、ボルスターはすべて本場NYのスタジオ同様の設備を整えています。日本にいながらにしてNYスタイルのヨガを体験したい方におすすめです。

    入会金(税込)33,000円
    コース料金(税込)単発1回分4,950円〜単発1回分7,260円、月額7,920円~月額22,000円
    支払方法口座振替(月額制)現金分割
    営業時間月曜日〜金曜日 10:00〜22:30、土曜日・日曜日 9:00〜18:00
    定休日不定休
    住所東京都渋谷区上原1-24-7 地下1階
    アクセス代々木上原南口1から徒歩1分
    備考※会員はヨガマットレンタル無料 ※近隣に有料コインパーキングあり ※PayPayでも支払可(ドロップインのみ)
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    ヴィンヤサヨガ 入門・初級(代表クラスの場合)

    ベーシックな動きが多いため、ヨガ初心者におすすめのコースです。基本的な呼吸法やアサナ、意識の持ち方など細かなことまで指導します。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 月額11,000円〜月額22,000円
    • 回数2回〜4回
    • 期間1ヶ月
    • 一回あたりの時間75分
    SiMPLE 渋谷本店
    おすすめポイント
    • 女性専用のヨガスタジオなので、ノーメイクでヨガをしたりたくさん汗をかいたりしても安心
    • 溶岩盤の遠赤外線効果で体を温めて発汗するため、美肌効果も期待できる
    • 有料オプションでウェア・タオル・ロッカーのレンタルができ、手ぶらで通える
    SiMPLE 渋谷本店公式サイト

    ホットヨガ

    SiMPLE 渋谷本店では、一人ひとりにインストラクターの目が行き届くよう、1クラス最大12人までの少人数制で指導を行っています。女性専用のヨガスタジオなので、男性の視線を気にすることなく思いっきりアサナのポーズをとったり、ノーメイクでたくさん汗をかいたりしても安心です。

    溶岩盤の遠赤外線効果で体を温めるだけでなく、窓にこだわっているのが特徴。適度な換気で綺麗な空気を取り込むことで、より楽に呼吸ができます。渋谷の東急ハンズ横にあり、渋谷駅からのアクセスに便利でわかりやすい立地。

    スタジオではウェアとタオルのレンタルやロッカーレンタルサービスもあり、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

    入会金(税込)5,500円 ※体験(5回分)受講者は無料 ※月会員の「SiMPLE PASS」「SiMPLE FREE」の場合、体験2回目までの入会で入会金無料
    コース料金(税込)月額7,260円~月額16,819円、回数券1回分3,685円〜回数券25回分68,200円
    支払方法クレジットカード(一括)現金一括
    営業時間月曜日〜金曜日 10:00~22:30、土曜日・日曜日・祝日 10:00~19:00
    定休日不定休
    住所東京都渋谷区宇田川町12−17 プロトビル7階
    アクセス渋谷駅から徒歩5分
    備考※周辺に有料コインパーキングあり ※入会時に2ヶ月分または2.5ヶ月分をお支払い(現金) ※クレジットカードは3,000円から利用可 ※PayPay、楽天ペイも利用可
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    筋膜リリースヨガ(SiMPLE FREEの場合)

    最初の20〜25分でストレッチローラーを使って凝り固まっている筋膜をほぐし、その後にヨガを進めていきます。筋膜がほぐれた後にヨガを行うことで、いつもよりも呼吸や体がスムーズになっているのを実感できます。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 月額16,819円 ※1日2レッスンまで(3レッスン目以降は追加料金が必要)
    • 回数通い放題
    • 期間1ヶ月
    • 一回あたりの時間60分
    Practice渋谷
    おすすめポイント
    • ビギナー向けの5回コース、個々に練習できるコースなど、渋谷店限定のコースがある
    • 2004年のオープンした十分な実績があり、初心者から上級者までレベルに合わせてレッスンできる
    • 男女問わずどなたでも通えるため、カップルや夫婦で通いたい方にもぴったり
    Practice渋谷公式サイト

    ヨガ

    Practice渋谷は、2004年にオープンした実績のあるヨガスタジオです。アシュタンガヨガをメインにしたコースはレベルごとにクラスが分かれているため、ヨガ未経験者から上級者まで経験に応じて受講できます。

    入会体験当日に購入できる「ビギナー5」は渋谷店限定のお得な回数券。1回1,100円と破格の価格でコースの受講ができるので、続けられるか不安な方やスタジオの雰囲気をよく知りたい方におすすめです。

    トレーナーの指導のもと、マイペースで練習したい方向けの「マイソールヨガコース」があるのも渋谷店だけ。女性限定のヨガスタジオも多いなか、こちらの施設は男性の利用者も多いのが特徴です。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)(単発)3,850円〜
    支払方法口座振替(月額制)
    営業時間当日行うコースによって異なります
    定休日不定休
    住所東京都渋谷区神南1-12-16 和光ビル4B
    アクセス渋谷駅ハチ公口から徒歩5分
    備考※周辺に有料コインパーキングあり ※有料でレンタルマット・置きマットのサービスあり ※更衣スペースあり
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    アシュタンガ・ビギナー

    呼吸の方法やアサナの注意点などをマスターする、初心者向けのコースです。同じアサナを繰り返し練習することでヨガを深めていきます。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • (月額)6,930円〜
    • 回数3回〜
    • 期間1ヶ月
    • 一回あたりの時間75分
    ブライトンスタジオ 代官山
    おすすめポイント
    • スタンダードなヨガから、妊婦さん向けのヨガまでバリエーションに富んでいる
    • 入会金不要、1レッスン2,500円と、初心者にも始めやすいエリア内最安値レベルの価格設定
    • 渋谷駅と代官山駅から徒歩5分圏内の好立地。ショッピングのついでに通える
    ブライトンスタジオ 代官山公式サイト

    ヨガ

    ブライトンスタジオ 代官山は、年齢・性別・体型・運動レベルに関係なく、どなたでも気軽に楽しめるヨガスタジオです。こちらの施設は入会金不要、1レッスンが1,500円〜2,500円と渋谷エリアでは最安値レベルの低価格。

    さらに、当日現金払いのみのシンプルな支払い方法なのも負担が少なく、レッスンに通う方からは高評価を得ています。コースには、リラックスにぴったりなハタヨガ、ダイナミック&スピーディな動きが人気のクンダリーニヨガ、妊婦さん向けのヨガなどがあります。

    JR渋谷駅と東急東横線代官山駅近くのほぼ中間に位置し、通いやすさも抜群。トレーニング帰りにはショッピングや娯楽も楽しめます。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)単発1回分1,500円〜単発1回分7,500円
    支払方法現金一括
    営業時間当日行うコースによって異なります
    定休日定休日の定めなし
    住所東京都渋谷区鶯谷町1-2 3F/RF
    アクセス渋谷駅南口から徒歩4分、代官山駅から徒歩5分
    備考※マットレンタル無料 ※周辺に有料コインパーキングあり
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    ハタヨガ

    ハタヨガの呼吸法と基本的なアサナを中心に行う、初心者向けのコースです。体の柔軟性や運動能力問わず参加できるので、ヨガ未経験者にも適しています。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 単発1回分2,500円
    • 回数1回
    • 期間当日
    • 一回あたりの時間60分
    TODAY
    おすすめポイント
    • 千駄ヶ谷駅、北表参道駅など、JR・都営地下鉄線の4つの駅から徒歩で通える
    • 予約不要で、気が向いたときにいつでも受講可能。料金は単発・回数券の2種類から選べる
    • 体の悩みに対応するヨガ、瞑想を重視したヨガなどコースの種類が豊富
    TODAY公式サイト

    ヨガ

    TODAYは、千駄ケ谷駅や原宿駅、北表参道駅など4つの駅から徒歩10分程度で通えるヨガスタジオです。大きな窓があるスタジオ内は、広々として開放的な雰囲気。

    伝統的なヨガである「太陽礼拝」を行うコースから、骨盤ヨガ、肩こり解消ヨガなど体の不調にも対応する10以上のコースが揃っています。こちらのスタジオは予約が不要で、好きなコースの時間に合わせて直接スタジオに行くだけで受講が可能。

    事前の手続きがないので、忙しい合間にヨガでリフレッシュしたい方にも好まれています。また、ヨガマットはスタジオで用意されているので、かさばる荷物を持たずに通えるのもメリットです。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)単発1回分4,180円、回数券4回分15,400円~回数券24回分71,280円
    支払方法クレジットカード(一括)
    営業時間当日行うコースによって異なります
    定休日なし
    住所東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-9 1F
    アクセス千駄ヶ谷駅から徒歩8分、原宿駅から徒歩11分、北参道駅出口2から徒歩5分、国立競技場駅出口A2から徒歩8分
    備考※更衣室あり ※ヨガマットはスタジオで提供します ※周辺に有料コインパーキングあり
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    デトックスヨガ

    「太陽礼拝」のアサナをベースに、ひねりなどを組み合わせたアクティブなレッスンを行います。汗を流してすっきりしたい方はもちろん、お腹周りのデトックスをしたい方にもおすすめです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 回数券4回分15,400円~回数券24回分71,280円
    • 回数4回〜24回
    • 期間(有効期限)2ヶ月〜4ヶ月
    • 一回あたりの時間60分
    insea 恵比寿店
    おすすめポイント
    • スタジオには天然のマグマプレートを使用。デトックスや代謝の向上、美肌に効果的
    • ほとんどのコースにはタオルと飲料水つき。少ない持ち物で通えて便利
    • ヨガ・ピラティス・ダンスなど、プログラムの種類が豊富。自分のニーズに合ったプログラムが選べる
    insea 恵比寿店公式サイト

    ホットヨガ

    insea 恵比寿店は、天然のマグマプレートで作られたホットヨガスタジオです。天然プレートから出る遠赤外線による温活効果と、温める際に水蒸気を利用するため楽に呼吸ができます。

    マグマ環境と、ヨガ・ピラティス、ダンス・ストレッチなどのオリジナルレッスンを組み合わせることで、デトックスや美肌、アンチエイジング効果も得られます。コースには単発・月会員・チケット利用などニーズに合わせた設定。

    ほとんどのコース価格にはタオルのレンタルや飲料水サービスが含まれているため、お得感もあります。駅チカで通いやすく、早朝から夜遅くまで営業しており、仕事帰りにヨガを楽しみたい方にもおすすめです。

    入会金(税込)5,500円
    コース料金(税込)単発1回分3,850円、月額7,040円~月額34,980円
    支払方法銀行振込(月額制)クレジットカード(月額制)
    営業時間月曜日 8:00~22:30、火曜日~日曜日 8:00~21:15
    定休日なし
    住所東京都渋谷区恵比寿3-9-20 恵比寿ガーデンイーストB1F
    アクセス恵比寿駅東口から徒歩7分
    備考※事務手数料5,500円(税込)が必要 ※周辺に有料コインパーキングあり
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    マグマヨーガヒーリングデトックス(都度利用の場合)

    座位ポーズを多く取り入れたコースです。床に座ることで体と岩盤プレートの距離が近くなるため、全身が温まりやすくデトックス効果が高まります。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 単発1回分3,850円
    • 回数1回
    • 期間
    • 一回あたりの時間60分

    渋谷で厳選!価格と通いやすさでおすすめのヨガスタジオはここ!

    総合おおすすめ施設
    Practice渋谷

    渋谷エリアでもっともおすすめのヨガスタジオはPractice渋谷です。アシュタンガヨガの呼吸法やアサナを基本からしっかり学べるため、本格的なヨガを習いたい方に最適。

    自分のレベルや経験に合わせてコースが選べます。渋谷店には、最初の1ヶ月で基礎を学べる5回5,000円のビギナー向けコースもあるので、ヨガ未経験者にもおすすめです。女性はもちろん、ライフスタイルにヨガを取り入れたい男性も多く通っています。

    価格重視おすすめ施設
    ブライトンスタジオ 代官山

    コスパ重視の方にはブライトンスタジオ 代官山がおすすめです。入会金不要、1レッスンが2,500円と渋谷エリアでは最安値レベル。さらに価格を抑えてヨガを習いたい方には、1回1,500円で受講できる朝ヨガもあります。

    支払い方法はレッスン当日に現金のみなので、経済的負担が少ないのもおすすめの理由。破格のコース料金ながらマットの無料レンタルサービスがあるのも、こちらのスタジオならではのメリットです。

    通いやすさ重視おすすめ施設
    SiMPLE 渋谷本店

    通いやすさNo.1のヨガスタジオはSiMPLE 渋谷本店です。渋谷駅から徒歩5分と、渋谷エリアの施設のなかでも特に駅から近い立地にあります。平日は早朝から夜まで営業しているので、仕事帰りにヨガで疲れを癒したい方にぴったりです。

    週末や祝日もオープンしており、ショッピングや待ち合わせのついでに通うことも可能。有料でウェア・タオル・ロッカーのレンタルができるため、手ぶらで通えるのもおすすめの理由です。

    渋谷のヨガスタジオは駅チカで便利!プログラムは目的で選ぼう

    渋谷のヨガスタジオはほとんどの施設が駅チカにあるため、通いやすく便利です。また、本格的なヨガからオーダーメイドでヨガを教えるスタジオまで様々なタイプがあるのが特徴。

    そのため、ヨガを深めたい方はひとつの流派のヨガを教える施設、ヨガで姿勢や痛み・コリなどを解消したい方は体の不調改善に対応する施設を選ぶと良いでしょう。性別不問や未経験者歓迎のスタジオも多いので、ヨガを生活に取り入れたい男性にも適した施設が見つかります。

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