姫路のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!料金や各サービスも紹介

姫路駅周辺には大手企業や個人が経営するパーソナルトレーニングジムがあります。
この記事では姫路駅から徒歩10分圏内にあるパーソナルトレーニングジムの中から、おすすめのジム6施設を厳選して紹介!
値段の安さや通いやすさを重視する方に向け、おすすめのジムを3つピックアップして解説します。

INDEX

    姫路駅から歩いて通える!おすすめのパーソナルトレーニングジムはココ

    RIZAP 姫路店
    おすすめポイント
    • 駅チカでレンタルサービスも充実!電車利用の方、手ぶらで通いたい方におすすめ!
    • 営業時間が7:00~23:00だから通勤前や仕事終わりにも通いやすい。
    • シックで清潔感溢れる内装!トレーニング以外の時間も快適に過ごせる。
    RIZAP 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    RIZAP姫路店は姫路駅から徒歩5分とアクセス良好で、電車でも通いやすいのが特徴です。
    7:00~23:00と営業時間も長く、朝早い時間や夜遅い時間にトレーニングをしたい方にもおすすめ。

    さらにウエアやシューズ、タオルの無料レンタルサービスもあるため手ぶらで通うことも可能。
    またフロント前の待合スペースやパウダールームはシックな雰囲気で清潔感に溢れています。

    RIZAPでは1対1のマンツーマントレーニングコースと、2組で受けられるペアトレーニングコースがあり、個々のニーズを汲み取りモデル体型やマッスルボディなど、理想のカラダを目指すことができます。

    入会金(税込)55,000円
    コース料金(税込)327,800円~
    支払方法銀行振込(一括)銀行振込(分割)口座振替(月額制)デビットカード
    営業時間7:00~23:00
    定休日なし
    住所兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4F
    アクセスJR山陽本線 姫路駅中央口から徒歩5分
    備考※シューズお預かりサービスあり(有料)
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    マンツーマントレーニングコース

    トレーナーによる1対1の指導が受けられるコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 327,800円
    • 回数16回
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間50分
    ワールドプラスジム 姫路駅前店
    おすすめポイント
    • 24時間営業、年中無休!いつでも好きなタイミングでトレーニングができる。
    • パーソナルトレーニングのオプション価格が1回あたり税込3,000円と安い!
    • 水素水サーバーが飲み放題!水素水をお試ししたい方にもおすすめ。
    ワールドプラスジム 公式サイト

    会員制フィットネス

    ワールドプラスジム姫路駅前店は24時間営業、年中無休の会員制フィットネスジムです。
    その都度支払う1回30分のパーソナルトレーニングを受けることもできます。

    パーソナルトレーニングは初回がなんと1,500円、2回目以降も3,000円と値段が安いです。

    都度払いのコースだから定期的にジムへ通えない方にもおすすめ。
    さらにタオルのレンタルや水素水サーバーを無料で使用でき、Wi-Fiが完備されている点も見逃せないポイントです。

    また会員に入会すると全国のワールドプラスジムが利用可能となり、旅行や出張などの出先でもトレーニングが行えます。

    入会金(税込)0円~
    コース料金(税込)1,500円/回~
    支払方法クレジットカード(一括)都度払い
    営業時間24時間営業
    定休日なし
    住所兵庫県姫路市二階町76
    アクセス姫路駅から徒歩8分
    備考※月会費が6,570円~かかります。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニングコース

    30分単位でトレーナーの指導が受けられる都度払いのコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 初回:1,500円、2回目以降3,000円
    • 回数なし
    • 期間なし
    • 一回あたりの時間30分~
    BOOST
    おすすめポイント
    • 一時的にただ痩せるだけではなく将来ずっと使える健康法が身につく。
    • ダイエット・ボディメイク・バルクアップにくわしい頼れるトレーナーが在籍している。
    • カウンセリングとトレーニングのお試しレッスンがあるからジムの雰囲気を確かめられる。
    BOOST 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    BOOSTは目先のダイエットだけでなく、トレーニングを受けた方が一生涯に渡り、ケガのない健やかな生活を過ごせるメソッドについて学べるパーソナルトレーニングジムです。

    個々の生活スタイルや体力に応じたプログラムを作成してもらえるため、無理なく続けやすいトレーニングが可能。
    バランスのよい筋肉をつけることで理想的なボディラインを目指せます。

    また健康美を競う全国大会のベストボディジャパン出場経験をもつトレーナーや、女性の美しさを引き出してくれるトレーナーもいます。

    60分のトレーニングとカウンセリングがついた、税込3,300円のトライアル体験もあり、パーソナルトレーニングをお試ししたい方にもおすすめ。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)6,600円/回~
    支払方法クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)現金一括現金分割
    営業時間10:00~22:00
    定休日日曜日
    住所兵庫県姫路市白銀町101 HERO BLD201
    アクセス姫路駅から徒歩6分
    備考※近隣にコインパーキングあり。 ※電子マネーでも支払い可能。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニング60分(8回)

    個々に合ったオリジナルメニューを組んでもらえるマンツーマンのコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 52,800円
    • 回数8回
    • 期間3ヶ月
    • 一回あたりの時間60分
    BACH WORKOUT
    おすすめポイント
    • パーソナルトレーニングと整体を得意としており、ダイエットや不調改善まで指導してもらえる。
    • トレーニング時間は1回60分で、全4~16回のお悩みに合わせたコースから選べる。
    • 初回時は無料でトレーニング体験が受けられる!カウンセリングで体のお悩みについて相談可能。
    BACH WORKOUT 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    BACH WORKOUTはパーソナルトレーニングと整体のサービスを展開しているジムです。
    代表者はトレーナーやインストラクターの資格保有者であり、リハビリが必要な患者に対する運動指導経験もあります。

    ダイエット・産後・不調改善のコースが用意されおり、どのコースも共通してパーソナルトレーニングがついてきます。

    ダイエットのコースでは食事指導を、産後と不調改善のコースには整体を受けることが可能です。
    トレーニング・整体・食事指導がついたコースもあり。

    また60分間の無料体験にはトレーニングやカウンセリングが含まれており、カウンセリングの際には利用時に気になる点を質問でき、自分の目標についても相談できます。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)18,000円/回~
    支払方法銀行振込(一括)現金一括
    営業時間8:00~23:00
    定休日なし
    住所兵庫県姫路市北条口2?26 KAOJIKA2F
    アクセス姫路駅から徒歩8分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    ダイエットプログラム(8回)

    ダイエットに関するトレーニングと食事指導のコースです。

      コースの目的

    • ダイエット

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 35,200円
    • 回数8回
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間60分
    ダイエットサポートジム ループ
    おすすめポイント
    • 運動不足や体型が気になる方向けのセミパーソナルジム。
    • トレーニングと食事指導によりリバウンドしづらい体づくりができる。
    • 体の奥深くに存在するインナーマッスルを強化し姿勢改善も望める!
    ダイエットサポートジムループ 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    ダイエットサポートジム ループでは、運動不足解消とダイエットに重点をおいたセミパーソナルのジムです。
    こちらのジムではリバウンドしにくい体を目指せるため効率的なダイエットが期待でき、トレーニングと食生活の改善により2ヶ月でマイナス8kgの減量に成功した利用者もいます。

    また整体師やアロマセラピーの資格を持つトレーナーが在籍しており、親身に寄り添いサポートしてくれます。

    30分のトレーニングではパワーを発揮するアウターマッスルの他、インナーマッスルも鍛えられるため、姿勢を改善させたい方にもおすすめです。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)11,000円/月
    支払方法クレジットカード(月額制)
    営業時間10:00~20:00
    定休日月曜日
    住所兵庫県姫路市南駅前町93 西川ビル5F
    アクセスJR姫路駅南口から徒歩3分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニング

    インナーマッスルとアウターマッスルにアプローチする30分間の集中型トレーニングです。※1年間の契約が原則。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 11,000円/月
    • 回数なし
    • 期間なし
    • 一回あたりの時間30分
    OKADA Training Studio
    おすすめポイント
    • ダイエット・骨盤矯正・マタニティヨガなど幅広いメニューから選べる。
    • 一人ひとりに合ったプランを作成!TRXやヨガによるトレーニングが受けられる。
    • トレーナーは陸上100mの現役選手!利用者からは「やさしくて楽しい」と評判。
    OKADA Training Studio 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    OKADA Training Studioには、パーソナルトレーニングや骨盤矯正トレーニング、マッサージのコースがあります。
    パーソナルトレーニングでは、運動・食事・メンタル・動作において、一人ひとりに合ったテーラーメイドのプランを作成。

    激しい運動や無理な食事制限をせず、自然で美しい体を目指せます。
    またトレーニングでは体力や柔軟性の向上効果が望めるサスペンションを使ったTRXを使用しています。

    他にもヨガをメインとしたパーソナルトレーニングメニューも選択可能。
    100m走の現役選手でもあるトレーナーは、プロスポーツ選手をはじめ、子どもから高齢者までと幅広い方へ対応可能です。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)5,000円~/回
    支払方法現金一括
    営業時間9:00~21:00
    定休日なし
    住所兵庫県姫路市紺屋町58 しらぎくビル2F
    アクセス姫路駅から徒歩6分
    備考※近隣にコインパーキングあり。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニングコース

    サスペンショントレーニングのTRXを用いたテーラーメイド型のコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 5,000円~/回
    • 回数なし
    • 期間なし
    • 一回あたりの時間30分~

    姫路駅周辺で厳選!安さと通いやすさで見つけたおすすめのパーソナルジム

    総合おおすすめ施設
    RIZAP 姫路店

    姫路駅周辺で一番おすすめのパーソナルトレーニングジムはRIZAP 姫路店です。

    16万人以上のデータを元にトレーニングメニューを作成するため、年齢や性別問わずどんな方でも理想の体を目指すことができるからです。自分にぴったりのトレーニング・食事・サプリもわかり、生涯使えるダイエットスキルも見につきます。

    RIZAP 姫路店は姫路駅からも近く通いやすさも抜群。ウエアやタオル、シューズを忘れても無料で貸してもらえるなどサービス内容も充実しています。

    価格重視おすすめ施設
    BACH WORKOUT

    BACH WORKOUTは姫路駅周辺で、もっとも安いパーソナルトレーニングジムです。こちらで紹介した6個のジムの平均価格は約9,500円/回なのに対し、BACH WORKOUTは税込4,400円/回だからです。

    さらに初回は60分間の無料体験でトレーニングとカウンセリングが受けられます。無料の駐車場もある点は、車利用の方にとってお得で嬉しいポイント。

    トレーニングと食事指導はもちろんのこと、整体を受けられるのはここならではのポイントです。

    通いやすさ重視おすすめ施設
    BOOST

    BOOSTは姫路駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムで、電車で通いやすいのが特徴です。また近隣にはコインパーキングもあるため車で通うことも可能。

    さらにタオルやウェアの貸出に、飲料水サービスもあり、トレーニングに必要な荷物を減らすことができます。

    BOOSTは22:00まで営業しており仕事の後でも通いやすく、シャワールームも完備で汗を流して帰れます。

    姫路には駅チカのパーソナルトレーニングジムが多い!目的や日時で選ぶと見つかる

    姫路駅周辺のパーソナルトレーニングジムはどこも徒歩10分以内で通えるためアクセス良好です。

    姫路のパーソナルトレーニングジムでは、ダイエットやバルクアップ向けにトレーニングや食事指導を行うところが多くあります。なかには整体やヨガを扱うところもあるため、体の調子を整えたい方はそのようなジムを選んでみてください。

    また営業時間や定休日にも差があるため、あなたの都合のつく日時でジムを探すと無理なく通えるでしょう。

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