神戸のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選!サービス・料金も紹介

神戸駅周辺にはダイエットや筋力アップ、コンディショニングに対応したパーソナルトレーニングジムがあります。
この記事では神戸のパーソナルトレーニングジムの中から、おすすめのジムを厳選して解説します。
さらにコスパのよさや立地条件を元に、編集部がおすすめのパーソナルトレーニングジムを3つ紹介します。

INDEX

    神戸駅周辺で見つけた!おすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選紹介

    PERSONAL TRAINING GYM ZiG
    おすすめポイント
    • トレーニング初心者の方も、中級者以上でフォームチェックしてもらいたい方にも対応!
    • 神戸駅から徒歩2分!駅チカだから電車で通いたい方、仕事帰りの方にもおすすめ。
    • 期限なしの1回、5回、10回の回数券システムだから、自分のペースでジムに通える。
    PERSONALTRAINING ZiG 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    PERSONAL TRAINING GYM ZiGでは、ダイエット・バルクアップ・運動不足改善など、個々のニーズに合わせた目的別のトレーニングが受けられます。

    パーソナルトレーニングコースは2種類あり、60分コースはトレーニングを行いたい方に、90分コースはよりハードなトレーニングとストレッチやケアを希望する方におすすめ。

    他にもストレッチとケアメインのコースもあります。
    JR神戸線 神戸駅ビエラ神戸口から徒歩2分とアクセス良好で、仕事帰りでもスムーズに通うことが可能。

    笑顔がさわやかなオーナーは、年間2000本以上のセッションを担当するトレーナーでもあります。

    入会金(税込)10,000円
    コース料金(税込)66,500円〜
    支払方法現金一括
    営業時間9:00〜21:00
    定休日なし
    住所兵庫県神戸市中央区相生町4-5-4
    アクセスJR神戸線 神戸駅ビエラ神戸口から徒歩2分
    備考※ジム周辺に複数のコインパーキングあり。 ※シューズやウェアなどのお預かりサービスあり。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニング60分(10回コース)

    ダイエットや筋力アップなど、ニーズに合わせたマンツーマントレーニングを行うコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 66,500円
    • 回数10回
    • 期間期限なし
    • 一回あたりの時間60分
    アクティブレストジム フレッジ神戸駅前店
    おすすめポイント
    • 疲労回復や運動不足解消したい方におすすめのパーソナルトレーニングジム。
    • アクティブレスト・パーソナルトレーニング・加圧の3コースから選べる。
    • フレッジ神戸駅前店には、プロスポーツ選手の指導経験を持つパーソナルトレーナーが在籍。
    アクティブレストジムフレッジ 公式サイト

    会員制フィットネス

    アクティブレストジム フレッジ神戸駅前店は、疲労回復を目的とした「アクティブレストトレーニング」のあるパーソナルトレーニングジムです。
    「アクティブレスト」とは積極的休養を意味し、体のめぐりや自律神経のバランスを整えることが目的。

    こちらのジムにはアクティブレスト専用のコースの他にも、パーソナルトレーニングや加圧をメインとしたコースもあります。
    オリンピック選手やプロ野球選手を担当したトレーナーが在籍しており、本格的なトレーニング指導を受講可能。

    神戸駅から徒歩1分、ウェアの貸し出しサービスもあり手ぶらで通えるジムです。

    入会金(税込)10,000円
    コース料金(税込)30,000円~
    支払方法クレジットカード(一括)都度払い
    営業時間11:00~21:00
    定休日日曜日
    住所兵庫県神戸市中央区相生町4-3-5 2F
    アクセスJR神戸駅から徒歩1分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニングコース

    体の悩みや不調に合わせたトレーニングを行う1対1のコースです。

      コースの目的

    • ダイエット

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 30,000円
    • 回数4回
    • 期間1ヶ月
    • 一回あたりの時間45分
    ​KOTSU
    おすすめポイント
    • コンディショニングに重きをおいたトレーニング指導が受けられる。
    • 高周波で筋肉をやわらげ、脂肪燃焼効果が望めるハイパーナイフの施術もあり。
    • オンラインレッスンも募集しており、自宅やオフィスでできるトレーニングが学べる。
    ​KOTSU 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    ​JR神戸駅から徒歩3分の場所にあるKOTSUは、おひとり様専用のパーソナルトレーニングジムです。
    骨の安定感に着目したトレーニング指導により、効率的にパフォーマンスを発揮できます。

    また​KOTSUのトレーニングコースには、コンディショニングサービスもついてくるため、骨や関節の歪みが気になる方や、トレーニングの疲労を減らしたい方にもおすすめ。

    さらにエステサロンでも使用されている、脂肪を柔らかくするハイパーナイフのコースもあります。
    現在オンラインレッスンも募集しているため、忙しくてジムに通えない方や遠方の方でもレッスンが受けられます。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)48,000円~
    支払方法都度払い
    営業時間火~金:12:00~20:00 土日祝:12:00~18:00
    定休日月曜日
    住所兵庫県神戸市中央区相生町4-3-4-201
    アクセスJR神戸駅から徒歩3分
    備考※近隣にコインパーキングあり。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    トレーニング+コンディショニング

    骨格に基づいた効率的なトレーニング指導と、体の歪みや筋疲労を整える1対1のコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 48,000円
    • 回数8回
    • 期間最大2ヶ月
    • 一回あたりの時間60分
    コナミスポーツクラブ 神戸
    おすすめポイント
    • パーソナルトレーニングのコース種目が多く、ダイエット・バルクアップ・ピラティスなどから選べる。
    • サウナに浴槽、シャワールームあり!施設のサービス内容も充実している。
    • ウェア・タオル・シューズをレンタルでき、手ぶらで通える。
    コナミスポーツクラブ 公式サイト

    会員制フィットネス

    コナミスポーツクラブ神戸には、パーソナルトレーニングのコースが豊富にあり、より明確に自分の目標に合わせたトレーニングが行えます。

    おもなコース種目としては、太りにくい体を目指す「バイオメトリクス」、筋力アップでボディメイクを行う「V-BODY」、体のしなやかさを高める「ピラティスビューティー」があります。

    各コースでは、ストレッチやマシンの指導をオプションメニューでつけることも可能。
    さらに、こちらのジムは施設やサービス内容が充実している点がポイントです。

    テレビつきのドライサウナもあり、トレーニング後に体を温めたい方やサウナで汗をかきたい方にもおすすめ。

    入会金(税込)登録料5,500円、会員証発行手数料1,100円
    コース料金(税込)33,000円~
    支払方法口座振替(月額制)クレジットカード(月額制)
    営業時間月火水金:10:00~22:00 土:10:00~20:00 日祝:10:00~18:00
    定休日なし
    住所兵庫県神戸市中央区東川崎町1-7-7 神戸ハーバーランドumie NORTHMALL5~7F(入口は6F)
    アクセスJR神戸駅から徒歩7分
    備考※2020年6月1日(月)~2021年5月31日(月)の期間は入会金なし。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    ダイエットプログラム バイオメトリクス(ベーシック)

    効率的なダイエット法「スーパープロトコルトレーニング」に、管理栄養士監修の料理レシピがついた1対1のコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 41,800円~
    • 回数6回~
    • 期間6週間
    • 一回あたりの時間30分
    神戸EPR
    おすすめポイント
    • 神戸駅から徒歩4分!清潔感あふれる完全個室のパーソナルトレーニングジム。
    • 男女の体力差に応じて、適切なトレーニングメニューを組んでもらえる。
    • オプションの遺伝子検査で体質チェック!より効率よく理想の自分に近づける。
    神戸EPR 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    神戸EPRは「あなたの努力を結果につなげる」をモットーとする、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

    女性向けのプランでは体に負担の少ないサスペンショントレーナーを用いたトレーニングをメインとしており、男性向けプランではスミスマシンやダンベルを使ったトレーニングなどがメインです。

    また要希望者限定で、初回予約までに食事内容をLINEで報告すると、健康でリバウンドしにくい食事アドバイスを教えてもらえます。
    継続しやすい食事を提案してもらえるため、無理な食事制限をしたくない方にもおすすめ。

    他にもオプションで遺伝子検査があり、体質を知った上でゴールを目指せます。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)52,000円~
    支払方法銀行振込(一括)現金一括
    営業時間10:00~22:00
    定休日なし
    住所JR神戸駅から徒歩4分
    アクセス神戸市中央区多聞通4-1-11 岡田ビル2F
    備考※近隣にコインパーキングあり。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    8回コース

    食事アドバイスを含め、理想の体型へと導くマンツーマンのトレーニングコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 52,000円
    • 回数8回
    • 期間期限なし
    • 一回あたりの時間60分
    ANYTIME FITNESS 湊川公園店
    おすすめポイント
    • 週1回~のパーソナルトレーニングに加え、マシンが使い放題。
    • 早朝・深夜もOK!24時間営業だから自分の好きなタイミングでフィットネスを利用できる。
    • タンニングマシンが利用できるため、肌を焼きたい方におすすめ。
    ANYTIME FITNESS 公式サイト

    会員制フィットネス

    ANYTIME FITNESS湊川公園店では、月額会員費に加え、オプションでパーソナルトレーニングが受講可能。
    ダイエットやボディメイク、バルクアップなどニーズに合わせて、フリーのトレーナーが指導してくれます。

    パーソナルトレーニング時以外でもマシンが利用でき、毎日運動したい方におすすめです。
    また24時間営業のジムだから、早朝や深夜でも通うことができます。

    さらにタンニングマシンがある点は、ANYTIME FITNESS湊川公園店ならではのサービスです。

    入会金(税込)なし※
    コース料金(税込)基本料金7,128円/月+別途61,600円~
    支払方法口座振替(月額制)
    営業時間24時間
    定休日なし
    住所兵庫県神戸市兵庫区上沢通1-1-1 信栄商事ビル2F
    アクセス地下鉄山手線 湊川公園駅から徒歩1分
    備考※英語対応OK。 ※タンニングマシンあり。 ※入会時は、セキュリティキー発行手数料5,500円が必要となります。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニングコース

    フリーランスのトレーナーによる、一人ひとりに合わせたマンツーマントレーニングのコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 月額料金7,128円+別途61,600円
    • 回数週1回
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間60分
    ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店
    おすすめポイント
    • 完全貸切だから周りを気にせずトレーニングに集中できる!
    • 全36回のボディメイク・ダイエット36コースは1回税込6,472円とお得。
    • 間接照明やフォトアートのインテリアにこだわったお洒落な内装。
    ファーストクラストレーナーズ 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    ファーストクラストレーナーズ神戸中央店は、完全貸切・予約制のパーソナルトレーニングジムです。
    プロスポーツ選手の指導経験や甲子園出場経験をもつ個性豊かなトレーナーが在籍しており、あなたの悩みに合ったトレーナーが的確にアドバイスをしてくれます。

    コースは回数別に月1回~・月2回以上・全11回・全36回の4種類あり、利用頻度や目的に合わせて選ぶことができます。

    なかでもお得なコースは、1回あたり税込6,472円の全36回コース(ボディメイク・ダイエット36)です。

    こちらのジムは、女性でもジムに来やすいようにと、間接照明やフォトアートを設置したお洒落な内装となっています。

    入会金(税込)10,200円
    コース料金(税込)82,000円~
    支払方法銀行振込(一括)銀行振込(分割)クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)現金一括
    営業時間9:00~23:00
    定休日なし
    住所兵庫県神戸市中央区播磨町49 神戸旧居留地平和ビルB1F
    アクセス神戸駅から徒歩16分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    ボディメイク・ダイエット36

    短い期間で理想的な体を目指したい方におすすめのマンツーマントレーニングのコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 295,200円
    • 回数36回
    • 期間1年間
    • 一回あたりの時間60分

    安さ・通いやすさでおすすめ!神戸のパーソナルトレーニングジム3選

    総合おすすめ施設
    コナミスポーツクラブ 神戸

    コナミスポーツクラブ神戸が総合おすすめNo.1の理由は、パーソナルトレーニングのコースが7種類もあることです。

    ダイエットやバルクアップに対応したパーソナルトレーニングジムは多くありますが、こちらのジムではピラティスやストレッチのコースもあります。

    またお尻やお腹を集中的に引き締めるコースもあり、部分痩せを目的とされている方にもおすすめ。

    セルライトをほぐすエンダモロジーコースなどジムの概念を超えた美容コースまで受けられます。

    価格重視おすすめ施設
    ​KOTSU

    ​KOTSUは神戸駅周辺のジムの中で、1回あたりの価格がもっとも安いパーソナルトレーニングジムです。

    こちらで紹介した7個のジムの1回あたりの平均価格は7,074円ですが、KOTSUは6,000円と低価格。

    さらに骨や関節を意識したトレーニングが受けられ、コンディショニングや食事面もサポートしてもらえます。

    神戸駅でコスパのいいジムを探すならこちらのジムがおすすめです。

    通いやすさ重視おすすめ施設
    アクティブレストジム フレッジ神戸駅前店

    アクティブレストジム フレッジ神戸駅前店は、JR神戸駅から徒歩1分と、今回ご紹介した中でもっとも駅チカのパーソナルトレーニングジムです。
    疲労回復や加圧トレーニングなど、こちらのジムならではのパーソナルトレーニングが受けられます。

    もしトレーニングウェアを忘れても貸し出しサービスがあるため安心。神戸駅を挟んで反対側にはハーバーランドもあり、トレーニング帰りにショッピングを楽しむこともできます。

    神戸のパーソナルトレーニングジムはコースと設備内容で選ぼう

    神戸駅周辺のパーソナルジムは、1回あたりの価格が平均6,925円と安いのが特徴。

    そして疲労回復やピラティスなど、個々のニーズに合わせたコースを設けているところが多いです。
    そのため自分の目標に合わせたコースがあるかが、一つの選び方ポイントとなります。

    他には設備面で差が見られました。トレーニング後に体を温めさっぱりと汗を流したい方は、シャワールームや浴槽、サウナのあるジムを探すとよいでしょう。

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