加古川でリサーチ！おすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介
TAKE ONE
おすすめポイント
- ダイエットとボディメイクのコースがある完全予約制の女性専用ジム。
- JR東加古川駅より徒歩約3分、駐車料金も無料！電車や車での通いやすさも抜群。
- 世界基準のパーソナルトレーナー資格（NSCA）保有者や管理栄養士が在籍している。
パーソナルトレーニング
女性専用パーソナルトレーニングジムのTAKE ONEには、ダイエットとボディメイクの2つのコースがあります。
ダイエットコースでは60日間パーソナルトレーニングと管理栄養士による食事指導により、リバウンドしづらい体を目指します。
ボディメイクのコースでは姿勢改善や部分痩せ、筋力アップなどのニーズに合わせた体作りを行います。
JR東加古川駅より徒歩約3分とアクセスも良好で、電車でも通いやすいジムです。またレッスン時間に応じた、近隣のコインパーキング代も支払ってもらえるため車で通いたい方にもおすすめ。
完全個室の予約制で、周りを気にせずトレーニングに集中できます。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 9,900円～ |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）クレジットカード（月額制）現金一括 |
| 営業時間 | 9:30～16:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 住所 | 兵庫県加古川市平岡町新在家1-263-5 |
| アクセス | JR東加古川駅から徒歩3分 |
| 備考 | ※シューズはトレーニング時に使わないため不要です。 ※近隣にコインパーキングあり（無料） |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
60Days DIET PROGRAM（プレミアムコース）
担当トレーナーによる個別トレーニングと管理栄養士による食事指導、サプリで栄養を補うダイエット向けのコースです。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 42,900円～
- 回数4回
- 期間60日間
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
SynerGym 加古川北在家店
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングの他、24時間フィットネスのコースがある。※フィットネスの料金は別途税込7,700円/月がかかります。
- ダイエットサポートコースでは、パーソナルトレーニングと食事指導で理想の体を目指す。
- 女性用更衣室のセキュリティ対策が万全！夜遅い時間でも安心して利用できる。
会員制フィットネス
SynerGym 加古川北在家店は24時間の会員制フィットネスや、パーソナルトレーニングによるダイエットサポートコースがあります。
ダイエットサポートコースでは、15分のカウンセリングや食事指導と、60分間のトレーニングを完全1対1で行っているため、シャワーや着替えの際も他のお客様と一緒になることはありません。
着替えやシャワーの時間は含まれませんので1時間半～2時間くらいは時間を見ておくとよいでしょう。
無理な食事制限をせずダイエットに望めるため、食べることが好きな方にもおすすめです。
さらに、こちらのジムでは女性用の更衣室にALSOKが導入されており、セキュリティ面でも安心して利用できます。
| 入会金（税込） | 55,000円※パーソナルトレーニングの場合 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 66,000円～ |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）都度払い |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし※木曜日はスタッフ休み |
| 住所 | 兵庫県加古川市加古川町北在家757-1 |
| アクセス | JR加古川駅から徒歩19分 |
| 備考 | ※飲料水サービスは有料（税込1,100円/月）です。 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニング ダイエットサポートコース
15分のカウンセリング・食事指導と、60分間のパーソナルトレーニングによるダイエット向けのコースです。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 110,000円～
- 回数16回、24回
- 期間約2ヶ月
- 一回あたりの時間75分
コースの料金（税込）
元気UP↑倶楽部
おすすめポイント
- 2010年から開業している加古川の老舗パーソナルトレーニングジム。
- 加古川市のメタボ指導の経験があり、ダイエットをしたい方におすすめ！
- パーソナルトレーニングコースとストレッチコースは組み合わせ可能。
パーソナルトレーニング
元気UP↑倶楽部は2010年8月から営業している、パーソナルトレーニングジムです。
加古川市でダイエットに関する指導を行う、経験豊富なトレーナーが在籍。2～3ヶ月で見た目に変化が欲しいというダイエッターの方にもおすすめです。
他にもボディメイクや体調不良など、幅広い悩みに対応可能。
パーソナルトレーニングコースでは、個々に合わせたニーズに応じて負荷を変えてもらえるため、運動初心者の方でも安心して通うことができます。
またパーソナルストレッチコースでは、ボディケアのサービスもついくるため、肩こりや疲労などを改善させたい方は、こちらのコースを選ぶといいでしょう。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 3,300円/回～ |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 平日：8:00～21:00 土日：8:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 兵庫県加古川市東神吉町神吉471-2 |
| アクセス | JR宝殿駅から徒歩26分 |
| 備考 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニングコース（60分）
個々のニーズに合わせて作成されたオリジナルトレーニングメニューをこなすコースです。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 6,600円/回
- 回数なし
- 期間なし
- 一回あたりの時間60分※30～90分まで選択可
コースの料金（税込）
norkout
おすすめポイント
- キックボクシングの暗闇フィットネスあり！音と照明によりトレーニング時のテンションも上がる。
- 1対1のパーソナルトレーニングと2～6名で受けられるセミパーソナルトレーニングのコースあり。
- 「ベストボディジャパン」日本大会に出場経験のあるトレーナーが指導。
パーソナルトレーニング
norkoutは他のジムにない暗闇フィットネスが行えます。
照明と音楽により気分を高めながら、キックボクシングをするためストレス解消効果も期待大。
また1対1のパーソナルトレーニングや、2～6名で受けられるセミパーソナルトレーニングのコースがあります。
自分にあった方法で理想の体を目指したい方はパーソナルトレーニングを、友人と一緒に体を動かしたい方や価格の安さを重視する方はセミパーソナルがおすすめです。
笑顔がさわやかなトレーナーは、バランスのとれた健康美を競う「ベストボディジャパン」の日本大会グランプリに輝く実績の持ち主です。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 67,700円～ |
| 支払方法 | 口座振替（月額制） |
| 営業時間 | 10:30～21:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 兵庫県加古川市加古川町篠原町76-12 |
| アクセス | 加古川駅南出口から徒歩２分 |
| 備考 | ※近隣にコインパーキングあり（有料） ※キックボクシングのコースはシャワーが使用できません。 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
2ヶ月プラン
筋肉や体幹を鍛えボディラインを整えるコースです。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 67,700円～
- 回数8回～
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間約60分
コースの料金（税込）
change
おすすめポイント
- 日米最高ランクのトレーナーが在籍！目的・年齢・性別問わず対応できる。
- 最新のファンクショナルスミスマシンやレッグプレスなどのマシンが使える。
- 24時まで営業しているから夜の遅い時間でもトレーニングが可能。
パーソナルトレーニング
changeには日米最高レベルのパーソナルトレーナー資格保有者が在籍するジムです。
運動経験や年齢、性別を問わず、個々にあった指導を実践。そのためコースもダイエット・美ボディ・肉体改造・アスリートとバラエティに富んでいます。
「運動が苦手」「ハードなトレーニングがしたい」など、どんなお悩みにも心強く対応してもらえます。
またコミュニケーション・知識・最新設備の三本柱により、3ヶ月で理想の体へと導いてくれ、自己流でダイエットをしたけど挫折してしまった方にもおすすめ。
さらに24時まで営業しているため、仕事や学校の後でも通うことができます。
| 入会金（税込） | 22,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 170,000円～ |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）現金一括 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 兵庫県加古郡播磨町南野添1-1-33 |
| アクセス | 西二見駅から徒歩19分 |
| 備考 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ダイエットコース
2ヶ月あるいは3ヶ月の短期間で太りにくい体を目指すコースです。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 170,000円～
- 回数16回～
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間約60分
コースの料金（税込）
Dr.Fit Plus
おすすめポイント
- 口コミで地域No.1に輝いた整骨院監修のパーソナルトレーニングジム！
- アメリカの最新技術を用いたトレーニングで効率的に効果を実感。
- 「ON DIARY」アプリにより、ジムに通えない時も体づくりができる。
パーソナルトレーニング
Dr.Fit Plusは整骨院監修のパーソナルジムのため、体の構造に応じた効果的なトレーニングが受けられます。
トレーナーは毎年アメリカのアリゾナに足を運び、現地で最新技術を研修しているため、質の高いトレーニングを行いたい方にもおすすめのジムです。
さらに最新のトレーニングアプリ「ON DIARY」も導入しており、ジムに通わない日でも食事内容や体重を管理できます。
同アプリには専任のトレーナーとのやり取りもでき、目標に向けた相談を行えるため、ダイエット時に挫折しやすい方も安心。
そしてパーソナルトレーニングと有酸素運動がセットになった「美BODYダイエットコース」は、短期間でダイエット効果が望めます。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 210,000円～ |
| 支払方法 | 都度払い |
| 営業時間 | 月水木金土：9:00～21:00 日祝：9:00～17:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 住所 | 兵庫県加古川市加古川町粟津819-5 2F |
| アクセス | 加古川駅から徒歩19分 |
| 備考 | ※チャージ式のプリペイドカード、PayPayでも支払い可。 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
美BODYダイエットコース
45分のパーソナルトレーニングと15分の有酸素運動に、アプリサービスがついたコースです。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 210,000円～
- 回数16回
- 期間2ヶ月～
- 一回あたりの時間約60分
コースの料金（税込）
YANE FIT
おすすめポイント
- 1対複数名でトレーニングをするセミパーソナルトレーニングジム。
- 体力向上・運動不足解消・ダイエットとさまざまな目的で通える。
- 22台分の駐車場があるから車で通いやすい。
パーソナルトレーニング
YANE FITは1人のトレーナーと複数人数で行うセミパーソナルジムで、友人などと参加し楽しみながらトレーニングが行えます。
とくに「一人では運動が続かない」という方におすすめです。
プログラム内容は一人ひとり異なるため、パーソナルトレーニングと同じように自分に合った指導が受けられます。
YANE FITには体力向上・運動不足解消・ダイエットなどの目的で通え、食事管理もついています。
継続できる方法を提案してもらえるため、無理なく綺麗に痩せることができ、駐車場も22台分完備されており車での通いやすさも抜群です。
| 入会金（税込） | 10,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 11,000円～ |
| 支払方法 | クレジットカード（月額制） |
| 営業時間 | 月～金：9:00～21:00 土：8:00～14:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 住所 | 兵庫県加古川市加古川町粟津819-1 |
| アクセス | 加古川駅から徒歩19分 |
| 備考 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
セミパーソナルトレーニングコース
1対複数名でのトレーニングと食事指導のついたセミパーソナルのコースです。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 11,000円～
- 回数月4回～
- 期間1ヶ月毎
- 一回あたりの時間45分
コースの料金（税込）
価格・通いやすさで選ぶ加古川のおすすめパーソナルトレーニングジム
総合おすすめ施設
SynerGym 加古川北在家店
加古川でおすすめNo.1に輝いたのはSynerGym 加古川北在家店です。
こちらのジムは15分のカウンセリングと食事指導に60分のトレーニングを行うダイエットコースがあり、効果的に理想の体を目指すことができます。
完全予約制のため着替えやシャワーの時間も他のお客様と重ならず、プライバシーへの配慮も万全。
さらに女性用更衣室にはセキュリティ対策もされており安心して通うことができます。
価格重視おすすめ施設
元気UP↑倶楽部
加古川で価格重視の方におすすめなのは元気UP↑倶楽部です。
こちらのジムは、税込6,600円/回と大変リーズナブルで、加古川のジムの平均価格より2,000円/回ほど安いです。
2010年からパーソナルトレーニングを開業している老舗ジムのため、長年培ってきた豊富なスキルを教えてもらうことが可能。
ダイエットやボディメイクの他にも、ボディケアやストレッチのサービスも受けられます。
通いやすさ重視おすすめ施設
norkout
加古川のパーソナルトレーニングジムは、駅から徒歩15分以上かかるところも多い中、norkoutは加古川駅から徒歩2分と駅チカです。
さらに近隣にはコインパーキング（有料）もあるため車でも通うこともできます。
また暗闇の中で行うキックボクシングのトレーニングもあるため、楽しく体を動かせ、運動嫌いな方でも継続しやすいのが特徴です。
加古川のパーソナルトレーニングジムはダイエットやボディメイクに強い
加古川のパーソナルトレーニングジムには、個人で経営されているところや、ダイエットやボディメイクに強いところが多くあります。
加古川のパーソナルトレーニングジムは、取り扱い種目もバラエティに富んでおり、キックボクシングやストレッチの専門コースもあるため、ご自身の悩みや性格に合わせて選んでみるのもよいでしょう。
また女性の方でジムに通いづらいと感じている方は、女性専用ジムやセキュリティ対策をしているジムをおすすめします。
