明石でおすすめのパーソナルトレーニングジムをチェック！
RIZAP 明石店
おすすめポイント
- 専属トレーナーが責任を持って指導するため、挫折することなくダイエットできる
- 専門家の食事指導つき。一生使える食事の知識や食習慣が身につく
- 駅チカ＆朝7時から夜11時までと営業時間が長く、仕事帰りに通うことも可能
パーソナルトレーニング
RIZAP 明石店は、最寄り駅から徒歩5分の好立地にあり、電車でのアクセスが良好。駅周辺を中心に多くのコインパーキングもあるため、車でも通いやすい環境です。こちらの施設では、約16万人の実績データをもとに、1人ひとりに最適なオリジナルメニューを作成。
専属トレーナーがコース修了まで責任を持って指導するため、ダイエットが続かない方や、ジム未経験の方でも安心です。また、同時に食事指導も行い、代謝の良い太りにくい体をつくります。
30日間全額返金保証や無料カウンセリングなど、RIZAP独自のサービスも充実。ウェアなどのレンタルや、シャワー・アメニティ完備なので、手ぶらで通うことも可能です。
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額327,800円〜 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）口座振替（月額制）デビットカード |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 兵庫県明石市本町1-2-29 明石追手ビル2F |
| アクセス | 明石駅・山陽明石駅から徒歩5分 |
| 備考 | ※周辺に有料のコインパーキングあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
マンツーマントレーニングコース
専属トレーナーとのマンツーマントレーニング、食事指導を行うコースです。しっかりトレーニングできる80分コースもあります。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額327,800円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
PIT IN
おすすめポイント
- それぞれに最適な運動と食事アドバイスで、健康な体づくりと体の維持をサポート
- チケット制と月額制があり、通うペースやライフスタイルに合わせて選べる
- 更衣室はオートロック式で女性でも安心。ウェアやアメニティも完備され、手ぶらで通える
パーソナルトレーニング
PIT INでは科学的根拠にもとづいた最先端のサービスで、健康な体づくりだけでなく、理想の体の維持をサポート。
初回カウンセリングで遺伝子検査を実施し、1人ひとりに最適な運動と食事のアドバイスを提供します。健康的にダイエットやボディメイクすることを目標とし、「生涯健康で輝き続ける」体づくりを実践しています。
こちらの施設では、チケット制と月額制があり、利用頻度やライフスタイルに合わせて選択可能。更衣室はシャワールームとパウダールームも一体となっており、オートロックの完全個室の空間です。サイズ別のウェアやバスタオル、ドライヤーやアメニティも完備されており、女性でも手ぶらで通えます。
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額24,000円〜 |
| 支払方法 | ローン |
| 営業時間 | 8:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 兵庫県明石市大久保町駅前1-11-8 水田ビル2F |
| アクセス | 大久保駅から徒歩3分 |
| 備考 | ※シューズお預かりサービス、プロテインサービスあり（どちらも無料） ※周辺に有料のコインパーキングあり ※現金支払い希望の場合は要相談 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
月4回コース
有資格のトレーナーとの1対1のトレーニングを行うコースです。体制分析器などを用いて最適なトレーニング法を提案してもらえます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額48,000円
- 回数4回
- 期間1ヶ月
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
HYPER GYM
おすすめポイント
- 完全マンツーマンで結果にコミットした指導が受けられる。完全個室なので女性でも安心
- 月額制と回数券制があり、自分のペースやニーズに合ったプログラムが選べる
- 明石駅から徒歩3分と好立地。仕事帰りに通いたい方にも便利
パーソナルトレーニング
HYPER GYMでは完全マンツーマン＋食生活指導で、最短距離での理想の体づくりをサポート。筋トレマシーンが完備された完全個室で、リラックスしながらトレーニングが行えます。30日間で集中して効果を出すプログラムと、リバウンドしない体をつくる90日間のコースが基本ですが、リーズナブルな50分×4回分で19,000円の回数券もあります。
また、忙しくて継続して通えない方には、1回90分で密度の濃い指導が受けられる、12,000円の新プランがおすすめです。
毎月6名まで、30分の体験が3,000円と破格の料金で受けられるのも特徴。駅チカなので、通勤通学やショッピングなどの合間に通えます。
| 入会金（税込） | 10,000円※コースによっては入会金は無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 1回90分12,000円〜 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括） |
| 営業時間 | 13:00〜21:00 |
| 定休日 | 月曜日・祝日 |
| 住所 | 兵庫県明石市西明石南町2-14-10 |
| アクセス | 明石駅から徒歩3分 |
| 備考 | ※周辺に有料のコインパーキングあり ※PayPayでも支払可（一括） |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
短期集中プログラム
50分トレーニング10回＋カウンセリング3回＋高精度体組成スキャン3回＋食生活指導・プロテイン支給を行うコースです。ダイエットからボディメイクまで、目的や体力に応じた指導が受けられます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額139,000円
- 回数10回
- 期間1ヶ月
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
BUDDY TRAINING STUDIO
おすすめポイント
- ピラティスや筋トレマシーンを使った毎回異なるメニューで、飽きずにトレーニングできる
- リーズナブルな価格設定。1回券と5回券があり、好きなペースで通える
- 週末も営業しているため、平日は学校や仕事で忙しい方でも問題なく続けられる
パーソナルトレーニング
BUDDY TRAINING STUDIOは、パーソナルトレーニングと6人限定のスタジオレッスンを行う施設です。パーソナルトレーニングでは、ピラティスやTRXなどの各ツール、フリーウエイトを用いたトレーニングメニューを提供。
毎回、メニュー内容が少しずつ変わるため、飽きずに楽しく続けられます。1回券と5回券があり、5回券の有効期限は発行日から1年以内と余裕のある設定です。さらに、60歳〜70歳の方限定のコースや、産後の女性向けのコースなど、BUDDYならではの限定プランも充実。
それぞれの体の悩みやニーズに合わせたトレーニングが受けられます。
| 入会金（税込） | 記載なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 回数券1回分 6,600円～回数券5回分 29,800円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 火曜日〜金曜日 10:00〜20:00、土曜日 10:00〜19:00、日曜日 10:00〜12:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 住所 | 兵庫県明石市松が丘2-2-2 明舞第2センター203 |
| アクセス | 朝霧駅から徒歩17分 |
| 備考 | ※周辺に有料のコインパーキングあり ※PayPayでも支払可 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニング（回数券制）
豊富なトレーニングメニューで理想の体を目指すコースです。希望者にはストレッチや食事指導も提供し、コンディショニングで体の凝りや痛みも調整します。ZOOMでのオンライントレーニングも実施しています。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 回数券1回分 6,600円～回数券5回分 29,800円
- 回数1回、5回
- 期間5回券は有効期限1年
- 一回あたりの時間40分～
コースの料金（税込）
STRENGTH
おすすめポイント
- 一般コースの他に美尻・産後ダイエット・アスリートトレーニング・介護予防などコースの種類が豊富
- トレーナーはカイロプラクティックの資格保有者。体と心を整える指導で真の健康を目指す
- 最寄り駅から徒歩10分。瀬戸内海の見える隠れ家的な施設でゆったりトレーニングできる
パーソナルトレーニング
STRENGTHは、運動・食事・癒し・心の4つをテーマにしたパーソナルトレーニングジムです。自分に合ったトレーニングで体を整え、正しい食生活と適度な休息で体と心を安定させることで、真の健康を目指します。最寄り駅から徒歩10分、瀬戸内海を一望できる場所に位置する隠れ家的な施設です。
美尻・産後ダイエット・アスリートトレーニング・介護予防など、コースの種類が豊富なのも特徴。トレーナーはカイロプラクティックの資格保有者で、これまでに500名以上のダイエットのサポートの実績を重ねています。
低価格で体験コース（有料）があり、入会前に施設の雰囲気やトレーニング内容をチェックできます。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 1回60分9,800円〜 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）クレジットカード（分割）現金一括 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 兵庫県明石市大久保町江井島62-2 |
| アクセス | 大久保駅から徒歩15分、江井島駅から徒歩10分 |
| 備考 | ※更衣室あり ※クレジットカードの分割払いは2回まで可 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
スタンダードコース 3ヶ月コース
当施設のもっとも基本的なトレーニングコースで、3ヶ月コースと6ヶ月コースがあります。LINEでの食事管理の有料オプションも追加できます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 総額98,000円
- 回数10回
- 期間3ヶ月（有効期間4ヶ月）
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
FITNESS LOUNGE NARCIST
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングは平日22:30まで可能。仕事帰りでもトレーニングできる
- おしゃれな空間＋バリアフリー設計で、快適で安心して通える環境
- アイテムの貸し出し、シャワー・アメニティ完備なので手ぶらでもOK
パーソナルトレーニング
NARCISTは、24時間いつでも好きな時にトレーニングできるフィットネスラウンジです。パーソナルトレーニングでは姿勢改善や骨格矯正も行うため、毎日のオフィスワークで体が凝り固まった方に効果的。適度な運動を継続することで、姿勢が良くなるだけでなく、ダイエットやリラクゼーション効果なども期待できます。
店内は木を使った温かみのあるおしゃれな空間。店舗の受付まではエレベーターでの移動が可能＋店内はすべてバリアフリー設計なので、障がいのある方や年配の方にも通いやすい環境が整っています。
ウェア・シューズ・タオルの貸し出しが可能で、シャワーやアメニティも完備されているので手ぶらで通えます。
| 入会金（税込） | 5,400円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 1回60分4,500円〜※月会費6,820円～、またはビジター利用料金2,200円/回がかかります |
| 支払方法 | 口座振替（一括）クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 24時間（パーソナルトレーニング 平日 9:00～22:30、土日祝 9:00～19:00） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 兵庫県明石市本町1-12-20 ヨシイビル2F |
| アクセス | 明石駅・山陽明石駅から徒歩7分 |
| 備考 | ※周辺に有料のコインパーキングあり ※ジム手数料3,200円 ※月会費は6,200円（1年契約）〜 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
フリーウェイトトレーニング
バーベルやダンベルなどの器具を使い、その人の骨格に合わせてトレーニングする当施設イチオシのコースです。
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 10回44,000円〜※月会費6,820円～、またはビジター利用料金2,200円/回がかかります
- 回数10回
- 期間なし
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
YOLO fitness
おすすめポイント
- 地域に根ざしたフィットネス施設で、老若男女どなたでも楽しみながらトレーニングができる
- 大久保駅から徒歩1分、有料パーキングのサービス券もあり、電車でも車でも通いやすい環境
- ボディメイクや筋トレなど、結果にコミットしたコースを選べる
パーソナルトレーニング
2019年8月にオープンしたYOLO fitnessは、体を鍛えるだけでなく、地域に根ざした空間を目指すパーソナルトレーニングジムです。老若男女どなたにも楽しい時間が過ごせるよう、飽きのこないプログラム作成やコミュニケーションに力を入れています。
最寄り駅からは徒歩1分、周辺の有料パーキングを利用する場合は駐車券のサービスがあり、電車でも車でも通いやすい環境。1回50分で12,500円から始められるパーソナルトレーニングコースは、会費制や回数券制のよりお得なプランも揃っており、通う頻度やライフスタイルに合わせて選べます。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額48,400円〜 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）クレジットカード（一括） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 住所 | 兵庫県明石市大久保町駅前1-5-6 |
| アクセス | 大久保駅から徒歩1分 |
| 備考 | ※周辺に有料パーキングあり。当ジムを利用の場合はサービス券を発行 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ボディメイクコース
ダイエット・筋力量アップ・メタボ改善など、目的に合わせた短期集中コースです。運動とLINEによる毎日の食事管理で、理想の体を目指します。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額298,000円
- 回数16回
- 期間有効期限は半年
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
価格と通いやすさでおすすめ！明石のパーソナルトレーニングジムならここ！
総合おすすめ施設
RIZAP 明石店
明石エリアでもっともおすすめのパーソナルトレーニングジムは、RIZAP明石店です。オーダーメイドのトレーニングと食事指導を行うため、確実に結果を出したい方に最適。ダイエットや筋力アップなど、どのような要望にも対応できるのもこちらの施設の強みです。専属トレーナーが親身に指導するので、初心者でも安心して通えます。
駅チカ、長い営業時間、レンタル完備など、通いやすい環境が整っているのもイチオシの理由です。
価格重視おすすめ施設
PIT IN
価格重視でパーソナルトレーニングを選びたい方には、PIT INがおすすめです。4回コースでも48,000円からと手頃な価格設定なので、続けられるか自信がない方やジム初心者でも安心して始められます。チケット制と月額制があり、通う頻度や自分のペースに合わせて通えます。
また、ウェアやバスタオルのレンタル、ドライヤー、アメニティが完備されており、コース料金以外の出費がないのも魅力です。
通いやすさ重視おすすめ施設
FITNESS LOUNGE NARCIST
NARCISTでは、会員になると24時間いつでも利用できるキーカードがもらえ、早朝でも夜中でも好きな時間にトレーニングが可能。そのため、忙しい方や仕事帰りに通いたい方でも時間を気にせず通えます。店内はバリアフリー設計なので、車椅子の方や、階段や段差が辛い年配の方にも通いやすい環境。
ウェア・シューズ・タオルの貸し出し、シャワーやアメニティが完備されており、荷物を持たずに通えるのもメリットです。
明石のパーソナルトレーニングジムは駅チカに集中！目的に合わせて選ぼう
明石のパーソナルトレーニングジムは、明石駅や大久保駅などの周辺に多く、どのジムも電車で通いやすいのが特徴です。さらに、本格的なダイエットに特化した施設、整体や骨格に精通した施設、女性の悩みに対応する施設など、施設によってセールスポイントが異なります。
どのパーソナルトレーニングを選べば良いかわからない方は、体験コースで施設の雰囲気やトレーニング内容をチェックしてから決めると良いでしょう。
