大村のパーソナルトレーニングジム 通いやすいおすすめ7選を紹介
レナトス大村店
おすすめポイント
- 30分のスキマ時間でサクッとボディメイクできるパーソナルトレーニングジム
- 貸し切りでトレーナー以外とはほぼ会わずにすむ
- 美容室やサロンのような内装でおしゃれな雰囲気でトレーニングできる
パーソナルトレーニング
レナトス大村店は大村にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。筋トレ、有酸素運動、ストレッチのメニューを30分で行います。短時間なので仕事や家事のすき間時間にトレーニングすることも可能。
ダイエットだけでなく体力向上や健康維持をしたいならおすすめです。また貸し切りなのでトレーナー以外とはほぼ会わずに済み、誰かに見られるのが恥ずかしいという人でもはじめやすいでしょう。
コースは月4回と8回があり、半年間有効の10回追加チケットも用意されています。大村駅から徒歩9分で駐車場もありますので、電車でも車でも通いやすいです。
| 入会金（税込） | 10,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額11,200円～月額16,500円 |
| 支払方法 | 口座振替（月額制） |
| 営業時間 | 平日9:30～22:00 土日・祝日9:30～17:00 |
| 定休日 | 第2・第4水曜 |
| 住所 | 長崎県大村市水主町1丁目747-1 Ａ号 |
| アクセス | 大村駅から徒歩9分 |
| 備考 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
月4回コース
筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチをマンツーマンで行うコースです。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
コースの内容
- 月額11,200円
- 回数月4回
- 期間月単位
- 一回あたりの時間30分
コースの料金（税込）
anre relaxation(アンレ)
おすすめポイント
- 資格を持ったトレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられる
- 運動後にアロママッサージ・タンニングが利用できる
- 白を基調とした館内は清潔でおしゃれ
会員制フィットネス
anre relaxation(アンレ)は大村にあるアロマリラクゼーション＆トレーニングジムの複合施設です。希望によりパーソナルトレーニングジムとしても利用もできます。
パーソナルトレーニングは日本ボディビル・フィットネス連盟公認指導員2級、審査員3級の資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導。運動初心者や一人では運動が続かない人におすすめです。
料金は1回3,000円で、お得な10回チケットもあり。駐車場が完備されており、車でも通いやすいパーソナルトレーニングです。館内が清潔で明るく、おしゃれなのもテンションあがります。
| 入会金（税込） | 4,950円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 回数券1回分3,300円～回数券10回分27,500円 ※会費（月額4,290円～月額19,360円）が別途必要 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）都度払い |
| 営業時間 | 10：00～24：00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 住所 | 長崎県大村市松山町４５１番地１０ |
| アクセス | JR大村駅、長崎空港からそれぞれ車で8分 |
| 備考 | ※スポットコース（川島トレーナー）は9月頃まで休止予定（ジムのスタッフが指導することも可能です） ※PayPayでも支払可 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
スポットコース（川島トレーナー）
一対一のマンツーマンでトレーニング方法を指導する、運動初心者や運動が一人ではなかなか続かない方におすすめのコースです。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 回数券1回分3,300円～回数券10回分27,500円 ※会費（月額4,290円～月額19,360円）が別途必要
- 回数1回～10回
- 期間チケット6か月間有効
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
桜蒼（ouso）
パーソナルトレーニング
桜蒼（ousou）は大村湾の景観を楽しめる、完全予約制の隠れ家的なサロンです。整体がメインの施設ですが、パーソナルトレーニングジムとしても利用できます。
姿勢、動作、心理の専門家による腰部深層筋の施術マッサージが受けられ、さまざまな慢性の状態に対応。心地よいサービスで心身ともにリフレッシュできると好評です。
安全性と再現性が高いセッションでありながら、1回5,500円と始めやすい料金も魅力。疲れが取れない人や身体の痛みや不調に悩まされている人におすすめです。
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 単発1回分5,160円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 平日13:00 - 21:00 土・日・祝13:00 - 19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 長崎県大村市西部町143番地105 |
| アクセス | 大村本線JR岩松駅または長崎本線JR西諫早駅シーサイド祝崎入口より500m |
| 備考 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニング
姿勢、動作、心理の専門家が行う安全性と再現性の高いセッションです。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 単発1回分5,160円
- 回数1回
- 期間都度
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
元氣工房
会員制フィットネス
元氣工房は大村湾の風景が楽しめる、ハワイアンカフェ併設のサロンです。ダイエットブレスストレッチや整体などのメニューがあり、デトックスしながらボディバランスを整えていきます。
希望に応じてパーソナルトレーニングジムとしての利用も可能です。パーソナルトレーニングは60分1回2,000円と格安。興味はあるけれど料金が高すぎてとあきらめていた方も、気軽に試しやいでしょう。
トレーニング後は各種セラピーで心身を癒したり、併設のカフェでリラックスすることも可能。リゾート気分でパーソナルトレーニングもできてしまう珍しいサロンです。
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 回数券1回分3,300円～回数券11回分22,000円 |
| 支払方法 | 現金一括 |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 長崎県大村市日泊町１５４４−１ |
| アクセス | 山境バス停から徒歩5分（県道37号線沿い川原商店様そばの坂を上る） |
| 備考 | ※分割は応相談 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニング
要望に応じて個別指導でボディバランスを整えるプランです。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 回数券1回分3,300円～回数券11回分22,000円
- 回数1回～11回
- 期間有効期限なし
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
コナミスポーツクラブ 大村
会員制フィットネス
コナミスポーツクラブ大村は、子供から大人までが通うフィットネスジムです。マンツーマンのコースも用意されており、パーソナルトレーニングジムとしての利用も可能です。
プロポーションが気になる、運動機能を高めたい、正しいトレーニング法を身につけたい方は、パーソナルトレーニングがおすすめ。
コナミスポーツクラブ40年の実績やノウハウから誕生したメニューを、月額33,000円からとリーズナブルな料金で提供しています。また月会費会員はコース料金が10％オフになる特典があり、よりお得にトレーニングすることも可能です。
| 入会金（税込） | 無料（会員証発行手数料1,100円） |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額33,000円～総額117,700円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）クレジットカード（分割）現金一括現金分割 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00 土9:00～19:00 日・祝9:00～18:00 |
| 定休日 | 火曜 |
| 住所 | 長崎県大村市森園町663-3 |
| アクセス | 諫早方面よりサンスパおおむらバス停下車 佐世保方面より運転試験場前下車 |
| 備考 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
V-BODYベーシック週2回
引き締まった魅せるボディを目指すボディメイクプログラムです。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
コースの内容
- 総額67,100円 ※会員は10％オフ（会費：月額3,850円～月額10,340円）
- 回数12回
- 期間6週間
- 一回あたりの時間30分
コースの料金（税込）
大村ボクサフィットネスジム
会員制フィットネス
大村ボクサフィットネスジムは、大村空港から車で3分のところにあるフィットネスジムです。パーソナルトレーニングジムではありませんが、ジム内の状況により無料でパーソナルトレーニングを提供するサービスを実施。
ボクササイズを中心とした基本的なメニューが体質や体調、目的に合わないときは、それぞれに合ったトレーニングと提供してくれます。
料金は月額制となり、利用回数や利用時間に制限はありません。ジムのみ利用のほかエステ併用プランもあり、健康と美を追求できるジムです。
| 入会金（税込） | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額7,700円～月額9,900円 |
| 支払方法 | 口座振替（月額制） |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 住所 | 長崎県 大村市今津町690-1 |
| アクセス | 長崎自動車道大村インターチェンジから車で約5分 大村空港から車で約3分 |
| 備考 | ※貸出用シューズはサイズに限りあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ジムのみ利用
基本メニューを行いながら必要に応じて無料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 月額7,700円
- 回数回数制限なし
- 期間1か月単位
- 一回あたりの時間時間制限なし
コースの料金（税込）
Pilates J Studio
おすすめポイント
- どこから見ても美しい姿勢の美しい身体を目指せる
- インストラクター資格を持ったトレーナーが指導
- パーソナルトレーニングは1回2,000円と格安
会員制フィットネス
Pilates J Studioは大村市にあるピラティススタジオです。グループレッスンだけでなく個別指導も行っており、パーソナルトレーニングジムとしても利用できます。
身体のゆがみを改善するプログラムはダイエット、ボディメイク、肩こりや腰痛の改善、エイジングケアなどに効果的。1回のレッスンで姿勢が改善する人も少なくはありません。
ピラティスを中心としていますが、有酸素運動や筋トレを組み合わせたり、バランスボールを使ったメニューもあります。パーソナルトレーニングが1回2,000円と、大村でも格安な料金なのもメリット。コストを抑えたい方におすすめです。
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 単発1回分2,000円 |
| 支払方法 | 現金一括 |
| 営業時間 | 月・水・金9:00～21:20 火・土9:00～12:40 木曜日9:00～11:20 |
| 定休日 | 日曜 |
| 住所 | 長崎県大村市池田1-54-1 |
| アクセス | 諏訪駅より車で4分 |
| 備考 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
シェイプアップ（S-UP)
有酸素運動・筋トレ・ピラティスを組み合わせ、短時間のトレーニングで美ボディを目指せるプログラムです。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
コースの内容
- 単発1回分2,000円
- 回数1回
- 期間1回
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
大村でおすすめ！価格と通いやすさでパーソナルトレーニングジムを3選
総合おすすめ施設
レナトス大村店
レナトス大村店は大村では一番おすすめの女性専用パーソナルトレーニングジムです。トレーニング時間は30分からとサクッとすき間時間で通るのがメリット。
時間がなかなか取れない方でも、自分磨きをしやすくなっています。またダイエットだけでなく健康維持や体力向上などにも対応しており、どんな人でも満足できるトレーニングがしやすいといえるでしょう。
おしゃれでキレイな内装で、ジムというよりサロンみたいな雰囲気が女性に好評のパーソナルトレーニングジムでもあります。
価格重視おすすめ施設
Pilates J Studio
Pilates J Studioは価格で選ぶならおすすめです。大村のパーソナルトレーニングジムの中でも料金は格安。1回60分のレッスンが2,000円となり、10回通っても20,000円。
お手頃な料金でパーソナルトレーニングを続けることができます。1か月何万円、何十万円もかけるのは難しい方でも、Pilates J Studioなら続けやすいでしょう。
コース料金ではない都度払い制なので、自分のペースで続けたい方にもおすすめです。
通いやすさ重視おすすめ施設
コナミスポーツクラブ 大村
コナミスポーツクラブ大村は、大村で通いやすいパーソナルトレーニングジムとしておすすめします。大村のパーソナルトレーニングジムの中でも立地が良く、温泉施設や飲食店などがあるサンスパおおむらにあります。
サンパスおおむら前バス停からすぐ行けますし、駐車場があるので車でも通いやすい。トレーニングのついでにグルメやショッピングを楽しむのもおすすめです。また土日も営業しており営業時間も長いので、ライフスタイルに合わせて通いやすくなっています。
大村は個性的で魅力的なパーソナルトレーニングジムがある
大村は大手ジムはありませんが、個性的なパーソナルトレーニングジムが多い地域です。エステやサロン、カフェが併設されていたり、隠れ家的な落ち着く空間だったり、トレーニング以外でも通いたくなる要素があるジムも目立ちます。
全体的に料金も低めとなっており、気軽に始めやすいでしょう。女性は女性専用のパーソナルトレーニングジム、集中してトレーニングしたい方は完全個室のパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
