銀座のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選!設備やプランも解説

繁華街と下町の雰囲気が混在する銀座には、パーソナルトレーニングジムが多々あります。
そこで銀座にあるパーソナルトレーニングジムの中でも、とくにおすすめのジムを7つピックアップ!
7つのおすすめジムの中から、料金や通いやすさを元に選んだ、3つのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

INDEX

    銀座でピックアップ!おすすめのパーソナルトレーニングジムを解説

    RIZAP銀座店
    おすすめポイント
    • 全世界130店舗以上展開しており豊富なノウハウを持つジム
    • 30日間の全額返金保証があるのでジムとの相性を確かめられる
    • 初心者でも安心!個々に合わせたトレーニングメニューを作成してもらえる
    RIZAP 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    RIZAP銀座店は東銀座駅から徒歩7分、銀座一丁目駅から徒歩10分の立地にあります。
    RIZAPは銀座の他、全世界130店舗以上を構える大手のパーソナルトレーニングジムです。
    そのため16万人以上の指導実績があり豊富なノウハウが備わっています。
    そのノウハウに独自のメソッドを加え、効率の良いトレーニングを提供。
    また全額返金保証制度も用意されており、ジムに通えるか不安な方も安心して始められます。

    そしてハードなトレーニングをするのではなく、会員それぞれに合わせたトレーニングを提供してもらえるため、運動初心者の方でも理想のボディを目指すことができるジムです。

    入会金(税込)55,000円
    コース料金(税込)327,800円~
    支払方法銀行振込(分割)デビットカードローン
    営業時間7:00~23:00
    定休日なし
    住所東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
    アクセス東銀座駅徒歩7分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    マンツーマントレーニングコース

    一人ひとりに合わせたプログラムに沿って、トレーナーと二人三脚でゴールを目指すマンツーマンコースです。

      コースの目的

    • ダイエット

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 327,800円
    • 回数16回
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間50分
    24/7ワークアウト新橋・銀座店
    おすすめポイント
    • レンタルサービス充実!トレーニング用の荷物を減らせる
    • 完全個室のジムのため周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
    • 3食食べるダイエット法を採用しており、リバウンドリスクが少ない
    24/7ワークアウト 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    24/7ワークアウトの銀座店は、新橋駅と銀座駅からも徒歩1~5分圏内にあり、電車での通いやすさ抜群。
    24/7ワークアウトの強みは、駅近に加えてウェアやシューズ、タオルの無料レンタルを行っているので手ぶらで足を運んでのトレーニングが可能な点。

    ジムの荷物を減らせるため、トレーニング前後に銀座でお買い物を楽しむこともできます。
    そして24/7ワークアウトでは、パーソナルトレーニングと食事指導を行っています。
    なかでも食事指導では3食食べることを重視しているため、無理な食事制限を行いリバウンドする恐れもありません。

    健康で美しい体を目指せるジムです。

    入会金(税込)41,800円~
    コース料金(税込)107,800円~
    支払方法銀行振込(一括)銀行振込(分割)クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)都度払いデビットカード
    営業時間7:00~24:00
    定休日なし
    住所東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル
    アクセス新橋駅徒歩1分、銀座駅徒歩5分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    2か月コース

    1回75分、2か月16回のトレーニングを行う、24/7ワークアウトでもオーソドックスなコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 107,800円
    • 回数16回
    • 期間2か月
    • 一回あたりの時間75分
    エクササイズコーチ銀座店
    おすすめポイント
    • トレーニング時間が短くリーズナブルな価格設定が魅力のジム
    • 専属トレーナーとマシンのAI技術を組み合わせたトレーニングを実施
    • 銀座駅直結なので雨の日でも濡れることなくジムに通える
    エクササイズコーチ 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    エクササイズコーチ銀座店は銀座駅直結のため、雨の日も濡れることなくジムに通えます。
    トレーニングは、1回20分と一般的なパーソナルトレーニングジムと比較して短時間ですが、短時間だからこそ集中しやすいなどのメリットがあります。

    またエクササイズコーチでは「マシン主導型」のパーソナルトレーニングを実施しています。
    これはトレーナーが作成したメニューに基づきマシンを利用し、さらにマシンが身体状況を分析し、最適な負荷を設定するというもの。

    そのため短時間のトレーニングでも効率的に結果を実感しやすいわけです。
    さらにコース料金もリーズナブルな価格設定となっているため、安いジムを探している方にもおすすめ。

    入会金(税込)19,800円~
    コース料金(税込)9,900円
    支払方法クレジットカード(一括)
    営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
    定休日なし
    住所東京都中央区銀座4-1 西銀座B2F
    アクセス銀座駅直結
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    インディビジュアル

    1回20分の短時間トレーニングを1か月4回セッションできる、マンツーマントレーニングのプログラムです。

      コースの目的

    • ダイエット

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 17,800円
    • 回数4回
    • 期間1か月
    • 一回あたりの時間20分
    AppleGYM銀座
    おすすめポイント
    • 体の見た目にこだわっているパーソナルトレーニングジム
    • リバウンド保証や返金保証などのサポートも充実している
    • 姿勢を意識したトレーニングで、姿勢改善や体の不調改善をサポート
    AppleGYM 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    AppleGYMは体重の数値のほか、見た目にもこだわったパーソナルトレーニングジムです。
    姿勢改善や腰痛・肩こりの改善など様々なお悩みに向けたトレーニングも提供しています。
    そのため体重や健康だけではなく、綺麗な見た目を手に入れたい人にぴったりのパーソナルトレーニングジムです。

    またリバウンド保証や返金保証などの手厚いサポートがあり、安心して取り組めるジムともいえるでしょう。

    他にも銀座駅から徒歩2分とアクセス環境もよく、23:30まで営業しており、仕事の帰りにもレッスンを受けられるメリットもあります。

    入会金(税込)22,000円
    コース料金(税込)69,300円~
    支払方法銀行振込(一括)クレジットカード(一括)ローン
    営業時間7:00~23:30
    定休日なし
    住所東京都中央区銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階
    アクセス銀座駅徒歩2分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    プラチナ会員

    1回45分のセッションを2か月16回こなせるダイエット向けのコースです。

      コースの目的

    • ダイエット

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 88,000円
    • 回数16回
    • 期間2か月
    • 一回あたりの時間45分
    ビーコンセプト銀座店
    おすすめポイント
    • ベストボディジャパン優勝者監修のプログラムを採用
    • スタイル保証が用意されておりリバウンド対策も万全
    • バランス感覚や体幹の強化が望める独自のトレーニングがある
    ビーコンセプト 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    ビーコンセプト銀座店は女性のためのパーソナルトレーニングジムです。
    銀座一丁目駅から徒歩3分程度と通いやすい好立地も魅力の一つ。
    ベストボディジャパン優勝者が監修したトレーニングプログラムには独自メソッドが盛り込まれています。

    例えばバランスシューズを履いたトレーニングは他のパーソナルトレーニングジムではなかなか見かけないもので、バランス感覚を養うと共に、体幹を意識することで、太りにくい体を目指せます。

    またコース終了後のアフターサポート「6ヶ月間のスタイル保証」が用意されているため、リバウンドが不安な方も安心して通えるでしょう。

    入会金(税込)40,700円~
    コース料金(税込)110,800円~
    支払方法クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)ローン
    営業時間7:00~23:00
    定休日なし
    住所中央区銀座1-15-13VORT銀座 807号室
    アクセス銀座一丁目駅徒歩3分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    リバウンド対策期間付きコース

    1回75分のセッションを2か月16回受けられるコースで、リバウンド対策が用意されている点が特徴です。

      コースの目的

    • ダイエット

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 110,800円
    • 回数16回
    • 期間2か月
    • 一回あたりの時間75分
    クレビック銀座店
    おすすめポイント
    • 全日本ボディビル選手権優勝者が代表を務める女性向けジム
    • 体重の数値をはじめ、見た目も重視したトレーニングを実施
    • くびれ作りなど女性ならではのお悩みに対応している
    クレビック 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    クレビック銀座店は全日本ボディビル選手権優勝経験のある豊島香奈子氏が代表を務める女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

    都内にいくつか店舗を構えていますが、銀座にも出店しています。
    女性専用のパーソナルトレーニングジムということで、特に女性からの要望の大きいくびれを作るためのパーソナルトレーニングを用意している点がポイント。

    体重の数値はもちろんですが、綺麗な体を作るためのトレーニング方法を学べます。

    入会金(税込)33,000円
    コース料金(税込)164,780円~
    支払方法銀行振込(一括)クレジットカード(一括)現金一括ローン
    営業時間月?金10:00~23:00 土・日・祝 10:00~19:00
    定休日なし
    住所東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
    アクセス銀座一丁目駅徒歩1分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    スタンダードコース

    短期間でゴールを目指す、クレビックのスタンダードなコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 215,600円
    • 回数16回
    • 期間2か月
    • 一回あたりの時間50分
    UNDEUX
    おすすめポイント
    • 女性のためのトレーニングメソッドを確立している女性専用のジム
    • 宅配食サービスもあり!食事面でも徹底的にサポートしてもらえる
    • ウェアやタオルを借りられシューズが預けられるため、手ぶらで通うことが可能
    UNDEUX 公式サイト

    UNDEUX銀座店は、銀座一丁目駅から徒歩1分と好立地に位置している女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

    ウェアやタオルは無料レンタル可能で、シューズは預けることができ、手ぶらで足を運んでのトレーニングが可能。
    またシャワーも用意されているのでトレーニングで汗をかいても、トレーニング前と変わらぬ清潔感で帰宅できます。

    栄養士からのサポートだけではなく、糖質オフの宅配食を届けてくれるプランもあるなど、食事面でのサポートも整っています。

    入会金(税込)33,000円
    コース料金(税込)215,600円~
    支払方法銀行振込(一括)クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)現金一括現金分割
    営業時間9:00~22:00
    定休日不定休
    住所東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F
    アクセス銀座一丁目駅徒歩1分
    備考シューズのお預かりサービスあり
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    2か月集中コース

    1回50分のトレーニングと食生活改善による短期集中型のコースです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 215,600円
    • 回数16回
    • 期間2か月
    • 一回あたりの時間50分

    安さ・通いやすさで選ぶ銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム

    総合おすすめ施設
    RIZAP銀座店

    RIZAP銀座店は銀座に多々あるパーソナルトレーニングジムの中で総合評価1位のジムです。
    RIZAPは16万人以上の指導実績による豊富なノウハウを持ち、年齢や性別、運動経験を問わず理想のボディを目指すことができます。

    また全額返金保証やリバウンドプログラムが用意されているなど、安心して通える点も評価点を上げました。

    他にもウェアやタオルがレンタルでき、シューズを預けられるなど、手ぶらで通えるためのサービスも充実しています。

    価格重視おすすめ施設
    エクササイズコーチ銀座店

    エクササイズコーチ銀座は、1セッション20分の短時間トレーニングとリーズナブルなコース料金が特徴です。

    4回で17,800円(税込)と他のパーソナルトレーニングジムと比較しても料金設定が安いです。

    低価格なサービス提供の理由はAIを積極的に導入していることにあります。
    マシンが個々の身体状況に応じて適切な負荷を設定してくれるため効率的なトレーニングが行えます。

    通いやすさ重視おすすめ施設
    24/7ワークアウト新橋・銀座店

    24/7ワークアウト新橋・銀座店は新橋駅から徒歩1分、銀座駅から徒歩5分という好立地に加え、ウェアやシューズ、タオルの無料レンタルが可能なので手ぶらで通えるジムです。

    そのため仕事や学校の帰りでも、気軽に通うことができます。
    また24/7ワークアウトは手ぶらで通えるため、トレーニング用の荷物を減らせ買い物のついでにレッスンを受けることができます。

    銀座のパーソナルトレーニングジムはニーズやライフスタイルで選ぼう

    銀座には数多くのパーソナルトレーニングジムがあり、ダイエットに関するパーソナルトレーニングと食事指導を行っているところが多いです。

    また銀座は日本有数の繁華街で、高級ブランド店も多くある土地だけに、パーソナルトレーニングジムに関しても高級感を演出したところも見つかります。

    他にも女性専用や短時間トレーニングを実施しているところなどもあり、個々のニーズやライフスタイルに応じてジムを探すとよいでしょう。

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