松本でおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選して紹介！
RIZAP 松本店
おすすめポイント
- 自分に合ったトレーニングで無理なくダイエットできる
- 厳しい食事制限はなく、3食しっかり食べる食事指導で正しい知識が身につく
- 駅から徒歩圏内で駅周辺には駐車場も多数あり、電車でも車でも通いやすい
パーソナルトレーニング
RIZAP 松本店では、専属のトレーナーが一人ひとりのためにオリジナルプログラムを作成します。
体調や運動レベル、年齢、目標などに合わせたベストなトレーニング方法を組み合わせるため、効率的にダイエットやボディメイクが実現できます。さらに、1日3食×2ヶ月＝180食分の食事の指導もあり、しっかり食べながら正しい食の知識や食生活が身につくのもメリット。挫折しにくいシステムを取り入れていますが、満足できない場合は30日間の全額返金保証制度があるため安心して通えます。
こちらの施設は松本駅から徒歩9分、周囲には駐車場やコインパーキングも点在しているため、電車でも車でも通いやすい環境です。
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額327,800円〜 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）口座振替（一括）口座振替（月額制）デビットカード |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F |
| アクセス | 松本駅東口から徒歩9分 |
| 備考 | ※シューズお預かりサービスあり（有料） ※周辺に有料駐車場あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
マンツーマントレーニングコース
専属トレーナーと2人でトレーニングするコースです。運動と毎日の食事アドバイスで、短期間で効率的に肉体改造します。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額327,800円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
BOASORTE 松本店
おすすめポイント
- 2011年11月オープンと長い実績。多くの方に支持されているため、安心して通える
- 加圧BFRの専門インストラクターや理学療法士が在籍しており、安全・安心・効果的なサービスが受けられる
- 予約制・完全個室なので、他人の目を気にすることなくトレーニングに集中できる
パーソナルトレーニング
BOASORTE（ボアソルチ）松本店は、2011年にパーソナルトレーニングスタジオとしてオープンしました。
マンツーマンだからこそ実現できる効率の良い運動と適切な栄養指導で、減量やメリハリボディ、引き締まった体づくりをサポート。ストレッチの指導や腰痛・肩こりなどの改善にも対応しており、20代から70代の方まで幅広い年齢の方に利用されています。
パーソナルトレーニングコースでは、筋力アップ・血行促進・アンチエイジングに効果的と言われる加圧BFRトレーニングも取り入れています。ダイエットしたい方や、他のジムにはないトレーニングを試したい方にもおすすめです。
| 入会金（税込） | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額22,000円〜 |
| 支払方法 | ローン |
| 営業時間 | 9:00～22:00（最終受付21:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 長野県松本市高宮南9-13 2F |
| アクセス | 松本駅から車で10分 |
| 備考 | ※体験レッスンはクレジットカード払い不可 ※PayPayでも支払可（月額制） |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニング（フルタイム会員）
レベルや目的に合わせてマンツーマンでトレーニングするコース。加圧BFRトレーニングを取り入れることも可能です。月4回・6回・8回と3種類のプランがあり、曜日や時間帯を自由に選びたい方におすすめです。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額23,000円〜
- 回数4回〜
- 期間1ヶ月
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
style it.
おすすめポイント
- 女性トレーナーならではの、女性目線の指導や理解が得られる
- 無理のないトレーニングと食事アドバイスで体を整え、健康的にスタイルアップできる
- キッズスペースも設置され、小さなお子さま連れでも安心して通える
パーソナルトレーニング
style it.は健康で美しい体づくりをサポートする、女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性ならではのバイオリズムや食生活、生活習慣、ストレスなどに着目し、姿勢改善にアプローチするトレーニングと無理のない食事アドバイスを行います。一人ひとりの体、生活、気持ちに寄り添った指導で、健康的なダイエットやボディメイクを実現。ダイエットに特化したコースや、最大2名までのハタヨガコース、鍛えて体を整える総合的なコンディショニングコースがあり、目的に合わせて選べます。
トレーニングスペースの隣にキッズスペースを設置するなど、女性に優しい設備が揃っているのも嬉しいポイントです。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 回数制1回分1,925円〜回数制24回分91,080円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 10:00〜20:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 住所 | 長野県松本市本庄1-3-18 アーツ本庄210 |
| アクセス | 松本駅から徒歩8分 |
| 備考 | ※PayPayでの支払いが可能 ※キッズスペースあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニング
スタイルアップ・ダイエット・姿勢改善などあらゆる目的や悩みに対応するコースです。コース回数は1回・4回・8回・12回・16回・24回があります。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 回数制1回分7,700円〜回数制24回分155,760円
- 回数1回〜
- 期間購入回数によって有効期限が異なります
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
Personal gym I’m
おすすめポイント
- ダイエット成功率90%以上と確かな実績。部分痩せや運動習慣をつけたい方にも人気
- 厳しい食事制限はなし！一人ひとりの思いやニーズに寄り添った指導が受けられる
- 駅チカ＋夜10時までの長い営業時間で、仕事帰りでもトレーニングできる
パーソナルトレーニング
I’mは「新たな自分」を見つけるサポートをするパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは大手ジムでの経験を得て、クライアント一人ひとりに寄り添えるジムをつくりたいという思いから独立。独自に開発した「意志を必要としないダイエットメソッド」で、ダイエット成功率90%以上を達成！専属トレーナーとのマンツーマントレーニングと、正しい食事管理をきちんと行うことで、頑張った分の成果が期待できます。
入会前に1回だけのトライアルを行うジムが多いなか、こちらの施設では4回×50分としっかりとトレーニングできるのも特徴。コース内容や施設の雰囲気だけでなく、自分のライフスタイルに合うかもチェックできます。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 1回50分13,200円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括） |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 長野県松本市村井町南3-14-6 |
| アクセス | 村井駅から徒歩5分 |
| 備考 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
シェイプアッププログラム 1ヶ月コース
食事管理フルサポート＋50分間のトレーニングで健康的にシェイプアップするコースです。コース期間が長くなるにつれ、1回あたり2,200円〜4,400円の割引が受けられます。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額105,600円
- 回数8回
- 期間1ヶ月
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
スタジオコア
おすすめポイント
- アットホームで居心地がよい環境。無料の託児サービスがあり、子育て中のママにも通いやすい
- クライアントの自主性・主体性を重視。無理なトレーニングメニューは行わない
- 回数券制で好きな時に好きなだけ通える。気分が乗らない時は休んでもOK!
パーソナルトレーニング
アットホームな雰囲気が魅力のスタジオコアは、減量・姿勢改善・腰痛予防・筋力アップを望む方に適したパーソナルジムです。
住宅地にある隠れ家的な外見ながら、トレーニング設備が完備されており本格的なトレーニングも可能。無料で託児サービスがあり、0歳から高校生のお子さまと一緒に通えます。こちらのジムでは「クライアントの自主性・主体性」と「入りやすさと辞めやすさ」を重視する考えから、回数券制度を導入。
ダイエットから健康レベルアップまで、目的達成や悩みの改善効果が実感できる指導を行います。1回6,000円からと手頃な価格設定に加え、キャンセル料がかからないのも魅力です。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 回数券1回分6,000円〜回数券8回分42,000円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括） |
| 営業時間 | 9:30～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 長野県松本市島立1408 |
| アクセス | 大庭駅から徒歩10分、松本インターから車で1分 |
| 備考 | ※非接触IC、交通系IC、バーコード（PayPay）によるキャッシュレス決済が可能 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニング
常に笑顔で絶対に怒らない「優しすぎるトレーナー」が、最適な筋トレと食事改善を指導します。回数券制で1回・4回・8回の3種類があります。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 回数券1回分6,000円〜回数券8回分42,000円
- 回数1回〜
- 期間なし
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
ライジング
おすすめポイント
- ボディビル大会の指導員やジャッジを務めるトレーナーによる指導
- パーソナルトレーニングはチケット制で、分単位でレッスン時間を調整できる
- 5時から23時までの長い営業時間。朝活や仕事帰りのトレーニングが可能
会員制フィットネス
日本ボディビル・フィットネス連盟公認ジムのライジングは、ボディビル大会で多数の優勝経験を誇るトレーナー揃い。
本格的に体を鍛えたい方や、ひとりでは自分を追い込めない方にぴったりの施設です。パーソナルトレーニングでは個々のレベルや目的に適したメニューを作成するため、ジム未経験者や年配の方でも自分に合ったトレーニングが行えます。トレーナーによってレッスン時間が異なりますが、チケット制なので分単位で好きなだけトレーニングできるのがメリット。
朝5時からオープンしているため、朝活や出勤前に汗を流したい方にもおすすめです。地域発のセキュリティーカードキーを採用しており、いつでも安全に出入りできます。
| 入会金（税込） | 8,000円〜 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 回数券1枚2,500円〜100枚188,000円 |
| 支払方法 | 現金一括 |
| 営業時間 | 平日・祝日 5:00〜23:00、土曜日・日曜日 9:00〜15:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 長野県松本市野溝東1-18−2 |
| アクセス | 平田駅から徒歩9分 |
| 備考 | ※分割払いは要相談 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニング
運動経験のない方からしっかりとトレーニングしたい方まで、一人ひとりに合わせた指導が受けられるコースです。バストアップ・ヒップアップ・シェイプアップなどのオプションもあります。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 回数券1枚2,500円〜100枚188,000円
- 回数1回〜
- 期間購入枚数によって有効期限が異なります
- 一回あたりの時間10分〜
コースの料金（税込）
プロフィットネス
おすすめポイント
- 松本市最大のパーソナルトレーニング施設で、多数の目標達成者を輩出した実績がある
- 癖や骨格を診断し、独自のメニューを作成。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善も行う
- ウェアやタオルの貸し出しとシャワー完備で、仕事帰りやお出かけのついでに通える
パーソナルトレーニング
マンツーマン専用のプロフィットネスは、松本市最大のパーソナルトレーニングジムです。
医療系国家資格やアメリカのトレーナー資格を保有するトレーナーが、パーソナルレッスンでダイエットやボディメイク、姿勢や歪みの改善に対応。同じ動作でも一人ひとり効き具合に違いがあるため、独自の骨格診断で癖や特徴を診断し、その人に合ったプログラムを作成します。料金設定はコース・回数券・月会費の3パターンがあり、目的によって回数やプランをお好みて選べます。
さらに、ウェアやタオルの無料レンタル、シューズの預かり、飲料水、料駐車場完備など、サービスも充実。駅からも近く、電車でも車でも通いやすい環境です。
| 入会金（税込） | 10,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額15,400円〜 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割）現金一括 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 住所 | 長野県松本市出川2-19−7 コベールビル1F |
| アクセス | 南松本駅から徒歩10分 |
| 備考 | ※シューズのお預かりサービスあり ※入会時に3,000円の事務手数料が必要 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
シェイプコース
週2回以上のマンツーマンレッスンを行う短期集中型プログラムです。食事とサプリの提案、毎食の食事をアドバイスするメールサポートを含みます。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 総額198,000円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
松本の価格・通いやすさ別おすすめパーソナルトレーニングを紹介
総合おすすめ施設
RIZAP 松本店
松本エリアでもっともおすすめのパーソナルトレーニングジムは、RIZAP 松本店です。専属トレーナーがそれぞれのレベルや目的、年齢などに合わせたオーダーメイドカリキュラムを作成。運動と食事管理を徹底することで、理想の体に近づくことができます。
こちらの施設は駅から近く、さらに周辺には有料駐車場も多数あるため、どのような交通手段でも通いやすいのもメリットです。
価格重視おすすめ施設
スタジオコア
アットホームな雰囲気が魅力のスタジオコアは、価格重視で選ぶ方にもっともおすすめの施設です。1回6,000円からとパーソナルトレーイングジムとしては異例の低価格。通いやすい料金設定で継続しやすいだけでなく、効率的なメニューを行うためダイエット効果が高く、総合的なコスパの高さは抜群！
さらに、無料駐車場、無料の託児サービスなど、余計なお金がかからないところもイチオシの理由です。
通いやすさ重視おすすめ施設
プロフィットネス
松本で通いやすさNo.1のパーソナルトレーニングジムは、プロフィットネスです。南松本駅から徒歩10分、専用駐車場完備で通いやすさに優れています。また、ウェアとタオルの無料貸し出し、シューズの預かりや飲料水サービスなど、トレーニングに必要なものはすべて揃っており手ぶらで通うことも可能。
平日は21時まで、週末も営業しているため、仕事帰りやお出かけのついでに気軽に立ち寄れるのも魅力です。
松本のパーソナルトレーニングジムは個性豊かな施設が多い
松本のパーソナルトレーニングジムは、トレーナーの運動や健康に対する考えや熱意が強く反映されている施設が多く、一人ひとりの目的や悩みに真剣に対応してもらえます。筋力アップならボディビル優勝経験のあるトレーナーのジム、楽しくダイエットしたいならアットホームなジムなど、目的に応じたジムを選びましょう。
また、ジム選びに悩んでいる女性や子育て中のママには、女性目線でつくられた女性専用ジムがおすすめです。
