大船エリアでおすすめ！パーソナルトレーニングジム7選！
アウトライン 戸塚店
おすすめポイント
- 女性の身体の悩みに強い、女性専用パーソナルトレーニングジム
- 女性のダイエットやボディメイクに特化したマシンが用意されている
- 利用者の生活に合わせ、専門家が食事指導を実施
パーソナルトレーニング
アウトライン戸塚店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは女性の身体に関する悩みやニーズを理解しており、質の高いメニューの提供が期待できます。
トレーニングメニューだけでなく、マシンも女性向けに特化されているのが特徴です。
食事指導に関しては、プロのトレーナーたちが考案した適切なフードメニューが用意されています。
利用者それぞれの生活様式に合わせたメニューが提供されるので、知識がなくても適切な食事を摂れるようになります。
| 入会金（税込） | 16,500円～55,000円 ※コースによって異なる、キャンペーン中は無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額92,400円～総額369,600円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割） |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052横浜元町ガーデン16 103号室 |
| アクセス | JR戸塚駅から徒歩10分 |
| 備考 | ※ベビーサークルあり ※無料カウンセリングあり ※分割払いの場合、入会金無料のキャンペーンは適応されません |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ダイエットコース
ダイエット実現を目的とした短期間のパーソナルトレーニングコースです。 無闇に体重を落とすだけではなく、健康的に体脂肪を減らしていくことを目的としています。 コース利用者にはアミノ酸ドリンクが提供されます。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額184,800円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間75分
コースの料金（税込）
24/7ワークアウト 藤沢店
おすすめポイント
- 利用者の身体と希望をしっかり汲み取り、オーダーメイドでトレーニングプラン提案
- 3食バランスのよい食事を食べながら続けられるから、ストレスなく続けられる
- トレーニングのための無料アイテム可能、返金保証制度あり
パーソナルトレーニング
24/7ワークアウト藤沢店では、利用者専用のトレーニングプランをオーダーメイドで考案してくれます。
カウンセリングなどを経てリサーチした利用者の身体状況やリクエストを踏まえ、よりよい身体を作れるためのメニューを提供してくれるのです。
また、無理やり食事量を激減させるような指導は行いません。
バランスがよく、ダイエットやボディメイクに適した食事が3食摂れるようサポートしてくれます。
設備プランも豊富。
タオルやウェアを無料レンタルできるだけではなく、返金保証制度なども用意されています。
| 入会金（税込） | 0円 ※コースによっては最大41,800円の入会金必要 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額107,800円～総額257,400円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）銀行振込（月額制）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割）クレジットカード（月額制）都度払いデビットカードローン |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢17-14 ユニバーサル南藤沢タワー201 |
| アクセス | 各線藤沢駅から徒歩5分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり ※プロテイン無料提供あり（8回まで） ※靴下やドライヤーなども無料貸し出し |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
2ヶ月コース
2ヶ月間、集中的なパーソナルトレーニングを行うプランです。 運動メニューに加えて、食事指導を受けられるようにもなっています。 マンツーマン形式なので、気軽に相談や質問がしやすいのも特徴です。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額257,400円 ※要入会金41,800円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間75分
コースの料金（税込）
リボーンマイセルフ藤沢店
おすすめポイント
- 部分痩せ実現にも役立つ女性オンリーのパーソナルトレーニング
- 食事管理にも気を配り、健康的なダイエットでリバウンド防止
- プログラミングソフトを活用し、利用者と相性のよいトレーニングを
パーソナルトレーニング
リボーンマイセルフ藤沢店では、部分痩せにも対応できる女性専用パーソナルトレーニングジムです。
上半身や下半身の気になる箇所をシェイプアップするといった目的でも、しっかりとしたサポートを受けることができます。
ただ体重を落とすだけではなく、健康的なダイエット実現を応援。
リバウンドが発生しないよう、栄養バランスが不足しない食事管理を平行して実施します。
トレーニングにはオリジナルのプログラミングソフトを活用し、より的確なカリキュラムが進められるようにします。
| 入会金（税込） | 41,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額79,750円～総額260,150円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割） |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4F |
| アクセス | 各線藤沢駅から徒歩4分 |
| 備考 | ※リボーンウォーター有料提供 ※有料遺伝子検査あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ダイエットコース
体重、そして体脂肪をまんべんなく落としていくためのパーソナルトレーニングコースです。 利用者は、オリジナルの天然ミネラル水「リボーンウォーター」を利用することもできます。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額95,810円～総額260,150円
- 回数8回～24回
- 期間1ヶ月～3ヶ月
- 一回あたりの時間75分
コースの料金（税込）
ビヨンド湘南藤沢店
おすすめポイント
- 美しい身体づくりの応援に自信があるパーソナルトレーニングジム
- 糖質を無闇に減らすのではなく、コントロールする食事管理
- 利用者のモチベーションに向き合い、コントロールをサポート
パーソナルトレーニング
ビヨンド湘南藤沢店では、シンプルなダイエットのみならず、ボディメイクに強みを持つパーソナルトレーニングジムです。
ハイレベルなトレーニングによってきれいな筋肉をつけ、美しい身体を作りたい場合に役立ちます。
食事指導においてはただ単に糖質を減らすのではなく、コントロールすることによってリバウンドリスクを減らしながらの痩身を目指します。
さらに、「モチベーションコントロール」も同時に実施。
利用者の気持ちに寄り添い、続けられるようサポートをしてくれます。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額281,600円～総額422,400円、回数券10回分96,800円～回数券30回分247,500円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割）デビットカード |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢1061−3 望月ビル3F |
| アクセス | 各線藤沢駅北口から徒歩5分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり ※プランによってはプロテイン1杯無料 ※シューズのお預かりサービスあり ※初回に飲料水のまとめ買いが可能（レッスン毎に提供してもらえる） ※クレジットカードは最大24回分割可能 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
短期集中コース
短期間でのボディメイクやダイエット、筋力アップなどを目指すためのパーソナルトレーニングプランです。 経験知識豊富なトレーナーのサポートによって、スピーディな身体づくりを行っていきます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額281,600円～総額422,400円
- 回数16回～24回
- 期間2ヶ月～3ヶ月
- 一回あたりの時間55分
コースの料金（税込）
RIZAP藤沢店
おすすめポイント
- 豊富な過去利用者データを活かし、あらゆる身体の実現に対応
- 毎食分の食事チェック、そしてアドバイスが受けられる
- オリジナルのフードやサプリメントでさらにバランスのよい身体づくり
パーソナルトレーニング
RIZAP藤沢店では、利用者のあらゆるニーズに対して特化したプログラムを用意できる点が強みとなっています。
15万人を超える過去利用者のデータを保有しているので、多種多様なリクエストに充分対応できるカリキュラムを用意できるのです。
食事管理についても、かなりみっちりと指導してくれます。
毎食分の食事の写真をチェックし、逐一アドバイスを行って少しずつ改善を行ってくれるでしょう。
さらに、RIZAPではオリジナルの低糖質フードやサプリメントが用意されています。
それらを活用すれば、より効果的なボディメイクが期待できるでしょう。
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額327,800円～総額547,800円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）口座振替（月額制）デビットカード |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上2丁目-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F |
| アクセス | 各線藤沢駅から徒歩8分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり ※シューズ預かりは有料 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
マンツーマントレーニングコース
マンツーマン形式で短期集中的なパーソナルトレーニングを受けるコースです。 厳しい採用試験を乗り越えたパーソナルトレーナーが、利用者の理想の身体づくりを積極的にサポートしてくれます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額327,800円～総額547,800円
- 回数16回
- 期間2ヶ月（週2回の場合）
- 一回あたりの時間50分か80分
コースの料金（税込）
ハートボディ 鎌倉大船店
おすすめポイント
- 実績あるトレーナーのみが指導を行うから安心
- 極端でなく、イライラせず続けられるからリバウンドしづらい食事管理
- 24時間LINEを使って悩み相談や質問ができる
パーソナルトレーニング
ハートボディ鎌倉大船店では、実績のあるトレーナーだけがパーソナルトレーニングのサポートを行っています。
ですので、安心してトレーニングの指導を受けられる点が魅力的です。
また、極端な減食は行わず、好きなものを食べながら続けられるダイエットを推奨しています。
ストレスなく継続できるので、リバウンドしづらいのも特徴です。
LINEでのサポートを積極的に展開しているのもポイント。
悩み相談や質問が24時間行えるシステムが用意されています。
| 入会金（税込） | 30,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額50,000円～総額456,000円、回数券4回分44,000円～回数券8回分120,000円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）クレジットカード（一括） |
| 営業時間 | 10:00～23:00、日曜のみ9:00～18:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 住所 | 神奈川県鎌倉市大船 1丁目16−16 一光ビル4階 |
| アクセス | JR大船駅から徒歩3分 |
| 備考 | ※キャンペーン中のみ体験料金無料 ※全額返金保証制度の対象は一部のみ ※プロテイン無料提供あり ※無料カウンセリングあり ※一部クレジットカード利用できないプランあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ダイエットコース
ダイエットを希望している利用者向けのパーソナルトレーニングジムです。 トレーニング方法の指導に加えて、毎食摂る食事に対するアドバイスやLINE相談を利用することができます。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額170,000円～総額310,000円
- 回数16回～32回
- 期間2ヶ月～4ヶ月
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
BOXPRIME藤沢店
パーソナルトレーニング
BOXPRIME藤沢店は、ボクシングによってダイエットやボディメイクを実現する形のパーソナルトレーニングジムです。
ミット打ちなどでストレスを解消しながら、気持ちよく楽しく身体を鍛えることができます。
食事管理においては、日本糖尿病学会が提唱する理論に基づいた、炭水化物メインのメニューを推奨。
無理な食事や栄養素の制限で身体を壊さないようにします。
プランによってはジムを貸切って、より爽快なトレーニングが可能となります。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額158,000円～総額272,800円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 10:00~23:00 ※完全予約制、プランによってやや時間異なる |
| 定休日 | 特になし |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢1015-14 リブレ藤沢7F |
| アクセス | 各線藤沢駅北口から徒歩5分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり ※グローブのレンタルあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ベーシックコース：ジム貸し切りプラン
担当トレーナーによる指導の下、ボクシング形式でのパーソナルトレーニングを進めていくプランです。 このプランであれば、ジムを貸切った状態でのトレーニングができます。 そのため、より集中して運動に打ち込むことができるでしょう。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額195,800円
- 回数16回
- 期間最長3ヶ月
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
大船周辺で編集部が見つけた、おすすめなパーソナルトレーニングジム
総合おすすめ施設
RIZAP藤沢店
総合的なポイントからパーソナルトレーニングジムを選ぶのならば、RIZAP藤沢店です。
このジムのトレーニングプログラムは、豊富な過去利用者のデータに基づいて決定されます。
その信頼性の高さが利用者目線で高評価です。
それに加え、食事指導でも無理をさせず、なおかつ効率的なサポートを行ってくれる点も魅力的だと言えます。
さらに、全額返金保証制度が用意されている点にも注目。
そしてシャワーやアメニティ、その他トレーニングアイテムの各種レンタル等のサービスが充実しているのも見逃せません。
価格重視おすすめ施設
24/7ワークアウト 藤沢店
コストパフォーマンスの観点から選ぶのであれば、24/7ワークアウト藤沢店をおすすめします。
このジムでは16回分のトレーニングが入会金含めて15万程度で利用できます。
レベルの高いトレーナーによる指導と専門家による食事指導が含まれていて、この価格はコストパフォーマンス的に優れています。
それだけでなく、多種多様なサービスが利用できる点も評価ポイントです。
シューズやタオル、ウェアの無料レンタルに加え、飲料水やプロテインの提供も受けることができます。
通いやすさ重視おすすめ施設
リボーンマイセルフ藤沢店
通いやすさを重視してパーソナルトレーニングジムをセレクトするなら、リボーンマイセルフ藤沢店です。
女性専用であるこのジムでは、なかなか難しい部分単位でのダイエットサポートにも対応してくれます。
特有の問題やプライバシー的な問題への対応力も高いので、ストレスなく通いやすいと言えるでしょう。
食事指導でも無理をさせず、コース終了後も続けられることをモットーとしている点も高評価。
駅からもわずか4～5分程度なので、アクセスがしやすいのもポイントです。
大船エリアのパーソナルトレーニングはプランやサービスの品質が高い
神奈川大船エリアのパーソナルトレーニングジムは、いずれもハイレベルなサービスを提供しています。
実績経験豊富なトレーナーによる指導、闇雲な原料でない食事指導など、理論的なプランを用意しているジムがほとんどです。
このエリアであれば、ダイエットやボディメイクにも正しい形で打ち込めるでしょう。
体験やカウンセリングを利用して、自分に合ったトレーナーやプランを見つけられれば、言うことはありません。
