荻窪で選んだ、パーソナルトレーニングジムおすすめ6選紹介!
- 産後ダイエットを専門としたパーソナルトレーニングジム
- 厄介な腹直筋離開の改善にも役立つ
- 毎食チェックし、栄養を摂りながら痩せられる食事指導
パーソナルトレーニング
JR吉祥駅からほど近い場所にあるエススリー吉祥寺店では、産後ダイエットのためのトレーニングを専門としています。
出産を経てたるんでしまった身体を改善するための、豊富な知識ノウハウを有したトレーナーがサポートしてくれます。
産後特有の症状として知られる「腹直筋離開」の解決を手助けしてくれる点も心強いです。
食事に関しては毎食後チェックを行い、栄養状態を維持しながら痩せられるメニューづくりを応援してくれます。
入会金(税込) | 42,900円 |
---|---|
コース料金(税込) | 総額213,400円 |
支払方法 | 銀行振込(一括)銀行振込(分割)クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)現金一括現金分割ローン |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
住所 | 東京都港区虎ノ門1-8-10 セイコー虎ノ門ビル8F |
アクセス | JR吉祥寺駅から徒歩6分 |
備考 | ※プロテイン無料提供あり(1トレーニング1回) ※提携託児所無料利用可能 ※靴下無料貸し出しあり ※無料カウンセリングあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
産後ダイエットコース
産後ダイエットに特化したユニークなパーソナルトレーニングコースです。 完全予約制なので、他の利用者と顔合わせになることもありません。 託児所サービスも無料で利用できる点がも特徴です。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額213,400円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間75分(着替え15分、トレーニング60分)
コースの料金(税込)
- 「身体の黄金比」をふまえたバランス重視のパーソナルトレーニング
- 骨格の調整までを行い、根底からボディラインを改善
- しっかり食べて痩せてずっと続けられる食事管理
パーソナルトレーニング
FTFC西荻窪では、「身体の黄金比」を重視したパーソナルトレーニングが特徴です。
個人個人の体型や骨格、そして黄金比をしっかり把握した上で、どこを改善し、どのようなトレーニングをすべきかを決めます。
それによって、下手なダイエットによるボディバランスの悪化を未然に防ぐことが可能です。
また、筋肉だけでなく骨格まで調整することで、根底から身体のラインを整えるようにします。
食事管理については「しっかり食べて痩せる」をモットーとし、終了後もずっとそれを続けるためのノウハウも伝授してくれます。
入会金(税込) | なし |
---|---|
コース料金(税込) | 1回12,000円 |
支払方法 | 銀行振込(一括)クレジットカード(一括)都度払い |
営業時間 | 7:00~23:30 |
定休日 | 記載なし |
住所 | 東京都杉並区松庵3-35-18 ロイヤルヒルズ608 |
アクセス | JR西荻窪駅から徒歩6分 |
備考 | ※鍼・手技によるボディーケアが受けられる有料オプションあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
特に名称なし
きれいに痩せることを目的としたパーソナルトレーニングを行います。 一般的な筋力トレーニングだけではなく、姿勢や歩き方、骨格までも鍛え直し、身体バランス改善を目指していきます。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 1回12,000円
- 回数1回のみ
- 期間特に記載なし
- 一回あたりの時間75分
コースの料金(税込)
- 女性トレーナーが女性特有の悩み解決を徹底サポート
- オリジナルソフトウェアを活用し、利用者の身体にあったプログラムを提供
- 一生楽しく続けられる理想的な食事管理を
パーソナルトレーニング
女性専用のパーソナルトレーニングとして評価を集めているのが、リボーンマイセルフ吉祥寺店です。
女性の身体のことに詳しい同性のトレーナーたちが、ブライダルやマタニティなどの悩みに対して真摯に対応してくれます。
トレーニングにあたってはオリジナルのソフトウェアを活用し、利用者の身体状況に適したプログラムを導き出します。
食事管理についても徹底しており、無理がなくなおかつ生涯楽しく続けられるメニューづくりのノウハウを教えてもらえる点が魅力的です。
入会金(税込) | 41,800円 |
---|---|
コース料金(税込) | 月額107,360円~ |
支払方法 | 銀行振込(一括)銀行振込(分割)クレジットカード(一括)クレジットカード(分割) |
営業時間 | 平日10:00~22:00、土日祝9:00~19:00 |
定休日 | なし |
住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F |
アクセス | 吉祥寺駅北口から徒歩5分 |
備考 | ※リボーンウォーター有料提供 ※有料遺伝子検査あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
ダイエットコース
ダイエットに特化したパーソナルトレーニングが受けられるコースです。 ただ体重のみを落とすのではなく、体脂肪や身体全体のサイズをバランスよく落としていくためのプログラムが提供されます。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額107,360円~
- 回数8回~
- 期間1ヶ月~
- 一回あたりの時間75分
コースの料金(税込)
- 運動が苦手な初心者もトレーナーが丁寧に指導してくれるから安心
- 有酸素運動を取り入れることにより、より効率的なボディメイクを実現
- 完全予約制、完全個室なので、プライバシーの面でも快適
パーソナルトレーニング
REZAEV西荻窪では、初心者の受け入れを多く行っているパーソナルトレーニングジムです。
運動経験の少ない利用者がリタイヤしてしまわないよう、熟練トレーナーが丁寧にサポートしてくれます。
トレーニングには有酸素運動を取り入れ、なるべく短い期間でも効率よく身体が鍛えられるようになっています。
トレーニング施設内は完全個室、完全予約制となっており、他の利用者と顔を合わせることがほぼないという点も評価できます。
入会金(税込) | 55,000円 |
---|---|
コース料金(税込) | 総額84,480円~ |
支払方法 | 銀行振込(一括)銀行振込(分割)クレジットカード(一括) |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 記載なし |
住所 | 東京都杉並区上荻1-20-6 スターフィールド上荻2F |
アクセス | JR荻窪駅西口から徒歩3分 |
備考 | ※プロテイン、タオル、ウェア、飲料水やアメニティはコースによっては有料 ※有料シューズ預かりサービスあり ※無料カウンセリング |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
リザエヴコース
たしかな経験を積んだトレーナーによるトレーニングサポート、そして食事指導が受けられるコースです。 通常のトレーニングに加え、30分の有酸素マシンによる運動を行います。 アミノ酸やプロテイン、タオルやウェアなどのサービスも充実しています。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額217,800円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間90分(トレーニング60分+有酸素マシン30分)
コースの料金(税込)
- 男女別の悩みに合わせたトレーニングメニューで、より効率的な身体づくり
- 加圧トレーニングで無理なくしっかり鍛えられる
- 安価な価格設定で気軽に続けられる
パーソナルトレーニング
LIFESTYLEFITNESS&STUDIOでは、「楽しく」「健康に」そして「綺麗に」続けられるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングプログラムは男女別にそれぞれ用意されており、より的確な身体づくりを行えるようにしています。
加圧トレーニングを採用し、血流改善や脂肪の燃焼を促進。
ヘビーな運動に苦手意識を感じる方でも、無理せず気軽に続けて身体の状態をよくしていくことができます。
価格が安く設定されているのも特徴で、お金をそれほどかけることなくトレーナーの指導を受けることも可能です。
入会金(税込) | 33,000円 要登録料5,500円 |
---|---|
コース料金(税込) | 月額18,150円~ |
支払方法 | 銀行振込(月額制)クレジットカード(月額制) |
営業時間 | 月〜金11:00~21:00、土日10:00~22:00 |
定休日 | 火曜日 |
住所 | 東京都杉並区荻窪4-33-5 ジミーフードビル1F |
アクセス | JR荻窪駅から徒歩6分 |
備考 | ※オンラインフィットネスサービスあり ※パーソナルトレーニング「受け放題」のコースもあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
スーパー痩身プログラム
2ヶ月間で16回のパーソナルトレーニングを行い、目標実現に向けて身体を鍛えていくコースです。 加圧トレーニングに加え、食事指導を行うことによってより本格的なダイエットを目指していきます。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額143,000円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間50分
コースの料金(税込)
- 利用者の身体に適したオリジナルダイエットメソッドを提案してくれる
- 厳しい試験を勝ち抜いたエリートトレーナーが徹底してサポート
- タオルやウェア等、トレーニングに必要なあらゆるものが無料レンタルできる
パーソナルトレーニング
24/7ワークアウト荻窪店では、オリジナルのダイエットメソッドを提供しています。
事前のカウンセリングなどで得た内容から、利用者ひとりひとりの身体の状況に適したトレーニングメニューを提案してくれます。
トレーナーはいずれも非常に厳しい審査を乗り越えてきたエリートであり、パーソナルトレーニングに関しての専門家。
運動初心者にとっても頼れる存在です。
それに加え、タオルやシューズ、ウェアなどのアイテムも無料レンタル可能。
プロテインも一定回数まで無料で提供してもらえます。
入会金(税込) | 0円 |
---|---|
コース料金(税込) | 月額107,800円〜 |
支払方法 | 銀行振込(一括)銀行振込(分割)銀行振込(月額制)クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)クレジットカード(月額制)ローン |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 記載なし |
住所 | 東京都杉並区上荻1-15-4 オギタビル3F |
アクセス | JR荻窪駅から徒歩1分 |
備考 | ※無料カウンセリングあり ※プロテイン無料提供あり(8回まで) ※靴下やドライヤーなども無料貸し出し |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
2ヶ月コース
2ヶ月間、トレーナーの指導を受けながら集中的にパーソナルトレーニングをこなしていくコースです。 ダイエットやボディメイク、筋力アップなど、さまざまなリクエストに対応しています。 3食しっかり摂れる食事管理も魅力的です。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額107,800円 ※要入会金41,800円(税込)
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間75分
コースの料金(税込)
編集部もおすすめ!荻窪周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介
総合的な観点からひとつピックアップする場合、24/7ワークアウト荻窪店がおすすめです。
このジムであれば、独自のダイエットメソッドによって自分の身体に適した効率的なトレーニングを受けられます。
食事管理も良質で、3食しっかり摂りながら、無理することなく続けられる点が魅力的です。
それだけでなく、設備面も高評価。
タオルやシューズ、ウェアの無料貸し出し、プロテイン飲料水無料提供に返金保証など、至れり尽くせりです。
出費を抑えやすいパーソナルトレーニングジムとしては、LIFESTYLEFITNESS&STUDIOをおすすめします。
このジムでは一ヶ月あたりの料金がかなり安く抑えられている点が特徴です。
平日の11時から17時まで使える「ウィークデープログラム」ならば、18,150円から通うことができます。
週末以外のすべての時間帯で利用できる「全日プログラム」であれば、
通いやすさ、使いやすさを考慮して選ぶのならば、リボーンマイセルフ吉祥寺店をセレクトします。
このジムでは産後の女性のダイエットに特化しており、悩みに対してダイレクトに向き合ったトレーニングを受けることができます。
完全個室でなおかつ完全予約制であるので、トレーニングに通っていることをが知り合いにばれるといったアクシデントもまず発生しません。
駅からもわずか5分というアクセス性の良さなので、とても便利なパーソナルトレーニングジムだと言えます。
荻窪周辺は駅近のパーソナルトレーニングジム多数で、通いやすさ良好!
荻窪エリアは西荻窪駅や吉祥寺駅など利用人口の多い駅が多数。
駅近のパーソナルトレーニングジムもたくさんあり、通いやすさに関しては高評価できる地域です。
各ジムのプランも一定以上のクオリティをクリアしており、安心して選ぶことができます。
よりハイレベルで、なおかつ自分と相性のよいジムを選ぶのであれば、無料カウンセリングや体験プランの活用がポイントです。