高崎でおすすめできるパーソナルトレーニングジム!料金や各プランも紹介

自然豊かで大気澄みわたる高崎には、数多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
この記事では高崎駅と周辺エリアから、7ヶ所のおすすめジムをピックアップしました。
そして編集部が厳選したベスト3ジムについても解説します。

INDEX

    高崎エリアで厳選!おすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介

    RIZAP高崎店
    おすすめポイント
    • 高崎駅から徒歩1分で行ける世界的トレーニングジム!
    • アプリで立てられる自分自身ベストの食事プラン!
    • ライザップオリジナルウォーターでゆっくり水分補給!
    RIZAP 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    RIZAP(ライザップ)高崎店は、関東地方でも名だたるトレーニングジムです。180に及ぶ医療機関・研究機関と連携しつつ、10万人を超える会員を基に取得したデータから、最新のメニューを用意するライザップ。高崎店でも抜群の効果が得られるでしょう。

    高崎駅からわずか1分歩いただけで、そこは目標に向かってひたすら取り組む熱い人々の空間。「自分のことが嫌いだったけれど、心も体も前向きになれた」と、そのトレーニング効果を語る体験者もいます。

    加えて専用アプリを使用した食事管理アドバイスを受ければ、一生自慢の健康が実現できるでしょう。

    入会金(税込)55,000円
    コース料金(税込)総額327,800円〜
    支払方法銀行振込(一括)銀行振込(分割)口座振替(月額制)デビットカード
    営業時間7:00~23:00
    定休日不定休
    住所群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F
    アクセス高崎駅西口から徒歩1分 (駅前デッキを渡り、向かい側ビルの地下1階)。
    備考※無料カウンセリングあり。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    シェイプアッププログラム

    おすすめのシェイプアッププログラムは、トレーナーとのマンツーマントレーニングコースです。各マシンやエクササイズで汗を流し、制限のない食事アドバイスを受けましょう。減量しながらも規則正しい食生活が作れます。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 総額327,800円
    • 回数16回 (週2回)
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間50分
    24/7ワークアウト高崎店
    おすすめポイント
    • 深夜時間まで営業しており、残業時にもリフレッシュできる!
    • 3食をしっかり食べながら進める、我慢なしのトレーニング!
    • ウェア、タオル、シューズ等無料貸出なので手ぶらで行ける!
    24/7ワークアウト 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    24/7ワークアウト高崎店は、この街でも代表的なジムと呼べるでしょう。超難関の試験に合格してきた専属トレーナーは、技術だけでなくコミュニケーション能力も抜群。

    共にトレーニングに励めば、効果・成果ともグンとアップします。ダイエットと言えば厳しい食事制限を連想する人もいますが心配は無用。24/7ワークアウト高崎店は「3食食べるダイエット」を掲げており、空腹を我慢する必要がないのです。

    高崎駅から徒歩4分と至近距離。深夜まで営業しているため、残業した人でも余裕を持って駆け付けられます。完全個室の集中空間で、自信みなぎる体を作りましょう。

    入会金(税込)41,800円
    コース料金(税込)月額107,800円〜
    支払方法銀行振込(一括)クレジットカード(一括)都度払いデビットカードローン
    営業時間7:00~24:00
    定休日不定休
    住所群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI 4F
    アクセス高崎駅西口から徒歩4分 (シンフォニーロードを西進し、レンガ通りとの交差点斜め左側)。
    備考※無料カウンセリングあり。 ※プロテインを8回まで無料サービス。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    通常コース

    まずは通常コースの2ヶ月・全16回がおすすめです。トレーナーとマンツーマンでテーマを共有しながら、少しずつレベルアップを実現。余裕ができれば100分コースや120分コースにトライしてみるのもいいでしょう。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 総額257,400円
    • 回数16回 (週2回)
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間75分
    リボーンマイセルフ高崎店
    おすすめポイント
    • 女性独自の悩みを熟知した信頼度抜群トレーナーに出会える!
    • 食べる楽しみを大切に、我慢することのない食事プラン!
    • 個室シャワールームにパウダールームも登場!
    リボーンマイセルフ 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    リボーンマイセルフ高崎店は女性専用トレーニングジム。安心安全なプライベート空間で、ひたすらに汗を流すことができます。

    とりわけ女性のみなさんは、これから結婚やお産などビッグイベントが待っているでしょう。将来のさまざまなライフステージを想定しつつメニューを提供するのも、経験豊富な女性トレーナーです。食べたいものを我慢しなければならないのか、という心配もいりません。

    何かを排除すればリバウンドの危険がある、それを熟知したトレーナーから「食べる楽しみ」重視の食事プランが用意されます。無理せずマイペースで取り組めるのが、リボーンマイセルフ高崎店の魅力です。

    入会金(税込)41,800円
    コース料金(税込)総額160,600円~ (各エリア別)
    支払方法クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)
    営業時間平日:10:00~22:00、土日祝:9:00~19:00、
    定休日不定休
    住所群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F
    アクセス高崎駅西口から徒歩8分 (西口から右折直進し、信号を1個通過後やがて右側。クリーニング24th ロイヤルチェーン向かい)。
    備考※無料カウンセリングあり。 ※ボディメイクコースとダイエットコースは平日11:00~17:00に5%OFF。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    ボディメイクコース2ヶ月食事ありプラン

    おすすめはボディメイクコースの2ヶ月食事ありプラン。減量しながらも適切な食事を心掛け、一方で筋力や姿勢・脂肪のバランスを改善します。ダイエットコースと並ぶ、リボーンマイセルフ高崎店の人気メニューです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 総額160,600円~204,600円 (各エリア別)
    • 回数16回
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間75分
    PHIALIDE高崎店
    おすすめポイント
    • 高崎駅から隣接ビルを通り、ジムまで一直線!
    • 国際的資格や各コンテスト受賞の優秀トレーナー!
    • 遺伝子検査で自分の体を知り、将来に生かせる!
    PHIALIDE 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    PHIALIDE(フィアライド)高崎店は、高崎駅から徒歩3分。近隣ビルを通り抜けてアクセス可能なため、信号待ちなどをする必要がありません。

    同店には最高品質トレーニング、コンディショニング、遺伝子(DNA)検査、フードコントロールという4つのメソッドがあります。国際的資格を持つトレーナーと体を鍛えるだけでなく、体の根本的な課題を突き止めます。そして医療用にも活用されるDNA検査を採用し、自身の遺伝子を知り将来に生かせるシステムを作りました。

    また極度に制限すればリバウンドの引き金になると考え、糖質を重要視した食事プランを提供します。最先端研究を駆使して、理想の体を作り上げるジムです。

    入会金(税込)33,000円
    コース料金(税込)総額217,800円
    支払方法銀行振込(一括)銀行振込(分割)クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)
    営業時間10:00~22:00
    定休日年末年始・不定休
    住所群馬県高崎市八島町110-1 RM2高崎305号室
    アクセス高崎駅西口から徒歩3分 (コンコースから左折後、ビルをくぐり直進。高崎アーバンホテル前から美術館通りを駅前駐車場へ向かい左側)。
    備考※無料カウンセリングあり。 ※プロテイン無料サービスあり。 ※駅前駐車場の1時間無料券発行。 ※シューズ無料預かりサービスあり。 ※遺伝子検査のみ実施も可能。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    短期集中コース

    初心者におすすめは短期集中コース。2ヶ月16回から4ヶ月32回まで多彩に用意されており、自身の体に合わせてのトレーニングプランを立てましょう。慣れてきたら他コースへのレベルアップもおすすめです。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 総額217,800円
    • 回数16回
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間60分
    Core+パーソナルトレーニングジム
    おすすめポイント
    • 高崎駅から少し離れた、隠れ家的な高級ジム!
    • 清潔な雰囲気とトレーナーの熱意でポジティブ思考に!
    • 各機器やマシン、そして効果抜群の加圧トレーニング!
    Core+パーソナルトレーニングジム 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    Core+(コアプラス)パーソナルトレーニングジムは高崎駅から少し離れた場所ですが、知る人ぞ知る、隠れ家的な高級施設です。プライベートジムなので、自分自身を見つめながらトレーニングができるでしょう。

    名称の由来にはトレーニングが「Core(コア・重要)」な意味を示し、その結果自分の心身や生活の質が上がり「+(プラス)」となる想いが込められています。スポーツ経験が少ない初心者向けのコースや、体にもっと磨きをかけたい経験者向けのコースまで用意。

    ダンベルやバーベルに各マシン、さらには腕や脚を締め付けての加圧トレーニングで、ダイエットと筋力アップを図りましょう。

    入会金(税込)13,200円 (プラス登録料3,300円)
    コース料金(税込)月額50,600円~
    支払方法クレジットカード(一括)現金一括
    営業時間火曜日~金曜日:11:00~21:00、土曜日:11:00~20:00、
    定休日日曜日、月曜日、祝祭日、
    住所群馬県高崎市上中居町43-1 MR高崎304号室
    アクセス高崎駅東口から徒歩15分 (栄町交差点から国道354号線を東進、焼肉神戸亭前を左へ入る)。
    備考※無料駐車場は5台分確保、満車時は近隣の有料駐車場を利用。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    初心者ダイエットコース

    おすすめは初心者ダイエットコース。まずは少しずつ体を慣れさせながら、ジムの空気に心身を馴染ませてゆきましょう。この他ボディメイクコースやアスリートコースは、かなりレベルが高く経験者向けとなります。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 月額50,600円
    • 回数4回
    • 期間1ヶ月
    • 一回あたりの時間55分
    パーソナルトレーニングジムREVIAS高崎店
    おすすめポイント
    • 高崎市中心部から少し離れた、緑豊かな環境のジム!
    • 各マシンも充実し、自分自身のメニューに集中できる!
    • 子ども連れもOK、ダイエットに産前産後プログラムも!
    パーソナルトレーニングジムREVIAS 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニングジムREVIAS(レヴィアス)高崎店は、高崎市問屋町の緑豊かな場所にあります。完全個室のプライベート体制がとられており、トレーナーが一人一人に向き合ってくれるでしょう。

    他の人と比較することなく、自分自身の目標に集中できる空間。子どもを連れて行くのも可能とあって、パパさん・ママさんには安心です。若い女性に好評な産前産後トレーニングは、お産という大変な経験をした女性ならではの悩みを解決し、美しいスタイルを取り戻せるでしょう。

    他にも短期ダイエットに美脚メソッドなど、メニューは多彩豊富です。

    入会金(税込)33,500円
    コース料金(税込)総額299,200円
    支払方法クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)クレジットカード(月額制)都度払い
    営業時間8:00~22:00
    定休日不定休
    住所群馬県高崎市問屋町2-1-2 TWINSOL ZERO 301号室
    アクセスJR高崎問屋町駅から西へ徒歩18分 (問屋町球場右側から直進して問屋町中央公園前を通過、信号を左折し中央通りを南進・左側)。
    備考※無料カウンセリングあり。 ※無料駐車場は4台分確保、満車時は近隣の有料駐車場を利用。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    短期プランチャレンジコース・CHALLENGE GOLD

    初心者におすすめは短期プランチャレンジコース・CHALLENGE GOLD。ジム初挑戦ながらも必ず結果を出したいと意気込む方に、本格的なボディメイクトレーニングと食事管理プランを実施します。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 総額299,200円
    • 回数16回
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間初回のみ90分、2回目以降60分、
    パーソナルトレーニング&コンディショニング ANCHOR
    おすすめポイント
    • トレーナーと理学療法士で強力ダブルサポート!
    • 医療や薬に頼らない、ハイレベルな専門性トレーニング!
    • 体を丈夫に大切にして、ますますバージョンアップを!
    パーソナルトレーニング&コンディショニング ANCHOR 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニング&コンディショニング ANCHOR(アンカー)は、高崎市郊外の閑静な住宅地にあります。トレーナー+理学療法士という態勢で「医療や薬に頼らないカラダ作り」をテーマにオープンしました。

    トレーニングにコンディショニングはもちろん、痛みの改善や姿勢を正すリハビリまで用意。メディカルフィットネスという専門性の高さで、一人一人に向き合います。

    このハイレベルな環境の中で、治す・予防する・キレイになる・パフォーマンスを上げる4つの提案を示し、体を大切に丈夫に作り上げてゆきます。

    入会金(税込)無料
    コース料金(税込)1回7,700円~11,500円
    支払方法クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)現金一括現金分割
    営業時間9:00~22:00
    定休日不定休
    住所群馬県高崎市上並榎町595-12 大崎ビル2F
    アクセスJR北高崎駅から西へ車で6分 (国道17号線・高崎前橋バイパス沿線左側)。
    備考※無料駐車場は10台分確保。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニング

    おすすめはパーソナルトレーニング。トレーナーと理学療法士のサポートを受けながら、体を鍛えメンテナンスしてゆきます。機会があればパーソナルストレッチや加圧筋力トレーニングにチャレンジしてみるのもいいでしょう。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 1回7,700円~11,500円
    • 回数1回
    • 期間期限なし
    • 一回あたりの時間60分~90分

    価格と通いやすさで3選!高崎のおすすめパーソナルトレーニングジム

    総合おおすすめ施設
    リボーンマイセルフ高崎店

    リボーンマイセルフ高崎店は、トレーナーも参加者も女性限定です。女性の方にしかわからない悩みも、同店では心から相談できるでしょう。食べることは誰にとっても楽しみですが、トレーニングとは「食べるのを我慢すること」と思われがち。

    しかしリボーンマイセルフ高崎店では、専用ブログでおすすめ食事プランを紹介しています。お腹が空いたら健康的な食事を楽しみつつ、トレーニングを進められるジムなのです。

    価格重視おすすめ施設
    24/7ワークアウト高崎店

    24/7ワークアウト高崎店は入会金が41,800円、おすすめコースが257,400円です。この価格については、人それぞれの感覚があるでしょう。しかしウェアやシューズなど必要グッズの無料貸出や、ミネラルウォーターにプロテインの無料提供もあります。

    そして全国でも選りすぐりのトレーナーによる指導を受ければ、トレーニング効果はぐんぐん伸びるでしょう。コスパ充分の24/7ワークアウト高崎店です。

    通いやすさ重視おすすめ施設
    RIZAP高崎店

    RIZAP(ライザップ)高崎店は、何と言っても駅から徒歩わずか1分。こんな短時間で世界的有名なジムに行けるのです。営業時間が深夜までというのも、多くの人々から支持される理由でしょう。

    今日は仕事が忙しく残業してしまった方でも、その日一日のストレスや疲れを一気に吹き飛ばせるのです。最新の研究とデータから一人一人に適切なメニューを用意するRIZAP高崎店は、通いやすさNo.1と呼べます。

    高崎で自分自身のベストパーソナルトレーニングジムに出会おう!

    高崎は首都圏に近いうえ主要鉄道路線にも面しており、とてもハイレベルなパーソナルトレーニングジムが多く見られます。特に高崎駅周辺はその傾向が強いですが、離れたエリアのジムも見逃せません。

    それぞれに個性豊かな施設が揃い、楽しくも真剣に自身の体と向き合える環境を用意しています。澄んだ空気と雄大な自然の高崎で、アクセス・プラン・スタイルともぴったりのジムに出会いましょう。

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