外苑前にあるおすすめパーソナルトレーニングジムを徹底紹介
24/7ワークアウト 南青山店
おすすめポイント
- 最短最速で目標を実現するため頼れるトレーナーがサポート
- 利用者の状況に合わせたトレーニングプランを提供
- 3食きちんと食べながら身体を作る食事アドバイスを
パーソナルトレーニング
24/7ワークアウト南青山店では、最短最速での目標達成をサポートするパーソナルトレーニングジムです。
たしかな経験知識を持つプロトレーナーの指導によって、ムダのない効率的なダイエットやボディメイクを行うことができるでしょう。
利用者それぞれの要望や現状に合わせ、専用のトレーニングプランを組んでもらえるのも魅力的です。
食事管理については、3食ちゃんと食べることをコンセプトに、無理のない指導を実施。
極端な制限を強いられることもありません。
| 入会金（税込） | 0円 ※コースによっては20,900円～41,800円の入会金必要 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額107,800円～月額149,600円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）銀行振込（月額制）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割）クレジットカード（月額制）ローン |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 基本的になし |
| 住所 | 東京都港区南青山2丁目27-20 VORT外苑前Ⅱ3F |
| アクセス | 東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩3分、千代田線表参道駅から徒歩8分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり ※プロテイン無料提供あり（8回まで） ※靴下やドライヤーなども無料貸し出し |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
2ヶ月コース
トレーナーがマンツーマンでサポートしながら行うパーソナルトレーニングジムです。 利用者が望む目標実現に適した専用のトレーニングプランを2ヶ月間こなしていきます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額107,800円 ※要入会金41,800円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間75分
コースの料金（税込）
eviGym表参道店
パーソナルトレーニング
eviGym表参道店では、トレーナーの親しみやすさやコミュニケーション力にも力を入れています。
親切丁寧で笑顔が素敵なトレーナーたちが優しくパーソナルトレーニングをサポートしてくれるので、モチベーションが高まりやすいでしょう。
また、初心者の指導実績が豊富である点にも注目。
入会者の8割が初心者なので、トレーナー側もそれに応じた基礎からの指導を行えるようになっています。
自宅で指導が受けられるオンライン向けプランも用意されています。
| 入会金（税込） | 無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額8,800円～月額48,400円、単発1回分9,900円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）都度払いローン |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室 |
| アクセス | 東京メトロ表参道駅5出口から徒歩3分 |
| 備考 | ※シューズ置き場無料 ※オンライントレーニングあり ※現金支払いについては応相談 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
月額会員プラン
毎月一定回数パーソナルトレーニングの指導が受けられるプランです。 利用者の目標に合わせたトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。 あらかじめ決めた回数分通えない場合、翌月への繰り越しが可能な点が評価できます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 月額8,800円～月額48,400円
- 回数月1回～月8回 ※余った回数分翌月に繰り越し可能
- 期間記載なし
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
QUALITAS南青山店
パーソナルトレーニング
外苑前駅から歩いてすぐの場所にあるQUALITAS南青山店では、独自のトレーニングメソッドを強みとしたパーソナルジムです。
ファンクショナルトレーニングにウェイトトレーニング、高強度インターバルをトレーニングを組み合わせ、ムダのない身体づくりを目指します。
食事指導に関しては、日本人の体質を十分に考慮。
マニュアル的でない、実践的なアドバイスを行ってくれます。
トレーニングだけではなく、ハンドマッサージによるエステプランが用意されているのもユニークなポイントです。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額26,400円～月額92,400円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括） |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop南青山2F |
| アクセス | 東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩1分 |
| 備考 | ※セッション後のプロテイン提供あり ※エステあり ※食事指導は別途有料オプション ※日時に関係なく、入会時体験コースの料金をキャッシュバック |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ベーシック
月4回のパーソナルトレーニングが受けられるプランです。 トレーニングのサポートだけでなく、オプションも充実。 ウェアやシューズ等の無料レンタル、ミネラルウォーターやプロテインの提供が受けられます。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 月額48,400円
- 回数月4回
- 期間記載なし
- 一回あたりの時間90分
コースの料金（税込）
BODYPEAKS
パーソナルトレーニング
BODYPEAKSでは、3つの要素を大事にしたパーソナルトレーニングを実施しています。
「鍛える」「整える」「食生活改善」の3ポイントを欠かさず行い、健康的な状態での目標達成へと利用者を導いてくれます。
基礎体力の向上だけでなく、筋力をアップさせたいといった本格的な要望に合わせたトレーニングが提供できる点も強みです。
トレーナーとマンツーマンだけでなく、友人や家族と受けられるペアトレーニングプランも用意されています。
| 入会金（税込） | 22,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 回数券1回分11,000円～回数券12回分118,800円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 月～土：9:00～22:00、日：9:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 東京都港区北青山3丁目12−7 |
| アクセス | 東京メトロ表参道駅から徒歩2分 |
| 備考 | ※プロテイン1杯有料販売 ※肥満遺伝子検査あり ※コースによっては宅配弁当あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
トレーニング
回数券制のパーソナルトレーニングプランです。 トレーナーが正しいフォームでのトレーニングをアドバイスしてくれるので、効率的に身体を鍛えられます。 トレーニング後には、食事アドバイスを受けることも可能です。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 回数券1回分11,000円～回数券12回分118,800円
- 回数1回～12回
- 期間回数券8回3ヶ月、回数券12回4ヶ月
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
SOARS
パーソナルトレーニング
SOARSが強みとしているのは、ライフスタイルへのアプローチです。
過度な糖質の制限などを行うのではなく、毎日の生活習慣を見直しながら健康的なダイエットを進めていきます。
栄養素やカロリーを極端に絞ることもないので、筋肉を減らさずきれいに痩せられる点が評価ポイントです。
運動に関しても、ただ無闇にハードなメニューを強いることはありません。
利用者にとって必要でなおかつ続けられるメニューを、効率的にサポートしていきます。
効果が出なかった場合、全額返金を行う制度も用意されています。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額142,978円～総額344,080円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 東京都港区北青山2−9−14 SIRTER103 |
| アクセス | 東京メトロ表参道駅から徒歩3分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり ※プランによってはウェア、タオルレンタル、プロテイン、サプリメント無料、シャワーとシューズ預かり利用可 ※食事指導のみのプランあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
オプション無し
1ヶ月につき8回のパーソナルトレーニングが受けられるコースです。 1人1人に合わせたトレーニングメニューと食事指導を受けることができます。 サービス豊富なオプション有プランも用意されています。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額142,978円～総額307,780円
- 回数8回～24回
- 期間1ヶ月～4ヶ月
- 一回あたりの時間50分～60分
コースの料金（税込）
B.E.A.T
パーソナルトレーニング
外苑前駅すぐそばのB.E.A.Tでは、科学的なアプローチに基づいたパーソナルトレーニングを行っています。
モーションキャプチャーやハイスピードカメラなどのガジェットを駆使し、利用者の身体データを高精度な状態で計測。
それを元に、より確実なトレーニングメニューを提供しています。
トレーナー陣も、アメリカのトレーニング機関NSCA認定者が多数。
安心して任せられます。
トレーニングプランも充実しており、予算に合わせたスケジュールを組みやすくなっています。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額16,500円～月額77,000円 ※ビジターは要事前予約 |
| 支払方法 | 銀行振込（月額制）クレジットカード（月額制） |
| 営業時間 | 月から金8:00～22:00、土祝8:00～19:00、日10:00～17:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 東京都港区北青山 2-7-22 H・T・神宮外苑ビル5F |
| アクセス | 東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩1分 |
| 備考 | ※ラウンジあり ※ビジタープランの場合、現金・クレジットカード・電子マネーが利用可 ※ビジタープランなどの一部プランは、ウェア・シューズの貸出が有料 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
レギュラー
月に6回のパーソナルトレーニング、そして3ヶ月毎のアセスメントが利用できるプランです。 アセスメントでは、科学的な見地と客観的なデータに基づいたトレーニングをデザインします。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額55,000円
- 回数月6回 ※有料で追加トレーニング可能
- 期間記載なし
- 一回あたりの時間55分
コースの料金（税込）
E-volution Fitness by Dieta Gaienmae
おすすめポイント
- 安全で効果的なトレーニングを熟練トレーナーがサポート
- 管理栄養士が適切な食事アドバイスを実施
- マンツーマン形式だから親身なサポートが期待
パーソナルトレーニング
DIETAの外苑前店では、安心でハイパフォーマンスなパーソナルトレーニングを提供しています。
優れた実績と資格を持つトレーナーがサポートしてくれるので、安全かつ効率的に身体が鍛えられるでしょう。
また、管理栄養士が在籍しているのも評価ポイントです。
ひとりひとりの健康状態に合わせた、適切な食事アドバイスが期待できます。
トレーニングの形式もマンツーマン。
満足のゆくアドバイスや相談を受けることができるでしょう。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額35,200円～月額61,600円 |
| 支払方法 | クレジットカード（分割）クレジットカード（月額制） |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 東京都港区南青山2丁目26-34 NBM南青山ビル6F |
| アクセス | 東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩1分 |
| 備考 | ※シューズ預かりサービスあり ※無料カウンセリングあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
月額コース
利用者とトレーナーのマンツーマンで行うパーソナルトレーニングコースです。 ふだんの食事に関するアドバイスに加え、シューズの無料預かりサービスを受けることができます。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額35,200円～月額61,600円
- 回数月4回～月8回
- 期間記載なし
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
外苑前の要注目なパーソナルトレーニングジムを3ヶ所紹介
総合おすすめ施設
24/7ワークアウト 南青山店
総合的な評価からパーソナルトレーニングジムを選ぶなら、24/7ワークアウト 南青山店がおすすめです。
このジムでは、利用者の身体や希望に合わせた専用メソッドでのトレーニングを受けることができます。
食事管理についても利用者に無理させず、ストレスを溜めさせないよう適切なアドバイスをしてくれる点も魅力です。
それに加えて、早朝から深夜までオープンしていること。
設備やレンタルサービスが非常に充実していることも評価できます。
価格重視おすすめ施設
eviGym表参道店
eviGym表参道店価格の安さを優先して選ぶのであれば、eviGym表参道店をチョイスします。
このジムは他と比べても比較的安価な料金設定がされていることがポイントです。
1回あたり9,000円を超えない程度の価格でトレーニング指導を受けられます。
また、入学金が無料であるという点もおすすめの理由です。
さらに、月額プランで余った回数分は、翌月に繰り越せるという特徴もあります。
通いやすさ重視おすすめ施設
SOARS
通いやすさや利便性を考慮するならば、SOARSを選ぶのがおすすめです。
このジムはいわゆる「駅近」である点もポイントですが、設備やプランも充実しています。
オプションを利用すれば、タオルやウェアが無料でレンタルできるので、通う際の荷物を減らすことができます。
トレーニング終了後にシャワールームを利用することも可能です。
1ヶ月あたりの回数をある程度自由に選べる上に、食事指導オンリーのプランも利用できる点も評価できるでしょう。
外苑前のパーソナルトレーニングジムは優秀なトレーナー多数
人の行き交いが多い地域だけあって、外苑前周辺のパーソナルトレーニングジムはレベルが高いです。
その理由は、やはりトレーナーの質。
大会出場歴や国際資格を有したトレーナーが多数活動しています。
自分の性格とマッチするトレーナーを見つけることができれば、非常に良い結果も十分期待できるでしょう。
