京橋エリアで選んだ！おすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介
リボーンマイセルフ京橋店
パーソナルトレーニング
リボーンマイセルフ京橋店では、「3R」という定義に基づいたパーソナルトレーニングを実施しています。
「心拍」「自覚的運動強度」「最大挙上重量」の3つのデータを元にして、最大限の効果を発揮できるプログラムを考案しています。
食事管理にも力を入れており、生涯続けられるメニューの作り方をサポートしてくれるのも魅力的です。
さらに、京橋駅から徒歩3分という立地も特徴で、買い物や仕事帰りのついでに寄りやすくなっています。
| 入会金（税込） | 41,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額95,810円～ |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割） |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00、土日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町4丁目9-17松和京橋第5ビル7階 |
| アクセス | 各京橋駅から徒歩3分 |
| 備考 | ※リボーンウォーター有料提供 ※有料遺伝子検査あり ※子供同伴可能 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ダイエットコース（2ヶ月）
短期でダイエットの成功を目指してパーソナルトレーニングを行うコースです。 全メニュー106種類の中から、利用者と相性がよいものを20～30程度セレクトしてくれます。 併せて食事サポートや各種アメニティの利用も可能です。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額182,600円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間75分
コースの料金（税込）
RIZAP京橋店
おすすめポイント
- 選び抜かれたトレーナーのサポートでしっかりトレーニングに打ち込める
- 筋肉を強くし、代謝アップで太りづらい身体を実現
- メンタルサポートで利用者のモチベーションアップを
パーソナルトレーニング
RIZAP京橋店では、専属トレーナーの徹底したサポートの元、パーソナルトレーニングに打ち込めます。
RIZAPのトレーナーは、採用率3パーセントの壁を乗り越えたエリートであり、信頼性が高いことが評価点です。
トレーニングでは、太りにくくて健康な身体づくりを実現するため、筋肉の適度な強化による代謝アップを目指します。
それに加え、利用者が全力を出し切れるようメンタルサポートも用意している点も特徴です。
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額327,800円〜 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）口座振替（月額制）クレジットカード（分割）現金分割 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7K2ビル7F |
| アクセス | JR京橋駅北口から徒歩5分、京阪本線京橋駅中央改札から徒歩2分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり ※シューズ預かりは有料 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
マンツーマントレーニングコース
専属トレーナーと1対1で目標実現のためのトレーニングを行っていくコースです。 効果を出せるための最適なトレーニング方法をレクチャーしてもらえるだけでなく、食事習慣などのサポートも受けることができます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額327,800円～
- 回数16回
- 期間2ヶ月（週2回の場合）
- 一回あたりの時間50分か80分
コースの料金（税込）
パームス京橋店
おすすめポイント
- 科学的な理論に基づいて作られた「パームスメソッド」を実践
- 専門スタッフが無理なく続けられる食事メニューを指導
- 価格が比較的安く設定されており、費用面の負担が少ない
パーソナルトレーニング
パームス京橋店では、独自に考案した「パームスメソッド」がトレーニングに採用されています。
「HITトレーーニング」や「ウェイトトレーニング」「ストレッチ＆フットケア」など、科学的ロジックに基づいて身体づくりを行っていきます。
食事管理においても専門知識を持ったスタッフが担当し、3食無理せず食べながら続けられるメニューを提案。
料金面についても2ヶ月分で税込32,780円と、コストパフォーマンスが良好な価格に設定されています。
| 入会金（税込） | 55,000円※キャンペーン中は無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額32,780円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割） |
| 営業時間 | 平日9:00~22:00、土日祝11:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町5-15-8川口ビル1階 |
| アクセス | 京橋駅から徒歩5分、JR野江駅から徒歩10分 |
| 備考 | ※施設内カフェあり ※ドリンク無料 ※分割払いは3回から24回まで可 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
完全個室のトレーニングルームでトレーナーからマンツーマンの指導を受けるコースです。 運動に不慣れ田初心者であってもついていけるよう、利用者それぞれのレベルに適した内容を進めていきます。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額32,780円
- 回数週1回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間30分
コースの料金（税込）
エイトプラウド京橋店
パーソナルトレーニング
エイトプラウド京橋店では、ウェイトを使ったトレーニングを重視しています。
マシンをメインとするのではなく、あえて身体をふんだんに使って鍛えることで、より多くの部位を鍛えられるのが特徴です。
このジムでは幅広いユーザーからのリクエストに応えることができ、過去の利用者にはボディビル大会入賞者も存在しています。
また、ジムの利用は完全予約制となっており、他の利用者と顔を合わせず通い続けられるのも魅力的なポイントです。
| 入会金（税込） | 50,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 1回7,560円～※初回のみ1回6,000円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）クレジットカード（一括） |
| 営業時間 | 午前10時から午後8時までの間 ※完全予約制 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田2-2-10 2F |
| アクセス | 各種京橋駅から徒歩1分 |
| 備考 | ※プロテイン提供あり（有料か無料かは不明） ※支払方法は要相談 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
期間限定コース
90日の間、12回分のパーソナルトレーニングを受けることができるコースです。 男性、女性ともに利用可能です。 標準的なトレーニングに加え、食事管理や有酸素運動プログラムも含まれています。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額198,000円
- 回数12回
- 期間90日
- 一回あたりの時間記載なし
コースの料金（税込）
カニンヒェン
パーソナルトレーニング
カニンヒェンでは、加圧トレーニングを中心としたダイエットプログラムが特徴です。
専用の器具によって適度な負荷をかけ続けることによって、ただ単に痩せるだけでなく、健康的で太りづらい身体を作ることができます。
加圧トレーニングによる成長ホルモンの分泌促進には美肌効果も期待できるので、アンチエイジング対策としての活用方法としても考えられます。
トレーニングにあたっては子供同伴でも問題なく、そうした通いやすさも評価点です。
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額19,800円～ |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）現金一括都度払い |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 住所 | 大阪府大阪市城東区蒲生1丁目12-10 |
| アクセス | 各京橋駅、地下鉄蒲生四丁目駅から徒歩7分 |
| 備考 | ※子供同伴可能 ※有料栄養カウンセリングあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
月8回コース
週2回、インストラクター指導の元加圧トレーニングや体幹トレーニングを実施。 専用の加圧器具を用いて、痩身や血行の促進、回復力の向上を目指していきます。 完全予約制であるため、他の利用者の目を気にせずトレーニングに打ち込めます。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額35,200円
- 回数月8回
- 期間特に定めなし
- 一回あたりの時間45分
コースの料金（税込）
ファーストクラストレーナーズ京橋店
おすすめポイント
- 遺伝子やITで得られた情報を元に、より最適なプログラムを提案
- 多種多様な業界出身のトレーナーがニーズをくまなく汲み取る
- 人工芝上の裸足トレーニングでさらなる効果を
パーソナルトレーニング
ファーストクラストレーナーズ京橋店では、遺伝子やITの技術を活用した、実践的なパーソナルトレーニングを実施しています。
身体データをくまなく分析した上でトレーニングプログラムを定めるので、より効率的に身体を鍛えることができます。
トレーナーはアスリートやダンサー、鍼灸師などさまざまな業界からの出身層が揃っており、さまざまなニーズに対応できるのも強みです。
ジム内は人工芝が敷かれており、裸足でトレーニングを行うことで、足裏からの効果向上を狙っていきます。
| 入会金（税込） | 11,000円 ※要月額定額7,700円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額7,700円～ |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）口座振替（月額制）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割）現金一括現金分割 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区片町1丁目3−11 JC大阪ビル1F |
| アクセス | 京橋駅から徒歩8分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
イデンシルトレーニングプラン
遺伝子分析を行い、それによって得られたデータからその人に適したメニューを実施するコースです。 各種トレーニングに対する適正のみならず、脂肪蓄積の傾向や満腹中枢の程度に関しても把握することができます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額44,800円
- 回数月4回
- 期間特に定めなし
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
スレンズ京橋店
パーソナルトレーニング
スレンズ京橋店では、女性専用のパーソナルトレーニングコースが用意されています。
女性特有の悩みを的確に解決できるよう、それに対応できるプログラムを受けることが可能です。
あえて糖質を完全制限するようなハードな食事制限は行わず、利用者が能動的にコントロールできるよう指導していきます。
また、エステ施術をトレーニングに取り入れることによって、顔のたるみなど女性の悩みに対してさらに積極的な解決を図ってくれます。
| 入会金（税込） | 18,000円 ※キャンペーン中は無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額29,700円～ |
| 支払方法 | 口座振替（一括）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割）現金一括 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目9-23 地下1階 |
| アクセス | 京橋駅から徒歩1分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり ※有料でミネラルウォーター提供 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
短期集中ダイエット・ボディメイクコース
短期間でダイエットを実現したい女性を対象としたパーソナルトレーニングを実施するコースです。 科学的なエビデンスに基づいた運動だけでなく、最新機器を駆使したエステも受けることができます。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額29,700円～
- 回数月8回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
編集部が選ぶ！料金が安くて使いやすい京橋のパーソナルトレーニングジム
総合おすすめ施設
RIZAP京橋店
総合的なポイントを評価するならば、RIZAP京橋店を選びます。
トレーナーのレベルが非常に高く、トレーニング理論から食事関連知識など、あらゆる事柄で適格なアドバイスを受けられます。
ただ闇雲に痩せさせるだけでなく、筋肉を強くすることによって太りづらい身体づくりを目指すということも評価点です。
メンタル面でもサポートを行ってくれること、シャワールームや各種アイテムレンタルなど、各種サービスも充実しています。
価格重視おすすめ施設
パームス京橋店
価格面で考えるならば、パームス京橋店がおすすめできるでしょう。
このジムであれば、2ヶ月間週1回のトレーニングが合計32,780円という価格で受けられます。
入会金は税込で55,000円となっていますが、キャンペーンを利用すればこれも無料にすることが可能です。
この価格で完全個室でのマンツーマントレーニングに加え、食事指導まで受けられるというのはコストパフォーマンス的に魅力的です。
通いやすさ重視おすすめ施設
リボーンマイセルフ京橋店
通いやすさ、使いやすさで選ぶのならば、リボーンマイセルフ京橋店がおすすめです。
ダイエットには厳しい食事制限が必要と言われています。
しかし、このジムではそうしなくても痩せられる、栄養やカロリーに考慮した効率的な食事管理をサポートしてもらえます。
それに加え、タオルやウェア、シャワールームに各種アメニティが自由に利用できることも魅力的です。
無料駐車場があり、車で通えるというのも評価できます。
京橋エリアで自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけよう
規模の大きな駅ということもあり、京橋周辺では質の高いパーソナルトレーニングジムが点在しています。
いずれのジムもトレーニングの内容が充実しており、適切な食事管理を受けることができます。
このようなジムの中からよりよいところを選ぶならば、情報の比較検討が重要です。
無料カウンセリングや体験などを積極的に利用するのもよい方法と言えます。
