溝の口でパーソナルトレーニングジムおすすめ7選!アクセスや料金も紹介

溝の口エリアには東急溝の口駅・JR武蔵溝ノ口駅近辺を中心に、多くのパーソナルトレーニングジムが見られます。
この記事では溝の口にあるジムの中から、おすすめ施設を7つピックアップして紹介しました!
さらに料金や通いやすさで編集部が厳選した、3つのパーソナルトレーニングジムについても解説しましょう。

INDEX

    溝の口で厳選!おすすめパーソナルトレーニングジムを7つ紹介

    パーソナルジムPLUME 溝の口
    おすすめポイント
    • 最寄駅から徒歩1分~2分とアクセス条件最高!
    • トレーナーはその肉体美で日本トップクラスの強者!
    • 美しくたくましい筋肉を付ける高度なボディメイク!
    パーソナルジムPLUME 公式サイト

    会員制フィットネス

    パーソナルジムPLUME(プリューム) 溝の口は溝の口駅・武蔵溝ノ口駅から徒歩1~2分。

    「人生最後のダイエット」をテーマに、メニュー・プランとも充実したトレーニングができます。指導するトレーナーはその肉体美で日本トップクラスに立ち、年間1,000以上のセッションを担当するプロ中のプロ。ボディメイクをメインにただ痩せるだけでなく、筋肉たくましく美しい体を作り上げます。

    トレーニングに励む人の約8割は初心者とのこと。これまで一人だけで取り組んできた人や他の方法で挫折した人も、ここパーソナルジムPLUME 溝の口に来れば、新たな方向性が生まれるでしょう。

    入会金(税込)33,000円 (2021年6月10日現在、新OPENキャンペーンにより半額)
    コース料金(税込)総額322,080円 (2021年6月10日現在、新OPENキャンペーンにより 297,080円)
    支払方法クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)現金一括
    営業時間7:00~23:00
    定休日不定休
    住所神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31 suite溝の口802号室
    アクセス東急溝の口駅から徒歩1分、JR武蔵溝ノ口駅から徒歩2分 (駅から南武沿線道路を北西方向へ進み左側、1Fは黒毛和牛焼肉やまと、2Fはアパマンショップ溝の口店)。
    備考※無料カウンセリングあり。 ※駐輪場あり、子ども連れOK。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    短期集中コース 食事指導付 全24回

    初心者におすすめは短期集中コース食事指導付の全24回プランでしょう。カウンセリングから同店独自のトレーニング、そして3度しっかり摂る食事指導へと進みます。他にも全4回~32回や経験者向けの月額コースがあります。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 総額322,080円 (2021年6月10日現在、新OPENキャンペーンにより 297,080円)
    • 回数24回
    • 期間3ヶ月
    • 一回あたりの時間60分
    ゴールドジム溝の口神奈川店
    おすすめポイント
    • 駅から徒歩すぐで行ける世界最大級フィットネスクラブ!
    • 他では見られないジム施設内の光景は圧倒的!
    • 少しずつ経験を積んでレベルアップ、たくましいカラダに!
    ゴールドジム 公式サイト

    会員制フィットネス

    ゴールドジム溝の口神奈川店は武蔵溝ノ口駅・溝の口駅から徒歩わずかで到着。

    ゴールドジムは今や世界30ヶ国に700店舗以上を展開し、300万人以上が汗を流す国際的フィトネスクラブで、ここ溝の口にも登場しました。施設内に入ればズラリと並べられたマシンの数々と、トレーナーのリーダーシップや熱気に圧倒されるでしょう。トレーニングの内容も多種多彩で、子どもから大人まで誰もが躍動しています。

    もちろんパーソナルトレーニングが用意され、健康維持や太りにくいカラダづくり・競技力向上までのプランが用意されました。まずはビギナーサポートなど、初心者向けコースから経験を積むのが望ましいでしょう。

    入会金(税込)5,500円 プラス 月会費9,900円 (溝の口神奈川店限定のレギュラーメンバーでフルタイムコースの場合。他のコースは料金が異なります)。
    コース料金(税込)1回2,700円~1回11,000円
    支払方法口座振替(月額制)クレジットカード(一括)現金分割都度払い
    営業時間月曜日~土曜日・祝祭日:7:00~23:30、日曜日:9:00~20:00、
    定休日第2月曜日
    住所神奈川県川崎市高津区溝口1-1-30 溝の口ブロックスビル3F
    アクセスJR武蔵溝ノ口駅南口から徒歩1分、東急溝の口駅南口から徒歩2分 (駅前左にニッポンレンタカー溝ノ口駅前店が見つかれば徒歩すぐ右側、1Fはセブンイレブン川崎溝の口駅南口店)。
    備考※屋内駐輪場は2時間まで無料、屋外駐輪場は完全有料。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニング加圧

    コースは実に多種多彩ですが、同店限定のレギュラーメンバーフルタイムがおすすめでしょう。日時の制限なく全営業時間でトレーニングが可能。その中で加圧トレーニングは、本場アメリカの機器を使用して行います。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 1回2,700円~1回11,000円
    • 回数1回
    • 期間期限なし
    • 一回あたりの時間30分
    EXPA 溝の口店
    おすすめポイント
    • 大都市圏へ急展開中の女性専用パーソナルトレーニングジム!
    • 暗闇というシチュエーションの中、輝くエクササイズを!
    • 駅から徒歩すぐ、全20種類に及ぶ多種多彩メニュー!
    EXPA 公式サイト

    会員制フィットネス

    EXPA(エクスパ)溝の口店は溝の口駅・武蔵溝ノ口駅から徒歩3分。

    まだオープンしたばかりですが、既に東京・川崎・横浜・大阪など大都市圏へ急展開を見せており、ここ溝の口にも登場しました。女性専用でしかも「暗闇フィットネス」という独特のシチュエーション。ライトを浴びながら繰り広げるエクササイズの数々で、女性たちのボディをより輝かせるでしょう。

    マンツーマンや少人数などを対象に、全20種類に及ぶプログラムを用意しています。EXPAは人気パーソナルトレーニングジムのRIZAP(ライザップ)による監修。脂肪を燃焼させて柔軟性を鍛え、骨盤など姿勢も正して、美しくしなやかな体を作り上げましょう。

    入会金(税込)11,000円
    コース料金(税込)月額11,000円~(月会費) プラス 月額11,000円(パーソナルオプションの料金)
    支払方法口座振替(月額制)クレジットカード(月額制)現金一括
    営業時間7:00~23:00
    定休日週1日不定休
    住所神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F・2F
    アクセス東急溝の口駅正面口またはJR武蔵溝ノ口駅北口から徒歩3分 (駅前からペデストリアンデッキを進み、北端の階段を下りて「ポレポレ通り」を右へ行く。マツモトキヨシ前を左折し間もなく左側、溝ノ口中央通郵便局手前)。
    備考※無料カウンセリングあり。 ※シューズは必要なし、靴下または素足で行います。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    フルタイム会員 プラス パーソナルオプション

    おすすめは月曜日~日曜日の7:00~23:00利用可能なフルタイム会員。全身を引き締めるボディメイクプログラムなど、基本は20名前後のトレーニングになります。暗闇の中でパフォーマンスを発揮しましょう。パーソナルオプションでは、「RIZAP Touch2.0」というアプリを用いて、週3回の食事管理を行ってもらえます。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 月額11,000円~(月会費) プラス 月額11,000円(パーソナルオプションの料金)
    • 回数1日1回までなら何度でも通える
    • 期間1ヶ月
    • 一回あたりの時間45分
    エススリー溝の口店
    おすすめポイント
    • 短期間で成果を上げたい人にぴったりのジム!
    • トレーナーがマンツーマンで体作りと食生活をサポート!
    • ストレスこそが脂肪蓄積の大きな原因と考える!
    エススリー 公式サイト

    会員制フィットネス

    エススリー溝の口店は主要駅から徒歩5分~7分、短期間での成果を目指すパーソナルトレーニングジムです。

    エススリーは全国に展開を見せる注目のジム。完全予約制のマンツーマンで、専属トレーナーが徹底サポートするでしょう。同店では科学的根拠に基づいた筋力トレーニング、そして食事管理指導を行い、2ヶ月間のプログラムで肉体を変化させます。

    さらにストレスが脂肪を蓄積させる要因と捉え、食べたい物を節度よく摂ることこそストレスを回避し、成果につなげてゆくと考えます。無理なくしかし真剣に取り組める、サービスもサポートも万全のエススリー溝の口店です。

    入会金(税込)42,900円
    コース料金(税込)総額160,600円
    支払方法銀行振込(一括)クレジットカード(一括)現金一括ローン
    営業時間7:00~23:00
    定休日不定休
    住所神奈川県川崎市高津区溝口1-19-11 グランデール溝の口606号室
    アクセス東急溝の口駅正面口またはJR武蔵溝ノ口駅北口から徒歩5分 (駅前からペデストリアンデッキを進み、北端の階段を下りて「ポレポレ通り」を右へ行く。ムサシボウルとマルエツ前を左折直進後、松屋前で右折~左折すぐ)。 東急高津駅から徒歩7分 (駅前やや左から府中街道を東進し、2つ目の信号を「個別指導Axis高津駅前」から右折直進。小さい橋を渡り、松屋前を左折~左折すぐ)。
    備考※無料カウンセリングあり。 ※ウェア無料預かりサービス(クリーニング付)あり。 ※トレーニング後にプロテインを1杯サービスあり。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
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    パーソナルトレーニング 短期集中ダイエット ライトプログラム

    おすすめは短期集中ダイエット ライトプログラム。スクワットやベンチプレスで汗を流しましょう。トレーニング後の食事指導に、1杯のプロテインも楽しみ。他にショートプログラムやベーシックプログラムなどもあります。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 総額160,600円
    • 回数16回 (週2回)
    • 期間2ヶ月
    • 一回あたりの時間60分
    ホットヨガ&ジム CALDO溝の口
    おすすめポイント
    • ホットヨガや加圧トレーニングなど多彩なメニューが揃う!
    • 加圧ボディメイキングで成長ホルモンの分泌を促進させよう!
    • 日頃体験できないホットヨガも取り入れればさらに効果アップ!
    ホットヨガ&ジム CALDO 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    ホットヨガ&ジム CALDO(カルド)溝の口は溝の口駅・武蔵溝ノ口駅から徒歩5分。

    オフィス街の真ん中に建つジムで、主にホットヨガや加圧トレーニングを行っています。特に加圧ボディメイキングによるパーソナルトレーニングは人気。腕や脚に専用のバンドを巻き、適度な圧力をかけてゆきます。これにより人間の若々しさを保つHGH(成長ホルモン)を分泌させ、1時間以上のハードトレーニングと同等の運動効果が得られるのです。

    しっかりと汗をかけば血流も改善され、健康で美しい体が実現できるでしょう。もしも余裕があれば同店メインのホットヨガに、チャレンジしてみるのもおすすめです。

    入会金(税込)11,000円 プラス 5,500円 (事務手数料)
    コース料金(税込)月額18,333円
    支払方法口座振替(月額制)クレジットカード(一括)クレジットカード(分割)現金一括デビットカード
    営業時間平日:9:30~22:30、土日祝:10:00~19:30 (1月に期間限定で日曜日のみ8:30~19:30) 加圧ボディメイキング実施時間は平日:14:00~21:30、土日祝:10:30~18:30 (トレーナーの出勤状況により変更の場合あり)
    定休日毎月5日、15日、25日、月末最終日、年末年始、その他臨時休業あり、
    住所神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5
    アクセス東急溝の口駅正面口またはJR武蔵溝ノ口駅北口から徒歩5分 (駅前からペデストリアンデッキを進み、北端の階段を下りて「ポレポレ通り」を右へ行く。ムサシボウルとマルエツ前を左折直進後、城南信用金庫溝の口店前を通過してすぐ右側。楽天モバイル溝の口店に隣接)。
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    加圧ボディメイキング会員

    パーソナルトレーニングはもちろん加圧ボディメイキング。トレーナーとのマンツーマンで、徐々に確実に効果を実感しましょう。ホットヨガをご希望であれば、プレミアムやデイタイムなど他の会員に登録する必要があります。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 月額18,333円
    • 回数4回
    • 期間1ヶ月
    • 一回あたりの時間約30分
    スポーツジムコスモス 溝の口本店
    おすすめポイント
    • パーソナルトレーニング界をリードしてきた川崎市内最大級ジム!
    • 強く温かく優しいトレーナーがマンツーマンでサポート!
    • 目的意識を明確にするための体験トレーニングはおすすめ!
    スポーツジムコスモス 公式サイト

    会員制フィットネス

    スポーツジムコスモス溝の口本店は溝の口駅・武蔵溝ノ口駅から徒歩7分。

    首都圏エリアに店舗を展開しており、ここ川崎市内でも最大級のマンツーマン専用パーソナルトレーニングジムです。1986年に創業され、1996年には加圧トレーニングを導入するなど、この業界を常にリードしてきました。指導するのは経験豊富で屈強なトレーナー。徹底したサポート体制で老若男女多くの体を改善し、アスリートとして世に出た人もいます。

    店内に一歩入ればそこは本格的なトレーニングの場。ズラリと並べられたマシンに、メニューも多彩豊富です。まずは何を意識して取り組むのか、体験トレーニングから始めるのがいいでしょう。

    入会金(税込)50,000円
    コース料金(税込)月額29,000円
    支払方法口座振替(一括)現金一括
    営業時間平日:10:00~24:00、土曜日:10:00~23:00、日曜日:10:00~17:00、
    定休日祝祭日、第5日曜日、
    住所神奈川県川崎市高津区溝口1-20-8 第2多田ビル3F
    アクセス東急溝の口駅正面口またはJR武蔵溝ノ口駅北口から徒歩7分 (駅前からペデストリアンデッキを進み、北端の階段を下りて「ポレポレ通り」を右へ行く。マツモトキヨシ前を左折直進し、溝ノ口中央通郵便局に向かって右側)。
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    週1回だからしっかりコース 加圧トレーニングコース

    おすすめは「週1回だからしっかりコース」の加圧トレーニングコース。同ジムで1996年に採用された、代表的なトレーニングです。この他には筋トレマンツーマンコースなど、メニューもプランも多彩に用意されています。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 月額29,000円
    • 回数4回
    • 期間1ヶ月
    • 一回あたりの時間30分
    セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口
    おすすめポイント
    • 全国に展開する大型スポーツクラブでモチベーションアップ!
    • 24時間営業なのでトレーニングしたい時に足を運べる!
    • パーソナルトレーニングはもちろん多彩なジャンルを用意!
    セントラルフィットネスクラブ24 公式サイト

    会員制フィットネス

    セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口は溝の口駅・武蔵溝ノ口駅から徒歩3分。

    全国的規模の大型スポーツクラブで首都圏各地にも展開しており、川崎市内ではトップクラスと呼べるでしょう。何と言っても24時間営業なので、トレーニングをしたい時に駆け付けることができます。コースやジャンルも多彩でテニス、スカッシュ、プール、ゴルフ、ボルダリング等々。もちろんパーソナルトレーニングも用意されており、マンツーマンやペアストレッチが受けられます。

    駅から近いオフィス街にあるためアクセスも簡単。まずは入会して、新たな体作りに取り組みましょう。

    入会金(税込)2,200円 (登録手数料) プラス 1,100円 (カード発行手数料…ミッドナイトモーニングコースは3,300円) プラス各会員月会費 (個人・ファミリー・法人等1,100円~44,312円、おすすめはフィットネスメンバーのシングルで12,413円、時間に関係なくトレーニング可能)、
    コース料金(税込)回数券1回分7,700円~回数券4回分29,260円
    支払方法口座振替(月額制)クレジットカード(一括)現金一括
    営業時間24時間営業 (トレーナー対応時間 平日:9:00~20:00、土曜日:10:00~20:00、日曜日・祝祭日:10:00~19:00…2021年6月11日現在は短縮営業) 深夜早朝セルフ利用時間 (平日:23:00~翌日10:00、土曜日:21:00~翌日10:00、日曜日・祝祭日:20:00~翌日10:00)
    定休日水曜日(深夜時間帯~木曜日早朝時間帯)、お盆、年末年始、その他臨時休業あり、
    住所神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22
    アクセス東急溝の口駅正面口またはJR武蔵溝ノ口駅北口から徒歩3分 (駅から南武沿線道路を北西方向へ進み、栄橋信号を右折し県道14号線を直進右側。岡田屋足袋店に隣接)。
    備考※Wi-Fi使用可能。 ※有料駐車場は10台分確保、駐輪場あり。 ※インストラクターによる「はじめて体験」は無料。
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    フィットネスプログラム PTCパーソナルトレーニング(60分コース)

    おすすめはマンツーマン指導のPTCパーソナルトレーニング。専門資格を持つトレーナーと、体の状況に合わせてプランを立てられます。シェイプアップや筋力アップを重ねながら、劇的な効果を実感しましょう。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 回数券1回分7,700円~回数券4回分29,260円
    • 回数1~4回
    • 期間2ヶ月 (チケットの有効期限)
    • 一回あたりの時間60分

    おすすめ選抜!価格と通いやすさで溝の口パーソナルトレーニングジム3選

    総合おすすめ施設
    スポーツジムコスモス 溝の口本店

    スポーツジムコスモス溝の口本店は1986年に創業された、川崎市内でも最大級のパーソナルトレーニングジム。トレーニング界を常にリードしてきた、伝統と実績と誇りがあります。

    優しく温かく屈強なトレーナーは、まず何のためにトレーニングをするのかを問いかけます。そして入念な体験の場を経てから、本格的なトレーニングへと進むでしょう。トレーナーも参加者も、みなさん自信と熱意にあふれるパーソナルトレーニングジムです。

    価格重視おすすめ施設
    EXPA 溝の口店

    EXPA(エクスパ)溝の口店は、フレッシュな女性専用パーソナルトレーニングジム。大手人気ジム・RIZAP(ライザップ)の強力バックアップを受け、各地の大都市圏へ展開しています。

    同店は何と言っても「暗闇フィットネス」という独特の空間。女性のみなさんのパフォーマンスを、低価格で最大限に発揮できるでしょう。溝の口・武蔵溝ノ口の各駅から徒歩3分と、アクセスも文句なし。美しくしなやかな体を実現させてみませんか。

    通いやすさ重視おすすめ施設
    パーソナルジムPLUME 溝の口

    パーソナルジムPLUME(プリューム) 溝の口は、何と言っても溝の口・武蔵溝ノ口の各駅から徒歩1~2分。アクセスの良さは川崎でNo.1でしょう。もちろんメニュー・プランとも充実しています。

    指導するトレーナーは屈強な肉体美で、特に代表トレーナーはボディメイク大会日本優勝者。年間1,000人以上の体を、美しくたくましく作り上げているのです。参加者の約8割が初心者というのも、通いやすさの要因でしょう。

    溝の口で自分自身に最適なパーソナルトレーニングジムと出会おう!

    ここまで溝の口にある主なパーソナルトレーニングジムを紹介してきました。大都市・川崎の中核を成し、東急とJR大規模駅の建つ溝の口。今回見てきたジムはそのほとんどが主要駅から徒歩10分圏内と、アクセスが極めて容易でしょう。

    しかも首都圏や全国に展開する大型ジムが多く、その分メニューやサービスが豊富と言えます。溝の口でのジム選びは大変迷いますが、自身ベストなパーソナルトレーニングジムに出会いましょう。

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