上本町で通うならここ！おすすめのパーソナルトレーニングジムを徹底解説
YBM-club
おすすめポイント
- 食事指導やストレッチなどオプションの追加が可能。オリジナルメニューが組み立てられる
- 8回〜16回のコースプランもあり、通う回数が増えるほどお得になる
- 大阪上本町駅・谷町九町目駅から徒歩1分。地下鉄谷町線・千日前線からアクセスしやすい
パーソナルトレーニング
YBM-clubはオーダー制のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングに食事指導やカウンセリングなど必要なオプションを組み合わせることで、一人ひとりに最適なオリジナルメニューを作成するのが特徴。お得さを考えたコースプランもあり、60分×8回のコースが70,400円（税込）から通えます。トレーナーは厚生労働省認定の健康運動指導士の有資格者で、運動指導だけでなく生理学、機能解剖学、栄養学、睡眠学など幅広い知識を持っており、様々な観点から目標の体のアプローチ。
こちらのジムは大阪上本町駅・谷町九丁目駅からそれぞれ徒歩1分の便利な立地にあり、通いやすいのもメリットです。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 単発1回分9,350円〜単発1回分13,200円、総額125,400円～総額206,800円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町6-2-38 阿部ビル2F |
| アクセス | 大阪上本町駅から徒歩1分、谷町九丁目駅11番出口から徒歩1分 |
| 備考 | ※周辺に有料駐車場あり ※PayPay、au Payでも支払可 ※ウェアの貸出は2021年8月より開始予定 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ボディシェイプ
シェイプアップを目的とする方向けのプランです。2ヶ月間の食事サポートと30分×2回のカウンセリングがオプション（有料）で含まれています。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 総額206,800円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
REX FIT
おすすめポイント
- 初心者でもわかりやすい指導を行っており、運動未経験者や女性にも評判がいい
- 平日夜は10時まで、週末や祝日も営業。自分のライフスタイルに合わせて通える
- 厳しいトレーニングや食事管理は一切なし！一人ひとりに合わせたメニューなので継続しやすい
パーソナルトレーニング
REX FITは「運動初心者にもわかりやすく本格的な体づくり」をモットーにするパーソナルトレーニングジムです。
初心者の方はもちろん、自己流のトレーニングで痩せられない・筋肉がつかないという方も、正しいトレーニング法をマスターできます。クライアントの大半が30〜50歳台の運動未経験の方で、女性にも大好評！心斎橋、梅田、天満橋などからも多くの方が通っています。
FIFA公認の人工芝を敷き詰めたスタジオは完全個室型のプライベート空間で、美ボディコンテストで優勝・入賞経験のあるパーソナルトレーナーが指導を行います。週末や祝日も営業しているため、ショッピングやお出かけのついでに通いたい方にもおすすめです。
| 入会金（税込） | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 単発1回分5,500円〜単発1回分8,800円、総額198,000円～総額288,000円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）都度払い |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00、土曜日・日曜日・祝日 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11 北島ビル1F |
| アクセス | 谷町六丁目駅7番出口から徒歩5分 |
| 備考 | ※PayPayでの支払い可能 ※周辺に有料駐車場あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
短期集中ダイエット・ボディメイクプラン
パーソナルトレーニングと食事管理サポートのコースです。毎日の食事を写真や文章で送ることで、担当トレーナーからフィードバックが受けられます。短期間で結果を出したい方におすすめです。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額198,000円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
Happiness
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングが1回7,700円〜と手頃な価格。お得なチケットもある
- 2つの駅から徒歩6分圏内。大型商業施設に近く、運動後のショッピングにも便利
- アクロバットやトランポリンなど楽しい運動法が豊富で、飽きずに通える
パーソナルトレーニング
2018年にオープンしたHappinessは、プライベートレッスン専用のスタジオです。
近鉄ターミナル駅の大阪上本町駅、および谷町九町目駅から徒歩数分と電車でのアクセスに便利。施設周辺には大型商業施設がたくさんあり、ショッピングや待ち合わせの合間に通いたい方にも最適です。こちらの施設の特徴は、ピラティス、シルクサスペンション、アクロバット、トランポリンなどトレーニングが豊富なこと。これらの運動を組み合わせることで、飽きずに楽しく継続できます。
トレーニング後は、オプションのコンディショニングや筋膜リリースでリラックスも可能。よりお得に通いたい方には、4回・8回のマンスリーチケットがおすすめです。
| 入会金（税込） | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 単発1回分7,700円、回数券4回分28,600円～回数券8回分48,400円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 月曜日～金曜日 9:00～22:00、土曜日・日曜日・祝日 8:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町6-7-25 バロンビル2階 |
| アクセス | 大阪上本町駅から徒歩3分、谷町九丁目駅から徒歩6分 |
| 備考 | ※更衣室あり ※事務手数料5,500円（税込）が必要 ※周辺に有料駐車場あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
プライベートレッスン
個人の目標やニーズに合ったトレーニングメニューを作成し、マンツーマンでレッスンを行います。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 単発1回分7,700円
- 回数1回〜
- 期間なし
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
GRACE FIT
おすすめポイント
- 鍼灸治療、ピラティス、美容などのコースが充実。各分野の専門家の施術や指導が受けられる
- ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、無料飲料水が完備され、手ぶらで通える
- 平日18時〜21時限定ながら、パーソナルトレーニングには珍しい通い放題のコースもある
パーソナルトレーニング
GRACE FITは治療とトレーニングを融合させたハイブリッドスタジオです。
「100歳になっても心身ともに健康な体をつくる」をコンセプトにしており、痛みがなく、筋力・柔軟性のある体づくりを提供しています。在籍するスタッフは、国家資格鍼灸師、アスレチックトレーナー、全米DKピラティス指導者など、全員が資格保持者。
それぞれのコースでクライアントの体に合った適切なプログラムを作成し、マンツーマンでトレーニングや施術を行います。こちらの施設はウェア・シューズ・タオルの無料貸し出し、シャワールームとアメニティが完備。便利なサービスや設備が整っているので通いやすさは抜群です。
| 入会金（税込） | 0円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 単発1回分8,800円〜単発1回分11,000円、月額32,780円 |
| 支払方法 | 口座振替（月額制）クレジットカード（月額制） |
| 営業時間 | 平日 10:00〜20:00、土曜日・日曜日・祝日 10:00〜18:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区小橋町12-15 エバーグリーン上本町 |
| アクセス | 大阪上本町駅・鶴橋駅から徒歩6分、谷町九丁目駅から徒歩10分 |
| 備考 | ※周辺に有料駐車場あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
定額通い放題パーソナルトレーニング
平日18時〜21時限定で通い放題のお得なコースです。ダイエットから運動不足解消まで、あらゆるニーズに対応します。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 月額32,780円
- 回数指定なし
- 期間1ヶ月
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
DAHLIA
おすすめポイント
- 独自に考案したボディメイク法が話題となった人気トレーナーのセッションが受けられる
- クライアントの大半が40〜50歳台の運動未経験者。初心者でも安心して通える
- 料金はチケット制。4回までお得なトライアル価格でトレーニングできる
パーソナルトレーニング
2018年10月にオープンしたDAHLIAは、ダイエットとボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。
こちらのジムの高野トレーナーは、独自に考案した「女性専門の美脚・美尻・代謝アップ プログラム」の効果が話題となり、年間2,000セッション以上をこなす人気トレーナーとして知られています。トレーニングは自重を利用したトレーニングと、デッドリフトやスクワットなどが中心。無理のない負担で効果的なトレーニングができるため、初心者や運動経験のない方にも適しています。
初回から4回目まではトライアル価格で受けられるチケット制なので、お得に利用できるのがメリットです。
| 入会金（税込） | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 単発1回分5,500円～単発1回分6,875円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 ※その他の時間帯は応相談 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町6-7-24 KCAビル2階 |
| アクセス | 大阪上本町駅から徒歩2分、谷町九丁目駅から徒歩4分 |
| 備考 | ※更衣室あり ※周辺に有料駐車場あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーニング
トレーナーと1対1でトレーニングするコースです。トレーナーはランダムに変わるので、様々なタイプのトレーナーとトレーニングできます。トレーナーを指名することも可能です。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
コースの内容
- 単発1回分5,500円～単発1回分6,875円
- 回数1回〜
- 期間その都度
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
RELIFE 上本町店
おすすめポイント
- 脚やせメソッドを独自に開発。適度な筋肉とメリハリのある美脚が手に入る
- オーダーメイドプランなので、全身のボディメイクや部位別のシェイプアップも可能
- 広告費やランニングコストを抑えることで、誰もが通いやすい低価格を実現
パーソナルトレーニング
RELIFEは美脚をつくるパーソナルジムです。
脚と全身のバランスの悪さを解消するため、独自に開発した脚痩せメソッドを提案。ストレッチ、姿勢改善、立ち方・歩き方指導、使うべき筋肉の筋トレなどをマスターすることで、日常生活のなかで美脚をつくります。
トレーニングと食事のプランはすべてオーダーメイドで作成するため、全身ボディメイクから部位別のシェイプアップまでどんなニーズにも対応。雑誌広告やテレビCMなど高コストな宣伝は行わず、ランニングコストも徹底して抑えることで、お財布に優しい低価格を実現しているのも特徴です。施設にはお子さま連れもOKなので、子育てに忙しい方でも安心して通えます。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額31,790円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区東高津町11 IBPタワー10F |
| アクセス | 大阪上本町駅から徒歩5分、鶴橋駅から徒歩3分、谷町九丁目駅から徒歩7分 |
| 備考 | ※周辺に有料駐車場あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
完結コース
経験豊富なトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。トレーニング内容は個々の目的に合わせて作成するため、初心者やシニア世代の方でも安心です。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額31,790円
- 回数8回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間30分
コースの料金（税込）
STYLE
おすすめポイント
- ストレス発散、デトックス効果、肩こり・冷え性の改善など心身ともに爽快になる
- 会員の70%が女性。有名モデルや女優もスタイルキープのために通っている
- キックやパンチの爽快感にはまる人が続出！運動経験に関係なく楽しく続けられる
パーソナルトレーニング
有名モデルや女優も通うSTYLEは、女性に大人気のキックボクシングで、ダイエットやボディメイクを実現するフィットネスジムです。
サンドバックやミットを思いきり打ったときの爽快感や達成感にはまる女性が続出！ダイエットやストレス発散はもちろん、大量に汗をかくためデトックス効果も期待できます。また、全身運動なので血行がよくなり、肩こりや冷え性の改善にもつながります。
格闘技ジムではないので、店内は女性にも通いやすいスタイリッシュでおしゃれな雰囲気。コースには、ミット打ちだけのコースから短期間のダイエットコースまであり、ニーズに合わせて選べます。
| 入会金（税込） | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 単発1回分9,167円、総額295,370円 |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）現金一括 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土曜日・祝日 9:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日・不定休 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区上本町西5-3-3 |
| アクセス | 大阪上本町駅から徒歩1分 |
| 備考 | ※周辺に有料駐車場あり ※契約ロッカーは応相談 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
60日短期ダイエットコース
運動経験がない方でも健康的に減量できるよう考案された短期集中型のコースです。トレーナーがマンツーマンでサポートするため、安全かつ効率的にダイエットできます。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額295,370円（入会金込み）
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間75分
コースの料金（税込）
価格と通いやすさでおすすめの上本町のパーソナルトレーニングジム
総合おすすめ施設
REX FIT
大阪・上本町エリアでおすすめNo.1のパーソナルトレーニングジムはREX FITです。美ボディコンテストで優勝や入賞経験のあるパーソナルトレーナーが自身の経験をもとに指導するため、的確かつ気持ちに寄り添ったトレーニングが受けられます。
運動初心者にもわかりやすい指導は評判がよく、他エリアから通う方も続出中です！FIFA公認の人工芝を敷き詰めた空間で快適にトレーニングできます。
価格重視おすすめ施設
GRACE FIT
上本町で価格重視の方におすすめなのはGRACE FITです。入会金不要、1回8,000円の手頃な価格で、治療とトレーニングを組み合わせたハイブリッドなセッションが受けれらます。さらに、パーソナルトレーニングには珍しい通い放題コースを利用すれば、通えば通うほどお得。
ウェア・シューズ・タオルの無料レンタル、シャワーやアメニティの完備など、余計な費用がかからないのも嬉しいポイントです。
通いやすさ重視おすすめ施設
DAHLIA
ダイエットとボディメイクを専門とするDAHLIAは、近鉄のターミナル駅である大阪上本町駅から徒歩2分と、電車でのアクセスに便利な立地にあります。周辺には百貨店やショッピングモールなどの大型商業施設が多く、ショッピングの合間にトレーニングすることも可能。
ウェアとタオルの貸し出し、シューズなどを預けておける契約ロッカーがあり、仕事終わりでも手ぶらで立ち寄れる点もおすすめの理由です。
上本町のパーソナルトレーニングジムは駅近＋コース内容が豊富！
上本町のパーソナルトレーニングジムは、大阪上本町駅や鶴橋駅、谷町九町目駅を中心に点在しています。それぞれの駅は徒歩圏内にあるため、どの路線からも通いやすいのが特徴です。美脚に特化したジム、キックボクシング専門ジムなど、ジムによって専門性や取り扱い種目が異なるため、自分の悩みやニーズに合わせたジムを選ぶとよいでしょう。
また、厳しい運動が苦手な方は、自重をメインにしたトレーニングを行う施設がおすすめです。
