都島で通いたい！おすすめパーソナルトレーニングジムを徹底紹介
RIZAP京橋店
パーソナルトレーニング
RIZAP京橋店では、ただ体重を落とすだけのダイエットは行っていません。
適度に筋肉をつけ、健康的に痩せていくことでリバウンドや体調不良を防止しながら綺麗な身体づくりを行います。
また、キツいトレーニングや厳しい食事管理ではなく、効果的で効率的なメニューでダイエットをしていきます。
このジムのトレーナーは、厳しい試験を突破したプロフェッショナル。
利用者の悩みに適したプログラムを提案してもらえるだけでなく、身体に関する悩みを気軽に相談できます。
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額327,800円〜 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）口座振替（月額制）デビットカード |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル 7F |
| アクセス | JR京橋駅北口から徒歩5分、地下鉄都島駅から徒歩20分 |
| 備考 | ※無料カウンセリングあり ※シューズ預かりは有料 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
マンツーマントレーニングコース
合計16回のパーソナルトレーニングによって、ボディメイクやダイエット実現を目指すコースです。 トレーナーがマンツーマンでサポートするので、最適な方法でのトレーニングが行えます。 食事習慣に関しても、目標実現に適したメニューづくりを手助けしてもらえます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額327,800円
- 回数16回
- 期間2ヶ月（週2回の場合）
- 一回あたりの時間50分か80分
コースの料金（税込）
ジムフィールド桜ノ宮スタジオ
パーソナルトレーニング
ジムフィールド桜ノ宮スタジオでは、「楽しさ」を大事にしたパーソナルトレーニングを大事にしています。
トレーニングを楽しみ、運動習慣を改善させていくことによって、コース終了後もきちんとした身体づくりが行えるようにします。
トレーニングの際には最新型の心拍数測定器を導入し、その数値に応じて効果が期待できるメニューを考案してもらえる点が特徴です。
また、24時間受けることのできるバーチャルプログラムなども魅力的です。
| 入会金（税込） | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額5,500円～ |
| 支払方法 | 銀行振込（月額制）口座振替（月額制）クレジットカード（月額制）現金分割ローン |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区中野町4-1-23 桜ガーデンホテルB1F |
| アクセス | JR桜ノ宮駅から徒歩5分、地下鉄都島駅から徒歩13分 |
| 備考 | ※ドライヤーあり ※コーヒーサーバー無料使用あり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
運動重視型2ヶ月集中ダイエットプラン（食事管理あり）
ダイエット実現に向け、マンツーマン指導での運動や食事管理を行っていくコースです。 基本的なメニュー以外にも、バーチャルプログラムや動画配信など、ユニークな科目が用意されています。 食事管理だけを無くして費用を安くすることも可能です。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額173,800円
- 回数16回（週2回）
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間55分
コースの料金（税込）
リボーンマイセルフ京橋店
おすすめポイント
- 部分痩せダイエットのためのプログラムが用意されている
- 強度管理の徹底により、効率的で安全なトレーニングが可能
- 無理せずずっと続けられる食事管理づくりを手助け
パーソナルトレーニング
リボーンマイセルフ京橋店では、全体的な身体のダイエットだけでなく、お腹や脚など部分ごとの引き締めに対応したトレーニングを用意しています。
産後やブライダルを控え、身体の特定の箇所の悩みを解決したいといったニーズにも臨機応変に応えることができます。
また、強度管理を重視しており、無駄なくなおかつ安全にトレーニングを継続できるのも特徴です。
食事管理でも無理をさせることなく、一生続けられるメニューづくりをサポートしてくれます。
| 入会金（税込） | 41,800円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額95,810円～ |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割） |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00、土日祝9:00～19:00、祝9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町4丁目9-17松和京橋第5ビル7F |
| アクセス | JR京橋駅から徒歩3分、地下鉄都島駅から徒歩18分 |
| 備考 | ※リボーンウォーター有料提供 ※有料遺伝子検査あり ※子供同伴可能 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
ダイエットコース（2ヶ月）
ダイエットのために完全個室でパーソナルトレーニングを行っていくコースです。 他人の目線を気にすることなく、じっくりトレーニングに集中することができます。 アプリを利用して食事管理を行えるのも特徴です。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額182,600円
- 回数16回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間75分
コースの料金（税込）
パームス京橋店
パーソナルトレーニング
パームス京橋店では、トレーニングマシンにこだわった運営がなされています。
最新機器である「タフスタッフ」を導入しているので、大手に負けない環境で運動を行うことが可能です。
それに加え、コストパフォーマンスのよさも魅力的です。
2ヶ月間の食事管理もついたトレーニングコースがわずか3万程度で受けられるので、費用を安く抑えることができます。
独自のメソッドを活かした、リバウンドしにくさが特徴の食事指導も注目したいポイントです。
| 入会金（税込） | 55,000円※キャンペーン中は無料 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 総額32,780円 |
| 支払方法 | 銀行振込（一括）銀行振込（分割）クレジットカード（一括）クレジットカード（分割） |
| 営業時間 | 平日9:00~22:00、土日祝11:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町5-15-8川口ビル1階 |
| アクセス | 京橋駅から徒歩5分、JR野江駅から徒歩10分 |
| 備考 | ※分割は3回から24回まで |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
2ヶ月週1回トレーニング
完全個室の環境下で、マンツーマンのトレーニング指導を受けるコースです。 比較的安価な価格でありながら、食事指導やウェア等の無料レンタル等、サービスが充実しています。 事前に無料カウンセリングを受けることも可能です。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 総額32,780円
- 回数週1回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間30分
コースの料金（税込）
earnest_gym
おすすめポイント
- 世界的な資格を持つトレーナーによる信頼性の高いトレーニング
- ダイエットに限らず、あらゆる身体づくりの悩みに対応
- 無理をせず、利用者それぞれに合った食事指導を
パーソナルトレーニング
earnest_gymでは、たしかな実績を持つトレーナーによるパーソナルトレーニング指導を受けることができます。
トレーナーは全米エクササイズ＆スポーツ協会が認めた「NESTA-PFT」等の資格を多数有しており、信頼性が高いです。
また、ダイエットのみならず、筋肉増加やボディメイクを行いたいという利用者のニーズにも対応できる点がポイントです。
食事指導に関しても抜かりはなく、無理のない範囲で適切なアドバイスを受けられます。
| 入会金（税込） | 5,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | １回6,500円～ |
| 支払方法 | クレジットカード（一括）現金一括現金分割 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 祝日および日曜 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区善源寺町1-5-41 リロホームビル2Ｆ |
| アクセス | 地下鉄都島駅から徒歩2分 |
| 備考 | ※入会希望の場合のみ、カウンセリング体験無料 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
週１回/月４回コース
トレーナーの指導の元、ダイエットやボディメイクのためのトレーニングを行うコースです。 事前に行ったカウンセリングなどに基づき、利用者それぞれに合ったメニューにチャレンジしていきます。
- ダイエット
- ボディメイク
- バルクアップ
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額24,000円
- 回数月4回
- 期間特に定めなし
- 一回あたりの時間50分
コースの料金（税込）
B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオ
おすすめポイント
- 身体を成長させ、健康的な身体を作っていく
- 高齢者から若年層まで幅広い層に向けたトレーニングメニューを提供
- シャワールーム、キッズルームなど便利な設備あり
パーソナルトレーニング
B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオでは、身体の「成長」を促すことが目的です。
ただ単に身体を鍛えたり痩せさせたりではなく、機能を改善させることで健康的な身体づくりを行っていきます。
幅広い層の利用者を受け入れているのも特徴であり、健康が気になる高齢者に向けたトレーニングメニューも用意されています。
シャワールームだけでなくキッズルームも用意されているので、子供を同伴して通うといったことも可能です。
| 入会金（税込） | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 1回30分4,400円～ |
| 支払方法 | 現金一括 |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00 ※時間外要相談 |
| 定休日 | 日曜、祝日 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区都島北通1-22-24北通ハイツ101 |
| アクセス | 地下鉄都島駅5番出口から徒歩5分 |
| 備考 | ※キッズルームあり |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
トレーニング60分
利用者ひとりひとりの悩みやリクエストに応じたトレーニングメニューを行っていきます。 ダイエットだけではなく、機能回復や介護予防などの目的に向けたプログラムも提案してもらえます。
- ダイエット
- ボディメイク
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 1回60分7,700円～
- 回数1回
- 期間特に定めなし
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
エニタイムフィットネス都島毛馬店
会員制フィットネス
エニタイムフィットネス都島毛馬店のパーソナルトレーナーは、継続するための手厚いサポートを受けることができます。
トレーニング中のみならず、LINEで24時間悩みを相談できる窓口が用意されているのが魅力的です。
身体についてのことだけでなく、メンタル的なことまでもしっかり手助けしてくれます。
設備が充実しているのもポイントです。
マシンもウェイトも一通り揃えられており、スポーツの経験者であっても満足できるトレーニングを行うことができます。
| 入会金（税込） | なし※ |
|---|---|
| コース料金（税込） | 月額7,128円＋別途61,600円～ |
| 支払方法 | 口座振替（月額制） |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区毛馬町1丁目7-11 2F |
| アクセス | 地下鉄都島駅から徒歩18分 |
| 備考 | ※駐輪場あり ※見学制度あり ※入会時のみクレジットカード、デビッドカード利用可能 ※入会時はセキュリティキー発行手数料5,500円が必要 |
- 無料タオル貸出
- 有料タオル貸出
- 無料ウェア貸出
- 有料ウェア貸出
- 無料シューズ貸出
- 有料シューズ貸出
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 返金保証
- 無料体験
- 有料体験
- 飲料水サービス
- 契約ロッカー
- アメニティ
- プール
- スパ
- 岩盤浴
- サウナ
- シャワールーム
- パウダールーム
＼PICK UP COURSE／
パーソナルトレーナーあり
パーソナルトレーナーによるマンツーマンでのサポートを受けられるサービスです。 専門家の立場から、適切なトレーニングや正しい食事メニューに関する提案を行ってくれます。 メンタル面もサポートしてくれるので、モチベーション維持にも役立ちます。
- ダイエット
コースの目的
- トレーニング
- 食事指導
コースの内容
- 月額7,128円＋別途61,600円
- 回数週1回
- 期間2ヶ月
- 一回あたりの時間60分
コースの料金（税込）
料金・通いやすさで選んだ都島のパーソナルトレーニングジム
総合おすすめ施設
RIZAP京橋店
総合的な観点から評価するならば、RIZAP京橋店をおすすめします。
このジムではただ体重を落とすのではなく、健康的なダイエットやボディメイクを目指します。
だから、リバウンドによる失敗を予防することが可能です。
通っている間食事を大幅制限するという必要もなく、栄養学に基づいたメニューを3食しっかり食べられます。
それに加え、専属トレーナーに対して悩みごとを気軽に相談できるシステムが整えられているのも評価ポイントです。
価格重視おすすめ施設
パームス京橋店
費用面で選んだ場合、おすすめできるのはパームス京橋店です。
このジムのコース料金は他と比べても安価に設定されており、およそ3万円程度で週1回2ヶ月分のトレーニングを受けることが可能です。
それにも関わらず、サービスや設備が充実しているのも魅力的だと言えます。
マンツーマンで運動の仕方や食事管理を受けられるだけではなく、トレーニングに必要なものを無料でレンタルすることができます。
通いやすさ重視おすすめ施設
リボーンマイセルフ京橋店
通いやすさで選ぶのならば、リボーンマイセルフ京橋店をおすすめします。
このジムでは、産後やブライダルなど、女性の悩みに特化したプログラムが用意されています。
ヒップやお腹など、部分ごとのボディメイクに対応できるのも強みです。
さらに、強度管理の導入によって、トレーニング中のケガ発生リスクを減少できるのも評価ポイントです。
ウェアやタオルが無料で借りられること、駐車場が利用できることなども特徴と言えます。
都島で自分に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶために
都島エリアは大都市である京橋が近いということもあり、とても多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
しかし、すべてのジムが同じような内容のメニューやプログラムというわけではありません。
よくよく調べてみれば、ジムごとにかなりの特徴があるということがわかります。
だからこそ、自分に適したジムを選ぶのであれば、情報のリサーチが必要だと言えます。
