相模原のおすすめパーソナルトレーニングジムは?設備プランで選ぶ!

相模原市周辺には、評判のよいパーソナルトレーニングジムがたくさんあります。
この記事では、その中でも特におすすめできる施設について、理由を記載した上で紹介しています。
プランの内容だけでなく、料金や設備についても解説を行っています。

INDEX

    相模原で厳選したおすすめパーソナルトレーニングジムはここ!

    Oz相模原
    おすすめポイント
    • 加圧トレーニングメインとしたプログラム構成
    • 女性のボディメイクに特化したメニューも用意
    • 利用者の身体状態をくまなくチェックし、相性のよいサポートを
    Oz相模原 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    Oz相模原では、加圧トレーニングをメインとしたプログラムを推奨しています。 あえて血の流れを制限し、適度な負荷をかけてトレーニングすることで、より効率的なボディメイクを行っていきます。

    それに加えて、女性のボディライン改善に役立つためのメニューも用意されているのが特徴です。

    ダイエットにあたっては、心拍数など身体の状態を逐一管理しながら適切に進めていきます。 スパルタなトレーニングはせず、無理のないプログラムをサポートします。

    入会金(税込)記載なし
    コース料金(税込)1回4,200円~ ※コースによっては要プレミアムコース月会費16,500円
    支払方法クレジットカード(一括)現金一括
    営業時間月〜金11:00~21:00、土・日10:00~20:00
    定休日記載なし
    住所神奈川県相模原市中央区相模原5-1-20 南栄ビル2F
    アクセスJR相模原駅から徒歩4分
    備考※同敷地ガーデンパークの駐車場が利用可 ※PayPayでも支払可
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニング11回券

    トレーナーとのマンツーマン形式で、理想の身体を目指すためのトレーニングを行っていきます。 加圧トレーニングを中心に、利用者の身体状況や悩みに応えられるメニューをこなしていきます。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 11回42,000円
    • 回数11回
    • 期間12ヶ月間有効
    • 一回あたりの時間30分
    東急スポーツオアシス 相模原 24Plus
    おすすめポイント
    • あらゆる層をターゲットとしたパーソナルトレーニング
    • 利用者がトレーナーを選択することができる
    • プールを活用したトレーニングもあり
    東急スポーツオアシス 相模原 24Plus 公式サイト

    会員制フィットネス

    東急スポーツオアシス相模原24Plusの特徴は、幅広い層の利用を対象としたパーソナルトレーニングです。

    ダイエットしたい若者から体力の低下を抑えたい高齢者まで、さまざまなターゲットのニーズに沿ったトレーニングメニューを用意できます。 トレーナーは利用者がある程度選べるようになっており、ミスマッチ防止に役立ちます。

    また、オプションである「アクアパーソナルトレーニング」では、プールで泳ぎ方を学びながら身体を鍛えることができます。

    入会金(税込)月会費2ヶ月分 ※要事務手数料5,500円
    コース料金(税込)1回6,600円~※トレーナーにより料金は異なります ※別途月会費(参考価格月額9,900円)が必要
    支払方法口座振替(月額制)現金分割ローン
    営業時間10:00~23:00 ※日によって異なる
    定休日水曜日
    住所神奈川県相模原市中央区中央2-12-18
    アクセスJR相模原駅から徒歩13分
    備考※Tシャツ、水着など有料レンタル可能 ※筆談の用意あり ※見学可能
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルサービス

    あらかじめ設定された目的を達成するために、マンツーマンでトレーニングを行っていくコースです。 メニューは利用者の体力や悩みごとなどを考慮した上で決められます。 どのようなトレーナーから教わりたいかは、ある程度利用者が決めることができます。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 1回6,600円~※トレーナーにより料金は異なります
    • 回数月1回から
    • 期間特に記載なし
    • 一回あたりの時間60分
    スマートフィット100相模原駅前店
    おすすめポイント
    • 本格的なトレーニングマシンを多数用意
    • 女性専用のトレーニングエリアあり
    • 12回分のマンツーマントレーニングを無料で受けられるプランあり
    スマートフィット100 公式サイト

    会員制フィットネス

    スマートフィット100相模原駅前店では、豊富なトレーニングマシンが用意されています。 アスリートも使用している本格的なものが取り揃えられているので、本気でトレーニングに取り込めます。

    女性だけが使えるマシンエリアもあり、異性の目線が気になる利用者にも十分考慮しています。 それに加え、「100日サポート」というプランが用意されているのも魅力的です。

    このプランを利用すれば、およそ100日間無料で、12回分ものマンツーマントレーニング指導を受けることができます。

    入会金(税込)5,500円 ※要キー料金5,500円 ※キャンペーン中は入会金無料
    コース料金(税込)1回3,278円 ※別途会費(月額3,300円~)が必要
    支払方法口座振替(一括)口座振替(月額制)クレジットカード(一括)クレジットカード(月額制)
    営業時間24時間 ※パーソナナルトレーナー在籍時間は10:00~19:00
    定休日365日営業
    住所神奈川県相模原市中央区相模原3丁目9-1 2F
    アクセスJR相模原駅南口から徒歩5分
    備考※無料100日サポートあり
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニング

    専属トレーナーによる1回40分のマンツーマントレーニングを受けるコースです。 各種マシンやフリーウェイトなどを使用し、利用者の目標を実現するための運動を続けていきます。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング

      コースの料金(税込)

    • 1回3,278円 ※初回無料 ※別途月会費(3,300円~)が必要
    • 回数1回ごとに支払い
    • 期間特に記載なし
    • 一回あたりの時間40分
    サガミ ナチュラルフィットネス リーノ
    おすすめポイント
    • リラクゼーションやリハビリテーションをトレーニングに組み合わせることが可能
    • 柔道整復師経験のあるトレーナーが安全な指導を実施
    • キッズルームが用意されているので子供同伴でも通える
    サガミ ナチュラルフィットネス リーノ 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    サガミナチュラルフィットネスリーノでは、さまざまな種類のパーソナルトレーニングを提供しています。 基本的なトレーニングだけではなく、リラクゼーションやリハビリテーションも利用することが可能。

    バランスのよい身体づくりを効率的に行っていくことができます。 代表トレーナーは豊富なリハビリ経験を持つ柔道整復師であり、利用者に安全なトレーニング指導を行える点が特徴です。

    キッズルームが用意されており、保育士を在籍させることで子供のいる利用者にも配慮しています。

    入会金(税込)10,000円
    コース料金(税込)月額20,000円
    支払方法銀行振込(一括)現金一括
    営業時間9:00〜21:00
    定休日記載なし
    住所神奈川県相模原市中央区清新1-1-15 MKビル 1階
    アクセスJR相模原駅南口から徒歩6分
    備考※無料駐輪場あり ※キッズスペースあり ※保育士在籍
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナルトレーニング

    事前に行ったカウンセリングや身体測定などの結果を元にトレーニングメニューをこなしていくコースです。 基本的な筋力トレーニングのほか、骨盤矯正やストレッチのマンツーマン指導を行います。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 月額20,000円
    • 回数2週間に1回毎
    • 期間とくになし
    • 一回あたりの時間60分
    カヤフィット
    おすすめポイント
    • 利用者に最適なプランを提案する完全オーダーメイド制
    • バリエーション豊かな補償制度を用意
    • オンラインでパーソナルトレーニングが受けられるオプションあり
    カヤフィット 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    橋本駅すぐ近くにあるカヤフィットの特徴は、完全なオーダーメイドトレーニングを提供していることです。 利用者の生活習慣や悩み、解決したいことを把握した上でプランを作るので、利用者それぞれのニーズに合ったトレーニング指導を行うことができます。

    また、多種多様な補償制度が用意されているのも特徴。 「キャンセル補償」や「延長補償」、「マシン破損補償」や「遅延遅刻補償」など、実にさまざまな形で補償が受けられます。

    それに加え、在宅でマンツーマントレーニングが受けられる「オンラインパーソナル」といったプランも用意されています。

    入会金(税込)なし
    コース料金(税込)4回22,000円~
    支払方法クレジットカード(月額制)
    営業時間日曜日から金曜日8:30~23:30、土曜日9:00~19:00
    定休日不定休
    住所神奈川県相模原市緑区橋本3-19-21 ハピニスライフC-5
    アクセスJR橋本駅から徒歩3分
    備考※無料カウンセリング ※有料WEBサポート、オンラインサロンあり
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    通い放題30日コース

    利用者ごとに用意したオーダーメイドトレーニングを受けることのできるコースです。 事前にカウンセリングと体力測定を実施し、そこで得られたデータに基づいてトレーニングメニューが提案されます。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 月額58,000円
    • 回数1ヶ月間通い放題
    • 期間30日
    • 一回あたりの時間60分(指導抜きで30分)
    M-KI Personal
    おすすめポイント
    • 科学的に正しい根拠たしかなトレーニングを提供
    • 無理な食事制限ではなく、イライラなしで継続できる食事管理を
    • 発達発育のために、身体のパフォーマンスアップもサポート
    M-KI Personal 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    相模原市緑区のM-KIPersonalでは、科学的なエビデンスに基づいたパーソナルトレーニングを実施しています。

    不確かな根拠に基づいた運動ではなく、成長につなげられるプログラムを提供してもらえる点が魅力的です。 食事管理においても、極端な制限で無理やりカロリーを減らすのではなく、ストレスを溜めることなく長期的に続けられる方法をよしとしています。

    また、トレーニングに複雑な動作を採用することによって、身体のパフォーマンスアップも図っていきます。

    入会金(税込)22,000円
    コース料金(税込)1回60分5,500円~
    支払方法銀行振込(一括)クレジットカード(一括)現金一括
    営業時間10;00~22:00 ※日時によってやや変動あり
    定休日不定休
    住所神奈川県相模原市緑区橋本2-24-24 ic studio 2F
    アクセスJR橋本駅から徒歩5分
    備考※無料カウンセリングあり ※駐車場あり(有料か無料か不明) ※オンラインサロンあり ※原則クレジットカード決済
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    パーソナル会員

    パーソナルトレーニングを通して、身体に関するさまざまな悩みの改善を目指していきます。 ダイエットやボディメイクのみならず、自律神経調整や免疫力の向上に合わせたトレーニングも受けることが可能です。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 1回6,600~8,800円
    • 回数1回ごとに予約決済
    • 期間特に記載なし
    • 一回あたりの時間60分か90分
    Sdefi
    おすすめポイント
    • 筋力増強を目的とした本格的なパーソナルトレーニングを受けられる
    • 利用者に適したトレーニングのサポートを行い、無理な負担は強いない
    • グループでトレーニングを受けることもできる
    Sdefi 公式サイト

    パーソナルトレーニング

    相模原市中央区のSdefiは、筋力増強を目的としたパーソナルトレーニングを受けることも可能なジムです。 あらかじめ利用者から要望をヒアリングし、現在の身体の状態を考慮した上で、適切なトレーニングを行っていきます。

    利用者に無理をさせず、ちょうどよい具合のプログラムを提供。 運動経験がなくても親身にサポートしてくれる点が評価できます。

    グループトレーニングも実施可能であり、気の合うパートナーといっしょに身体を鍛えていくといったこともできます。

    入会金(税込)無料
    コース料金(税込)回数券4回分 20,000円~回数券8回分 35,000円
    支払方法現金一括
    営業時間7:00~22:00
    定休日日曜日
    住所神奈川県相模原市中央区清新2−8−4
    アクセスJR相模原駅から徒歩11分
    備考
    • 無料タオル貸出
    • 有料タオル貸出
    • 無料ウェア貸出
    • 有料ウェア貸出
    • 無料シューズ貸出
    • 有料シューズ貸出
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 返金保証
    • 無料体験
    • 有料体験
    • 飲料水サービス
    • 契約ロッカー
    • アメニティ
    • プール
    • スパ
    • 岩盤浴
    • サウナ
    • シャワールーム
    • パウダールーム
    \PICK UP COURSE/

    60分×4回

    専用のスタジオにて、マンツーマン指導でのトレーニングを受けることのできるコースです。 ダイエットだけではなく、肉体改造やスポーツトレーニングなどの要望にも対応可能となっています。

      コースの目的

    • ダイエット
    • ボディメイク
    • バルクアップ

      コースの内容

    • トレーニング
    • 食事指導

      コースの料金(税込)

    • 4回20,000円
    • 回数4回
    • 期間有効期限2ヶ月
    • 一回あたりの時間60分

    相模原周辺で選ぶ!おすすめパーソナルトレーニングジムはどれ?

    総合おすすめ施設
    M-KI Personal

    総合的な評価をするのであれば、相模原市緑区のM-KI Personalをおすすめします。 このジムでは、科学的な観点から見て根拠があるトレーニングメニューを提供しており、よりたしかな効果が期待できます。 また、ただ単なる筋力増加や体重減少ではなく、パフォーマンスアップに力を入れているのも評価点です。

    身体を機敏に動かしやすくなるので、実生活にトレーニングの成果を発揮できるようになります。 駐車場があり、自動車で通えるのもポイントです。

    価格重視おすすめ施設
    サガミ ナチュラルフィットネス リーノ

    コストパフォーマンスであれば、サガミナチュラルフィットネスリーノが優れてると言えます。 このジムであれば、完全予約制マンツーマンでのパーソナルトレーニングを、月22,000円から受けることができます。

    単なるトレーニングだけでなく、リラクゼーションやリハビリゼーションなどのメニューも選択可能です。 キッズルームが設置されているので、通いやすさの点でも評価することができます。

    通いやすさ重視おすすめ施設
    カヤフィット

    通いやすさで言えば、JR橋本駅近くにあるカヤフィットがおすすめです。 このジムは駅から徒歩3分程度であり、通いやすくなっています。 それに加え、「通い放題30日コース」というものが用意されている点も特徴です。

    1ヶ月の間にたくさんトレーニングしたいという利用者は、高い満足を得られるようなシステムとなっています。 有料オプションとして、WEBサポートやオンラインサロンが用意されている点も興味深いです。

    相模原エリア周辺はユニークなパーソナルトレーニングジムが多数

    相模原のパーソナルトレーニングジムは、比較的中小規模の施設が多い点が特徴です。 ジムによっては、大手でなかなか見られないユニークなコースや設備なども用意されています。

    このエリアであれば、相性が最適なジムを比較的見つけやすいとも言えるでしょう。 ジムが提供しているサービスが詳しくはどういったものなのか、入念にリサーチした上での比較検討が鍵となります。

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